Ból i sztywność stawów to problem, który dotyka coraz więcej osób – nie tylko w starszym wieku. Czy można temu skutecznie przeciwdziałać? Portal "The Healthy" zapytał sześciu specjalistów – ortopedów i fizjoterapeutów – o najskuteczniejsze ćwiczenie...

Sylwia Grzeszczak w najnowszym wywiadzie wróciła do tematu swoich relacji z Liberem. Artystka przyznała, że "nigdy nie chciała toczyć boju" z byłym mężem. Niespodziewanie wyznała, że mimo otaczającej ją rzeszy fanów, czasami czuje się samotna.

Matylda Damięcka znów w centrum uwagi. Z okazji Dnia Babci artystka opublikowała wymowną grafikę, która szybko stała się tematem dyskusji w mediach społecznościowych. Internauci byli pod wrażeniem.

Amerykanie odkryli gigantyczne złoża "białego złota", czyli litu, na który jest wysoki popyt ze względu na jego zastosowanie w akumulatorach. 40 mln ton odkryte na granicy stanów Nevada i Oregon mają być wydobywane już w tym roku.

19 stycznia 2026 r. w Urzędzie Miejskim w Wyrzysku odbyło się uroczyste podsumowanie Gminnego Etapu Ogólnopolskiego Strażackiego Konkursu Plastycznego. Jak co roku wydarzenie przyciągnęło liczne grono młodych artystów, a komisja nie miała łatwego zad...

W najbliższą niedzielę 25 stycznia odbędzie się 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Do wszystkich, którzy będą brali udział w wydarzeniu policja apeluje, by pamiętali o kilku ważnych zasadach bezpieczeństwa.

Donald Trump wygłosił przemówienie w Davos. Mnóstwo osób czekało na jego słowa o Grenlandii. Prezydent USA z jednej strony przekonywał, że szanuje NATO i Duńczyków i chce negocjacji, a zaraz wysuwał groźbę za groźbą. Przypomnijmy: Donald Trump od ty...

Aukcja Julia Wieniawa na WOŚP wzbudziła ogromne emocje. Okazuje się, że wokalistka otrzymała mnóstwo szokujących komentarzy.

Parlament Europejski poparł wniosek o zbadanie porozumienia handlowego z krajami Ameryki Południowej przez Trybunał Sprawiedliwości UE, co oznacza opóźnienie głosowania nad ratyfikacją i otwiera nowy etap sporu wokół umowy. - To efekt naszej twardej...

Szarlotkę wielu z nas pamięta z rodzinnego domu – miękka, słodziutka, wprost idealna. Czasem jednak wychodzi nieapetycznie rozmoknięta, a wszystko z powodu wypływających, nieodpowiednio zagęszczonych jabłek. Na szczęście jest na to sposób.

Rola dziadków w życiu młodszych pokoleń nie słabnie - wynika z nowego badania, przeprowadzonego z okazji Dnia Babci i Dziadka obchodzonych 21 i 22 stycznia. Duża część respondentów nie tylko często widuje się ze swoimi starszymi bliskimi, ale także m...

Ponad 10,5 mln formularzy trafi do wszystkich osób, które w ubiegłym roku otrzymały z ZUS świadczenia z ubezpieczeń społecznych, np. renty, emerytury czy zasiłki. Deklaracje na eZUS będą 4 lutego 2026 roku, a wysłane pocztą do końca lutego. Artykuł Z...

Rosja sięga po rezerwy zgromadzone w Narodowym Funduszu Dobrobytu (NWF), aby załatać rosnącą dziurę budżetową. W obliczu spadku dochodów z eksportu ropy i gazu władze zdecydowały się na gwałtowną sprzedaż walut obcych oraz złota. "The Moscow Times" d...

Donald Trump podczas przemówienia na Światowym Forum Ekonomicznym w Davos wykluczył  słowami „Nie zrobię tego”,  użycie siły militarnej, aby przejąć kontrolę na Grenlandią. Tyle wystarczyło inwestorom na świecie, aby zignorować inne wątki wystąpienia...

Małżeństwa „Domowego Kościoła” oraz Stowarzyszenie „Cykliści” zapraszają na VIII Karnawałowy Bal Bezalkoholowy w Wysokiem Mazowieckiem. Dochód z wydarzenia zostanie przeznaczony na pomoc potrzebującym dzieciom. Trwają zapisy! Małżeństwa „Domowego Koś...

Tym razem nie był to sabotaż. Na duńskiej wyspie Bornholm doszło do przerw w dostawach energii po tym jak doszło do awarii podmorskiego kabla energetycznego łączącego wyspę ze Szwecją. Duńskie służby energetyczne na początkowym etapie śledztwa wykluc...

Aplikacja mObywatel od dawna przestała być jedynie cyfrowym portfelem na dokumenty, stając się prawdziwym centrum dowodzenia dla obywatela w relacjach z administracją publiczną. Najnowsza aktualizacja oprogramowania wprowadza rozwiązanie, które elimi...

W wyjątkowo mroźne, zimowe dni ptaki, które przylatują do naszych karmników potrzebują bardziej odżywczego i wysokotłuszczowego pożywienia. Co dorzucić im do stołówek, by nabrały energii i rozgrzały organizm?

Aphex Twin przeskoczył Taylor Swift jeśli chodzi o liczbę miesięcznych słuchaczy w YouTube Music. To kolejny przykład tego, że internetowy trend może dać piosence drugie życie.

Unijny organ przyjął we wtorek pakiet przepisów zaostrzających podejście do dostawców sprzętu teleinformatycznego spoza Wspólnoty. Uważa, że zyski z tego tytułu będą wyższe niż koszty.