Nadciśnienie tętnicze nie boli, ale po cichu niszczy naczynia krwionośne, serce, nerki i mózg. Dobra wiadomość jest taka, że nawet niewielkie zmiany w codziennych przyzwyczajeniach potrafią realnie obniżyć ciśnienie, czasem już w ciągu kilku tygodni. Nie chodzi o rewolucję, tylko o pięć prostych kro...
Ilość odsłon: 4
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/cukrzyca/news-5-prostych-nawykow-ktore-naprawde-obnizaja-cisnienie-krwi-za,nId,22462427
dodano: 2025-12-02 09:49:04
Inne znaleziska:
alertmedyczny.pl
Wysokie ciśnienie krwi u dzieci zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca w dorosł...
Wysokie ciśnienie krwi u dzieci zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca w dorosłości
Nadciśnienie u 7-latków wiąże się z 40–50% wyższym ryzykiem śmierci sercowo-naczyniowej w dorosłości. Artykuł Wysokie ciśnienie krwi u dzieci zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca w dorosłości pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl,
2025-09-08 18:02:04
2025-09-08 18:02:04
kobieta.onet.pl
Masz ponad 60 lat? Ta popularna przekąska może pogorszyć twoje ciśnienie krwi
Masz ponad 60 lat? Ta popularna przekąska może pogorszyć twoje ciśnienie krwi
Nadciśnienie tętnicze to jedno z najczęstszych schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Według statystyk dotyczy ono ok. 11 mln dorosłych osób i zmaga się z nim nawet połowa seniorów po 65. roku życia. Jedną z głównych przyczyn, poza predyspozycjami gen...
kobieta.onet.pl,
2025-09-19 13:10:25
2025-09-19 13:10:25
forbes.pl
80 tys. zł miesięcznie za pracę w jednym z najniebezpieczniejszych zawodów. „Robisz proste rzeczy, z...
80 tys. zł miesięcznie za pracę w jednym z najniebezpieczniejszych zawodów. „Robisz proste rzeczy, zamykasz i masz spokojną głowę”
W uniformie blue collar da się wyciągnąć nawet 600 zł dniówki brutto, czyli ok. 10 tys. zł netto miesięcznie, bez kosztów ZUS-u. – Nawet ze wszystkim świadczeniami „na koniec dnia” w kieszeni zostaje więcej niż średnia krajowa, nie mówiąc, że wiele o...
forbes.pl,
2025-08-26 15:58:09
2025-08-26 15:58:09
holistic.news
Masz alergię? Nie wyrzucaj kota. Naukowcy odkryli proste rozwiązanie
Masz alergię? Nie wyrzucaj kota. Naukowcy odkryli proste rozwiązanie
Masz dość niekończącego się kataru, swędzenia oczu i tabletek antyhistaminowych? Naukowcy z Uniwersytetu Kolorado odkryli nowy, skuteczny sposób na alergię, który nie wymaga leków ani odczulania. Wystarczy 30 minut naświetlania lampą UV, aby zneutral...
holistic.news,
2025-10-22 10:59:08
2025-10-22 10:59:08
edziecko.pl
Tylko bystrzak znajdzie poprawny wynik. Proste? Masz 3 symbole i 30 sekund na rozwiązanie
Tylko bystrzak znajdzie poprawny wynik. Proste? Masz 3 symbole i 30 sekund na rozwiązanie
Zagadki matematyczne z wykorzystaniem symboli to świetny sposób na jesienny trening umysłu. Wystarczy kilka minut skupienia, aby przekonać się, jak wiele potrafią liczby ukryte w zwykłej dyni, grzybie i liściu.
edziecko.pl,
2025-11-08 21:58:14
2025-11-08 21:58:14
ppe.pl
Masz smartfon z Androidem? To masz nowy powód bólu głowy
Masz smartfon z Androidem? To masz nowy powód bólu głowy
Badbox 2.0 powraca i sieje spustoszenie na całym świecie, przejmując kontrolę nad milionami urządzeń z Androidem.
ppe.pl,
2025-07-18 19:22:04
2025-07-18 19:22:04
spidersweb.pl
Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo
Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo
Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo
spidersweb.pl,
2025-07-22 21:52:06
2025-07-22 21:52:06
![Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST]]( https://znalezisko.pl/storage/z_thumb/68a8674415c46.jpg "Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST]")
radiolodz.pl
Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST]
Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST]
Kręceni kilometrów dla dzieci chorych onkologicznie to już łódzka tradycja. Trwa piąta edycja charytatywnej akcji „Czas na LoveR„. To wyjątkowa okazja na wsparcie Onkobohaterów w powrocie do zdrowia. Dołączenie do […]
radiolodz.pl,
2025-08-22 14:49:08
2025-08-22 14:49:08
spidersweb.pl
Nie masz dzieci, masz pracować dłużej. Ciekawe, co na to prezydent
Nie masz dzieci, masz pracować dłużej. Ciekawe, co na to prezydent
Nie masz dzieci, masz pracować dłużej. Ciekawe, co na to prezydent
spidersweb.pl,
2025-10-17 17:45:06
2025-10-17 17:45:06
kb.pl
Ten detal we wnętrzu zdradza, że masz dobry gust! Masz go w swoim domu?
Ten detal we wnętrzu zdradza, że masz dobry gust! Masz go w swoim domu?
Nie zawsze liczy się metraż, markowe meble czy kosztowna aranżacja. Ba! W ogóle się nie liczy! O klasie i wyczuciu stylu może świadczyć pozornie nieistotny detal. Sprawdź, jaki element zdradza, że naprawdę masz dobry gust oraz jak w prosty sposób wpr...
kb.pl,
2025-10-20 15:29:10
2025-10-20 15:29:10