Regularna gra w koszykówkę może stać się jednym z najbardziej naturalnych sposobów na wzmocnienie pamięci, poprawę kontroli impulsów i ogólnej kondycji psychicznej. Najnowsze badania sugerują, że dynamiczny rytm tej dyscypliny sportu działa na mózg intensywniej niż wiele klasycznych form treningu.
Ilość odsłon: 4
źródło: https://www.well.pl/life/148/chcesz_poprawic_prace_mozgu_naukowcy_polecaja_jeden_konkretny_sport,21935.html
dodano: 2025-12-02 08:56:07
Inne znaleziska:
Naśladowanie mózgu może poprawić wydajność AI. Znaleźli nową metodę
tech.wp.pl
Naukowcy z Uniwersytetu Surrey w Wielkiej Brytanii opublikowali badania, w których dowiedli, że sztuczna inteligencja wzorując sztuczne sieci na połączeniach w ludzkim mózgu, poprawia wydajność i ogranicza zużycie energii.
tech.wp.pl, 2025-11-03 10:05:20
2025-11-03 10:05:20
Ta jedna rzecz genialnie poprawia pracę mózgu. Naukowcom wystarczył miesiąc badań
well.pl
Naukowcy z Uniwersytetu w Kioto i Uniwersytetu w Tsukubie przeprowadzili badanie potwierdzające teorię, że wdychanie jednego zapachu może zwiększyć ilość istoty szarej w mózgu. To otwiera nowe możliwości, szczególnie w medycynie czy aromaterapii wspo...
well.pl, 2025-09-05 07:11:03
2025-09-05 07:11:03
Sekret zdrowego mózgu: Co jeść, żeby wspierać jego pracę?
rmf24.pl
Dieta ma kluczowy wpływ na to, jakie bakterie dominują w naszym układzie pokarmowym. Z kolei odpowiednie wsparcie jelit – przekłada się na pracę mózgu. Z badań prowadzonych na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu wynika, że gdy zdrowiej jemy - lepiej...
rmf24.pl, 2025-09-11 13:17:10
2025-09-11 13:17:10
5 produktów, które wspierają pracę mózgu i pamięć - jedz je codziennie
polsat.pl
Zmęczenie, brak skupienia, problemy z zapamiętywaniem? Bardzo często winna jest nieodpowiednia dieta. To, co trafia na talerz, ma ogromny wpływ na pracę mózgu i sprawność umysłową. Wystarczy włączyć do codziennego menu kilka sprawdzonych produktów, b...
polsat.pl, 2025-09-17 18:00:34
2025-09-17 18:00:34
Używam do smarowania pieczywa zamiast margaryny i masła. Wspiera jelita i pracę mózgu
pysznosci.pl
Szukasz zdrowej i pysznej alternatywy dla masła i margaryny na kanapki? Pasta z orzechów włoskich to aromatyczne smarowidło, które nie tylko wspiera pracę jelit i mózgu, ale też doda twoim posiłkom wyjątkowego smaku.
pysznosci.pl, 2025-09-20 13:20:19
2025-09-20 13:20:19
Naukowcy odkryli coś dziwnego w mózgu pacjentów po amputacji
interia.pl
Wiele osób słyszało o fenomenie, jakim jest ból fantomowy po amputacji kończyny. Mimo że tej części ciała już nie ma, to pacjenci nieraz odczuwają w niej różne wrażenia sensoryczne, a nawet ruchy. Czucie fantomowe może utrzymywać się nawet przez wiel...
interia.pl, 2025-08-22 13:06:14
2025-08-22 13:06:14
Naukowcy odkryli niezwykłą zależność między zapachem a pracą mózgu. To może być początek rewolucji
well.pl
Naukowcy z Uniwersytetu w Kioto i Uniwersytetu w Tsukubie przeprowadzili badanie potwierdzające teorię, że wdychanie jednego zapachu może zwiększyć ilość istoty szarej w mózgu. To otwiera nowe możliwości, szczególnie w medycynie czy aromaterapii wspo...
well.pl, 2025-09-05 08:32:04
2025-09-05 08:32:04
Dewastator mózgu, niszczyciel kości. Naukowcy alarmują
rynekzdrowia.pl
Coraz więcej badań potwierdza, że aluminium może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Naukowcy alarmują, że nadmierna ekspozycja na ten pierwiastek – obecny w żywności, opakowaniach, dezodorantach i kosmetykach – może prowadzić do uszkodzeń mózgu, nerek,...
rynekzdrowia.pl, 2025-10-20 20:26:14
2025-10-20 20:26:14
Naukowcy odkryli sposób na stres i wzmocnienie mózgu. Wystarczy kilka minut dziennie
well.pl
W ostatnim czasie można zauważyć wzrost popularności medytacji, która uważana jest za jedną z najlepszych metod relaksacyjnych. Teraz naukowcy postanowili przyjrzeć się jej bliżej i sprawdzić, czy realnie może oddziaływać na ciało człowieka i pracę m...
well.pl, 2025-10-27 09:54:11
2025-10-27 09:54:11
Naukowcy odkryli przełącznik w mózgu. Włącza i wyłącza wspomnienia
interia.pl
Od czego zależy siła wspomnień? Naukowcy odkryli istnienie epigenetycznego przełącznika, który pozwala to kontrolować. Przy pomocy narzędzi opartych na CRISPR, wprowadzonych do mózgu przy pomocy wirusa, neuronaukowcy wpłynęli na geny Arc, czyli tzw....
interia.pl, 2025-10-30 13:01:26
2025-10-30 13:01:26