Jeszcze kilka lat temu ser był jednym z pierwszych produktów eliminowanych z diet osób z cukrzycą lub insulinoopornością. Dziś podejście do żywienia zmieniło się diametralnie. Badania nad metabolizmem pokazują, że niektóre sery mogą sprzyjać stabiliz...

Niektórzy liderzy unikają zatrudniania osób lepszych od siebie. Choć może wydawać się to bezpieczne dla szefa, rzeczywistości jednak płaci za to cały zespół.

Artykuł Nowy eZUS dla płatników już dostępny pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Rekrutacja do szkół ponadpodstawowych na rok 2026/2027 ma już ustalone terminy. Wiemy, kiedy rusza składanie wniosków, kiedy dostarczyć świadectwo i kiedy poznamy listy przyjętych. Oto najważniejsze daty, które powinni zapisać rodzice ósmoklasistów....

Donald Trump wygłosił orędzie o stanie państwa. Przed połączonymi izbami Kongresu prezydent USA mówił m.in. o Iranie. Zapewnił, że nigdy nie pozwoli temu krajowi na posiadanie broni jądrowej. Podczas swojego wystąpienia poruszył również temat Wenezue...

Liderzy rynku jagodowego doskonale wiedzą, że o wyniku finansowym plantacji nie decyduje jedna rzecz, ale suma setek drobnych decyzji. W praktyce to nie zawsze zła odmiana czy słaba, zmęczona ziemia psują wynik, lecz powtarzalne błędy w zarządzaniu,...

Rewanż Real Madryt – Benfica w fazie play-off Ligi Mistrzów już w środę o 21:00. Sprawdź, gdzie oglądać transmisję w TV. Artykuł Real – Benfica: o której mecz Ligi Mistrzów? Gdzie oglądać transmisję w TV i online? pochodzi z serwisu BitHub.pl.

8 mld euro – tyle w rekordowym, 2025 roku popłynęło z Grupy EBI do Polski. To o 40 proc. więcej niż rok wcześniej. – Będziemy paliwem dla silników wzrostu – mówi w rozmowie z WNP wiceprezeska banku prof. Teresa Czerwińska i zapowiada pierwszeństwo dl...

Bardzo chciałam tego dziecka. Lekarze przez dwa dni zwodzili mnie, że wszystko jest w porządku, że wszystko będzie dobrze. Aż poroniłam. Teraz wszyscy wokół mówią mi, że ze szpitalem nie wygram. Ale jak ja mam teraz odpuścić? Wczoraj to spotkało mnie...

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacić może w sumie ponad 8400 zł świadczenia, o czym wciąż niewiele osób ma pojęcie. Pieniądze dostawać można nawet przez pół roku, a zgłoszenie złożyć mogą jedynie bezrobotni, ale aktywni zawodowo.

Barbara Kurdej‑Szatan od kilku lat mieszka z rodziną w nowoczesnym apartamencie w samym centrum Warszawy. Choć wcześniej żyli w domu pod miastem, aktorka i jej mąż zdecydowali się na przeprowadzkę do stolicy — głównie ze względu na pracę i codzienną...

Karolina i Paulina Chapko są znane widzom z popularnych polskich seriali i filmów, takich jak "Ultraviolet" czy "Oszukane". Mało kto jednak wie, że 40-letnie bliźniaczki mają młodsze rodzeństwo — również siostry bliźniaczki, które podążają ich śladam...

Na trawnikach strzykawki, a pod kliniką handel metadonem, włamania i przemoc — wyliczają mieszkańcy warszawskiego Mokotowa. Kilka dni temu przy ul. Czerskiej 18 zaczęła pracę klinika metadonowa Volta-Med. Przez ostatnie osiem lat placówka funkcjonowa...

Netflix wreszcie pokazał pierwszą zapowiedź nowej adaptacji "Dumy i uprzedzenia" Jane Austen. Oglądając krótki teaser, można odnieść wrażenie, że ma się do czynienia z hybrydą filmu Joe Wrighta i serialu sprzed 30 lat z Colinem Firthem. Tak prezentuj...

W nowym dokumencie bliscy Heather O'Rourke poruszyli temat bolesnych plotek i teorii, które narosły wokół śmierci 12-letniej gwiazdy filmu "Duch". Niektórzy twierdzili, że młoda aktorka padła ofiarą klątwy.

Platformę TikTok obiegł film, w którym młoda kobieta opowiada, że wbrew swojej woli mogła zostać nagrana w intymnej sytuacji przez mężczyznę korzystającego z inteligentnych okularów. - Policjanci poinformowali mnie, że "nie jest to kwestia życia i śm...

Stanowisko archeologiczne Gomolava, położone na terenie Kotliny Panońskiej w Serbii, to między innymi miejsce pochówku, które odbiega od wszystkiego, co dotąd sądziliśmy o rytuałach i wojnach z wczesnej epoki żelaza. Gdyby nie dokładniejsze ekspertyz...

Dla takich premier widzowie wybierają Amazon Prime Video? Zdecydowanie tak. Od dzisiaj na platformie zobaczycie oczekiwany film.

- Nigdy nie pozwolę głównemu światowemu sponsorowi terroru (...) na posiadanie broni jądrowej - mówił o Iranie Donald Trump podczas orędzia o stanie USA. Stwierdził też, że wolałby rozwiązać problem z Teheranem drogą dyplomatyczną. W najdłuższym w hi...

Sugestia Tallina, że może zgodzić się na rozmieszczenie broni nuklearnej NATO, wywołała eksplozję wściekłości w Moskwie. Mimo, że w pobliżu granicy znajdują się bazy rosyjskich rakiet mogących przenosić broń atomową.