Sprawniej, mocniej, pewniej w codziennym ruchu — wyniki programu treningu siłowego o wysokiej intensywności połączonego z suplementacją witaminą D3 wśród kobiet 50+ prowadzonego przez Uniwersytet Gdański. Po dziesięciu miesiącach nadzorowanego trenin...

Największy wpływ na wydajność komputera ma ten podzespół, który w Twoich zastosowaniach najczęściej staje się wąskim gardłem. W grach zwykle będzie to karta graficzna, w wielu zadaniach obliczeniowych procesor, a w codziennym użytkowaniu bardzo częst...

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę dzieje się z odpadami, które wyrzucasz do kosza na śmieci zmieszane? Już w sobotę, 11 lipca, mieszkańcy Szczecina będą mogli zobaczyć to na własne oczy. EcoGenerator – jedna z najnowocześniejszych instalacji...

Fabryka Stellantis w Tychach osiągnęła kolejny ważny kamień milowy. Z linii produkcyjnych zakładu zjechało już 500 tys. samochodów segmentu B-SUV, które trafiają do klientów na całym europejskim rynku. Jubileuszowym egzemplarzem ...

Zaparkowane Ferrari 488 GTB stało się niecodziennym placem zabaw dla czwórki dzieci. Efektem były liczne uszkodzenia nadwozia, spór o odszkodowanie i pozew przeciwko rodzicom. Nagranie z monitoringu błyskawicznie obiegło internet, zdobywając dziesiąt...

Sprawdziły się przypuszczenia, że prezydent Karol Nawrocki odmówi podpisania ustawy z 29 maja 2026 r. o zmianie ustawy – Prawo oświatowe oraz niektórych innych ustaw (numer druku sejmowego 2449). Jest weto do nowelizacji, a to oznacza, że od 1 wrześn...

Dystrybutor marki Nanlite informuje o promocji na lampę Forza 60CR w zestawach z projektorem. Do końca lipca można zakupić ją z upustem w wysokości 25%.

Są lekko kwaśne, soczyste i dostępne tylko przez krótki czas. Warto korzystać z sezonu, bo te owoce pasują do deserów, przetworów i dań wytrawnych, a przy tym dostarczają cennych składników.

Od 1 lipca 2026 roku Unia Europejska wprowadziła cła na tanie przesyłki internetowe spoza Wspólnoty. Nowe zasady dotyczą m.in. Temu, Shein, AliExpress. Nowe przepisy regulują przede wszystkim masowy handel internetowy spoza UE. Konsumenci kojarzą go...

Zdaniem ekspertów polskie firmy są coraz bardziej inkluzywne i otwarte na zatrudnianie osób z niepełnosprawnością. Wśród pracodawców panuje większa świadomość ich potencjału, jednak wciąż jest on nieodkryty lub niewykorzystywany. Osoby z niepełnospra...

Ostatnia fala upałów pokazała, że Europa jest „pełna budynków i infrastruktury zaprojektowanych z myślą o klimacie, który już nie istnieje”.

Czy polityczny koniec Jarosława Kaczyńskiego właśnie się rozpoczął? Prezes chce być liderem prawicy, ale Karol Nawrocki bardzo uwierzył w swoją wielkość. I może się okazać, że za chwilę prezes znajdzie się na aucie. Nawrocki nie został Dudą 2.0 Gdy K...

1 lipca ORP Mewa (603), niszczyciel min typu Kormoran II, rozpoczął działalność w ramach ... The post NATO-wski debiut Kormorana. ORP Mewa w SNMCMG 1 appeared first on Konflikty.pl.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych regularnie wypłaca rodzicielskie świadczenie uzupełniające (znane jako Mama 4+), gwarantując dodatkowe wsparcie finansowe kobietom, które urodziły i wychowały co najmniej czworo dzieci. Choć z perspektywy domowego budże...

Astrofizycy nie są zgodni co do tego, co stanie się z Ziemią gdy Słońce opuści ciąg główny i zacznie puchnąć, przeistaczając się w czerwonego olbrzyma. Czy Ziemia zostanie połknięta przez powiększającą się gwiazdę, czy zdąży uciec na bezpieczną orbit...

Sezon grillowy trwa w najlepsze, a obok kiełbasy i karkówki coraz częściej pojawia się jeszcze jeden przysmak. Faszerowane pieczarki robią furorę na letnich spotkaniach, bo są proste w przygotowaniu i smakują zarówno z grilla, jak i z piekarnika. Co...

W miniony wtorek (30 czerwca) Prokuratura Okręgowa w Olsztynie skierowała do sądu rejonowego akt oskarżenia przeciwko czterem młodym mężczyznom. Oskarżeni mają odpowiadać m.in. za przygotowywanie się do przestępstw o charakterze terrorystycznym, prop...

Prokuratura Okręgowa w Warszawie rozpoczęła czynności sprawdzające dotyczące nieprawidłowości w prosektorium Szpitala Południowego. Śledczy przyjrzą się zarzutom obejmującym pobieranie nienależnych opłat oraz znieważenie zwłok, o których wcześniej in...

Radomskie lotnisko ma za sobą najlepszy czerwiec w swojej historii. W pierwszym miesiącu tegorocznych wakacji port odprawił ponad 16 tysięcy podróżnych, powitał pierwszego Dreamlinera i zainaugurował nowe sezonowe połączenie.Warszawa-Radom: Najlepszy...

Jak wynika z sondaży, Władimir Putin odnotował nagły spadek zaufania wśród rosyjskich wyborców. Wyniki te pojawiają się w momencie, w którym Rosjanie zmagają się z niedoborami paliw, przerwami w dostępie do internetu i słabnącą gospodarką, będącymi s...