To, czy jesteśmy rannym ptaszkiem czy nocnym markiem nie jest kwestią osobistych preferencji, a naszego osobistego zegara biologicznego. Odgrywa on też rolę w utrzymaniu czy budowaniu masy mięśniowej, siły i funkcjonowaniu metabolizmu. Zrozumienie za...

Zmęczone spojrzenie, opadające brwi i wrażenie "ciężkiej" twarzy potrafią dodać lat, nawet gdy czujemy się świetnie. Coraz więcej osób sięga więc po małoinwazyjny lifting brwi - zabieg, który ma subtelnie odmładzać spojrzenie. Czy to prawdziwy hit me...

Państwowa Komisja Wyborcza chce zmian, co do liczby posłów wybieranych w okręgach. Według wskazań PKW wyludniające się województwo warmińsko-mazurskie powinno stracić dwóch parlamentarzystów. Od lat politycy pozostają jednak głusi na dostosowanie prz...

W ostatnią niedzielę (1 lutego) zmarła ciechanowianka Maria Rutkowska, która przez jakiś czas była wicekuratorem oświaty w Ciechanowie. Już na emeryturze została pierwszym dyrektorem oddziału regionalnego TWP w naszym mieście. Dołożyła także swoją ce...

Wartość aktywów netto pod zarządzaniem Quercus TFI na 30 stycznia 2026 r. wyniosła 9 276,4 mln zł. Miesiąc wcześniej wartość aktywów wynosiła 9 021 mln zł mln zł. „Na powyższą wartość aktywów netto pod zarządzaniem składało się:– 8 214 mln zł aktywów...

Strefa Czystego Transportu w Krakowie działa dopiero miesiąc, a już widać, że to nie jest eksperyment „na próbę”. W styczniu wpływy z opłat za wjazd przekroczyły 4,1 mln zł, czyli średnio ponad 130 tys. zł dziennie. Kontrowersje nie zniknęły – ale po...

Długo czekał na taki tytuł ten wybitny Grójczanin, ale wreszcie się doczekał i to w Dzień Życia Konsekrowanego, a także w 490. rocznicę swoich urodzin. 2 lutego 2026 r. władze i społeczeństwo Grójca w sposób bardzo uroczysty uhonorowało swego Rodaka....

Polskie Porty Lotnicze (PPL) zdecydowały o wydłużeniu terminu składania ofert w głównym postępowaniu na rozbudowę Lotniska Chopina. Oferentów poznamy dopiero w połowie marca. PPL zapewnia, że nie wpłynie to na tempo realizacji inwestycji.Rozbudowa Lo...

Polska administracja od lat opiera swoją cyfrową infrastrukturę na rozwiązaniach jednego, potężnego dostawcy z zagranicy. Wiąże się to z regularnym opłacaniem bardzo wysokich rachunków za licencje, co w obliczu rosnących potrzeb cyfrowych państwa moż...

Ruszył nabór wniosków do konkursu „Fundusz Sołecki – Najlepsza Inicjatywa” – etap wojewódzki 2026. Jego celem jest wyróżnienie najbardziej kreatywnych i wartościowych projektów, które powstały dzięki zaangażowaniu lokalnych społeczności. Organizator...

Notowania KGHM znów rosną, wśród banków wyróżnia się Alior, a dwaj duzi akcjonariusze Creotechu wykorzystali zwyżkę notowań do realizacji części zysków. Kto jeszcze wyróżnia się na GPW?

Zarząd Towarzystwa Miłośników Miasta Bydgoszczy przyjął w poniedziałek stanowisko, w który popiera stanowisko Rady Miasta Bydgoszczy w kontekście dysponowania przez marszałka województwa środków na naukę. Po ,,romansie politycznym” TMMB z władzami wo...

Tuż obok Selgrosa w Długołęce miał powstać nowy park handlowy Shopp City – z około 60 sklepami, parkingami i nowoczesną zabudową. Inwestycja była zapowiadana na 2024 rok. Nie powstała do tej pory, bo inwestor nie dostał pozwolenia na budowę. Czy inwe...

"Dzisiaj w godzinach porannych w siedzibie MON (al. Niepodległości, Warszawa) doszło do zatrzymania wieloletniego pracownika resortu obrony narodowej" - przekazało ministerstwo obrony narodowej w mediach społecznościowych. Dodano, że "osobie zostały...

Pożar robota udojowego w gospodarstwie Arkadiusza Szczotka spowodował paraliż produkcji i uniemożliwił dalsze użytkowanie urządzenia. Z pomocą przyszedł sam producent, dzięki którego hojności krowy rolnika nie zostały bez sprzętu do dojenia.

Dzień po tym, jak Donald Trump ogłosił zawarcie porozumienia handlowego z Indiami, w myśl którego te ostatnie mają przestać kupować rosyjską ropę, głos w sprawie zabrał rzecznik Kremla. Jak stwierdził, Indie w żaden oficjalny sposób nie poinformowały...

Książę Andrzej jest coraz mocniej ponaglany w sprawie Jeffreya Epsteina. W mediach pojawiają się wypowiedzi, które wskazują na to, że może mieć on znaczącą wiedzę w tej kwestii. "Nie jest za późno, a on posiada informacje, które mógłby ujawnić" - pow...

Tysiąc ofiar przemocy domowej w Illinois otrzymało kamerę bezpieczeństwa firmy Ring. Osoby te mogą zamontować kamery w swoich domach lub mieszkaniach – poinformował w poniedziałek prokurator generalny Illinois, Kwame Raoul wraz z przedstawicielami Ko...

Ultraprzetworzone produkty spożywcze (UPF) coraz częściej porównywane są do papierosów – nie tylko ze względu na ich szkodliwość, ale także sposób, w jaki uzależniają konsumentów. Najnowszy raport amerykańskich naukowców wskazuje, że UPF powinny być...

Początek 2026 roku przyniósł istotne zmiany w rankingu najbogatszych ludzi na świecie według Forbes Real-Time Billionaires. W styczniu połowa z dziesięciu najzamożniejszych osób zamieniła się miejscami, jednak na szczycie nie doszło do przetasowania....