Tryptofan od lat kojarzony jest głównie jako "aminokwas snu" — związek, bez którego nie powstałaby melatonina, a sen nie byłby tak głęboki. Jednak najnowsze badania pokazują, że jego rola w organizmie jest znacznie szersza. Tryptofan uczestniczy nie...

Polsat ujawnia pierwsze nazwiska uczestników nadchodzącej edycji "Tańca z gwiazdami". Kolejną uczestniczką kultowego show Polsatu oficjalnie została Magdalena Boczarska, o czym poinformowaliśmy jako pierwsi. Aktorka w sobotnim wydaniu "Halo tu Polsat...

Klaudia Zielińska od lat udowadnia, że potrafi skutecznie łączyć chwytliwe melodie z wysoką jakością wykonania, a jej utwory regularnie trafiają na playlisty słuchaczy muzyki tanecznej. Najnowszy singiel „Nie Twoja” ma być kolejnym krokiem w rozwoju...

Pojawienie się Majki Jeżowskiej w siódmej edycji popularnego programu "The Voice Senior" wywołało prawdziwe poruszenie zarówno wśród widzów, jak i pozostałych trenerów. Artystka wnosi do show nie tylko ogromną dawkę energii, ale również wyjątkowe pod...

Michal Gasparik to pierwszy trener Górnika Zabrze, który nie stawia na Lukasa Podolskiego. W rozmowie z Przemysławem Langierem Słowak zdradził, że w pewnym momencie jego relacje z gwiazdą nie wyglądały najlepiej. The post Trener Górnika szczerze o r...

Na trasie Franciszkowo – Radawnica w powiecie złotowskim w sobotę, 17 stycznia, przed godz. 8.00 dachował Opel. Kierowca nie odniósł poważnych obrażeń, jednak policja ostrzega, że drogi w regionie wciąż są bardzo śliskie.

Zamiast tylko korzystać z technologii, młodzi warszawiacy mogą nauczyć się ją tworzyć. Rusza ogólnopolska akcja edukacyjna clickON, która pozwala dzieciom i młodzieży zamienić pasję do gier w praktyczne umiejętności programistyczne.

W ostatnim czasie o finansach Stelmet Falubazu mówiło się sporo. Wszystko przez zmiany w radzie nadzorczej klubu i wyjście z Artykuł Żużel. Duża kasa dla Falubazu! Popłyną miliony! pochodzi z serwisu PoBandzie - Portal Sportowy.

Mieszkańcy i turyści przebywający w górach otrzymali w sobotę 17 stycznia alert RCB. Powodem jest wysoki, trzeci stopień zagrożenia lawinowego w Tatrach, ogłoszony przez ratowników TOPR. "Uwaga! Dziś (17.01) wysokie zagrożenie lawinowe. Zachowaj ost...

Marieta Żukowska po latach wróciła do dramatycznego wypadku, do którego doszło na planie filmowym. Sytuacja mogła skończyć się tragicznie.

Czas na kolejny Magazyn #7Strefa w 2026 roku! Powrócimy raz jeszcze do Krakowa i finałowego turnieju o TAURON Puchar Polski. Transmisja TV i stream online Magazynu #7Strefa od godz. 11:00 w Polsacie Sport 1, Polsat Box Go oraz na Polsatsport.pl.

Przez lata kojarzona z ciężkim, świątecznym bigosem, szkolną stołówką albo "czymś do obiadu u babci". Kapusta - biała, czerwona, pekińska, włoska, kiszona - przez lata funkcjonowała na kulinarnym marginesie aspiracji. Aż nagle… stała się obiektem poż...

Jakub Kosecki w Legii Warszawa spotkał się z trenerem Maciejem Skorżą, który potrafił bardzo surowo traktować zawodników. Tak też było w przypadku 35-latka, a swoją historią podzielił się on w programie "To jest Sport.pl". Gdy po rodzinnej tragedii z...

Zimowe półkolonie, warsztaty, seanse filmowe i zajęcia edukacyjne – miasto uruchomiło zapisy na Bezpieczne Ferie 2026. Rekrutacja rozpoczęła się wczoraj, w czwartek 16 stycznia, i jak co roku wzbudziła duże zainteresowanie wśród rodziców. Zapisy: KLI...

Sezon studniówkowy trwa w najlepsze, a dla wielu maturzystów to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu. Koszt udziału w balu — razem z przygotowaniami — sięga dziś od 1,5 do nawet 2 tys. zł. Jak podkreślają uczniowie liceów w rozmowach z TOK FM i R...

Przez lata Polacy żyli w przekonaniu, że abonament RTV dotyczy jedynie tradycyjnych telewizorów i radioodbiorników. Era streamingu i aplikacji mobilnych miała uwolnić miliony gospodarstw domowych od tej opłaty. Niestety, Poczta Polska, wspierana prze...

W wieku 61 lat odszedł Wojciech Hann. Informacja pojawiła się nagle i wywołała ogromne poruszenie wśród ludzi biznesu, nauki i dawnej opozycji. Trudno pogodzić się z okolicznościami tej straty, zwłaszcza że wszystko wydarzyło się z dala od kraju. Wie...

Bella Hadid, topmodelka, próbująca ostatnio swoich sił w aktorstwie, pojawiła się na premierze serialu "The Beauty" i zachwyciła w obcisłej, czerwonej kreacji. Gwiazda postawiła na odważne prześwity i tren. Prawdziwa ikona?

Ponad 70 kg egzotycznego narkotyku o wartości 350 tys. zł odkryli funkcjonariusze KAS w bagażu 64-letniego Brytyjczyka na warszawskim Okęciu. Mężczyzna przyleciał z Tel Awiwu z trzema walizkami wypełnionymi po brzegi liśćmi khatu. Zamiast zwiedzać Po...

W polskich sklepach internetowych możecie zakupić tanio Against the Storm w wersji pudełkowej na konsole PlayStation 5, Xbox One, Xbox Series X i Nintendo Switch. Dzieło polskiego studia Eremite Games, stanowiące jedną z najlepszych produkcji gatunku...