Asertywność jest bardzo potrzebna, ponieważ umożliwia zdrowe wyrażanie uczuć, potrzeb i opinii w sposób, który szanuje zarówno siebie, jak i innych. Pozwala na otwarte i szczere wyrażanie emocji, co jest kluczowe dla ich regulacji. Kiedy potrafimy ja...

Netflix w kwietniu 2026 nie bierze jeńców. Wraca najlepszy serial serwisu

Nowy tor, ścianka wspinaczkowa, widownia na 16,6 tys. miejsc - taki ma być stadion żużlowy w Lublinie po modernizacji. Właśnie ruszył przetarg na prace budowlane.

Niezwykłe odkrycie archeologiczne w pobliżu historycznego miasta Tula w Meksyku ujawnia zaskakujące informacje na temat cywilizacji Tolteków. Naukowcy z Narodowego Instytutu Antropologii i Historii Meksyku odkryli ołtarz ceremonialny, otoczony ofiara...

Astronomowie korzystający z Kosmicznego Teleskopu Hubble’a po raz pierwszy zaobserwowali niezwykłe zjawisko w Układzie Słonecznym: zmianę kierunku obrotu komety. Ich przełomowe odkrycie rzuca nowe światło na ewolucję niewielkich ciał niebieskich i me...

TOP 10 najczęściej odwiedzanych dystrybucji Linux bazujących na Arch Linux 2026 roku na portalu Linuxiarze.pl Poniższe zestawienie najpopularniejszych dystrybucji Linux Źródło

Należy do najstarszych warowni w Polsce oraz Ziemi Chełmińskiej, której losy sięgają XIII wieku. Co zobaczyć w Zamku Bierzgłowskim? Do dzisiaj ta twierdza jest najlepiej zachowanym pokrzyżackim obiektem obronnym.

Prezydent USA Donald Trump ponownie skrytykował państwa NATO stwierdzając, że wojna przeciwko Iranowi stanowiła próbę. Zasugerował, że odmowa pomocy będzie miała swoje konsekwencje dla sojuszników. - Przypomnicie sobie o tym za kilka miesięcy, przypo...

Rosja się wyludnia, a Kreml sięga po nowe metody nacisku na bezdzietne kobiety. Choć kryzys demograficzny za wschodnią granicą trwa od dekad, dzisiaj może rzucać nowe światło na wojnę w Ukrainie. - Zdaje się, że trwająca wojna jest rezultatem świadom...

Czy osoba zdrowa może przez chwilę poczuć i zrozumieć objawy demencji? – Może, jeśli na chwilę założy specjalne, immersyjne gogle VR i przeniesie się w świat osób dotkniętych chorobą – mówi Anna Janowicz, pełnomocnik ds. edukacji i rozwoju Fundacji H...

Niemiecki parlament podjął kroki do walki z rosnącymi cenami paliw. Nowe przepisy ograniczają możliwości podnoszenia cen na stacjach benzynowych, co ma zapewnić większą stabilność rynkową.

W jednym z krakowskich liceów potwierdzono przypadek gruźlicy u ucznia, który trafił do specjalistycznego szpitala poza Małopolską. Sanepid objął nadzorem

Klaudia El Dursi przebywa obecnie w Tajlandii. Widok jednej z mieszkalnych dzielnic nie zrobił na niej najlepszego wrażenia - celebrytka porównała to, co zobaczyła, do... wysypiska śmieci.

W piątek, 27 marca, gościem Radia Łódź będzie prezes Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej Maciej Sobieraj.

W Polsce nie brakuje miejsc, które w majówkę pokazują swoje najlepsze oblicze - od spokojnych, podhalańskich wiosek, przez uzdrowiskowe miasteczka, aż po beskidzkie i karkonoskie klasyki. Każde z nich ma swój charakter, swoje rytmy i swoje widoki, kt...

"Wkładamy pieniądze w kieszeń naszym wrogom".

Grupa Maspo została oficjalnym sponsorem Bartosza Zmarzlika w nadchodzącym sezonie 2026. Współpraca obejmuje starty wybitnego żużlowca w prestiżowym cyklu Speedway Grand Prix oraz turniejach indywidualnych. Nowo powstały gigant handlu kontynuuje w te...

Bosch rozszerzył linię Expert o nowe elektronarzędzia Bosch Professional oraz urządzenia z zakresu techniki pomiarowej. Linia Expert liczy dziś ponad 2200 produktów. Portfolio zostało wzbogacone o ponad 50 nowych urządzeń, które będą wprowadzane etap...

Stranger Things: Opowieści z ’85 to serial osadzony w świecie znanym z kultowego hitu Netflixa. Animacja to powrót popularnych bohaterów i historia rozbudowująca świat, który fani pokochali. Kiedy premiera?Platforma streamingowa Netflix opublikowała...

Sprytny mężczyzna w Legnicy jadł posiłki w kilku lokalach, ale nie płacił za nie. Za popełnione czyny najbliższych pięć dni mężczyzna spędzi w areszcie. Do zdarzenia doszło, 23 marca. Patrol policji został wezwany do jednej z restauracji w centrum mi...