Dieta może być dobrze zaplanowana, kalorie ograniczone, a mimo to efekty odchudzania nie zawsze odpowiadają włożonemu wysiłkowi. Badacze zajmujący się substancjami zaburzającymi gospodarkę hormonalną zwracają uwagę na jeszcze jeden element codzienneg...

Klasa i szyk - te dwa słowa cisną się nam na usta, gdy spoglądamy na wieczorową stylizację Agaty Kuleszy z wczorajszej premiery "Lalki". Gwiazda wystąpiła na gali w kreacji od Macieja Zienia, udowodniła przy tym, że by brylować na wyjątkowym evencie,...

Zimą problemem dla fundamentu nie jest sam mróz, lecz to, co dzieje się z wodą znajdującą się w gruncie. Gdy zamarza, może prowadzić do powstawania wysadzin, czyli miejscowego unoszenia podłoża. Dlatego w przypadku płyty fundamentowej znaczenie ma ni...

W okresie pomiędzy 17 a 21 września, na wodach poligonu morskiego u wybrzeży Szkocji, odbyły się amerykańsko-brytyjskie ćwiczenia Atlantic Thunder 26, których zwieńczeniem był SINKEX, czyli zadanie ogniowe którego celem była wycofana ze służby eks-am...

Pewien 43-letni mieszkaniec gminy Bisztynek (pow. bartoszycki) wezwał w środku nocy policję, twierdząc, że ktoś znajduje się na strychu jego domu i "rozbiera" ściany. Funkcjonariusze sprawdzili zamknięte na kłódki poddasze. Zamiast włamywacza znaleźl...

Wysoki cholesterol przez długi czas może nie dawać żadnych wyraźnych objawów. Niektóre zmiany widoczne na skórze, powiekach czy w okolicy ścięgien mogą jednak towarzyszyć zaburzeniom gospodarki lipidowej. Szczególną uwagę powinny zwrócić osoby, u któ...

Linie lotnicze Ryanair uruchomią w najbliższym sezonie zimowym osiemnaście nowych tras z Mazowsza. Jedenaście nowych połączeń podróżni zyskają z Modlina, natomiast siedem z Lotniska Chopina. 18 nowych tras Ryanaira z Warszawy i Modlina!

Ulice pełne błota, brudne szyby mieszkań, w których stoją szafy bez drzwi i krzesła na trzech nogach… Spacer Wokulskiego po Powiślu stworzył obraz dzielnicy nędzy. Jednak terenów nad Wisłą nie da się sprowadzić jedynie do roli śmietnika

Chociaż pierwotnie miał kosztować 205 mln zł, to stadion miejski ostatecznie pochłonie ponad 400 mln zł. Właśnie zdrożał o kolejne prawie 44 mln, które miasto wypłaci wykonawcy, konsorcjum firm NDI z Sopotu. Już kiedy miasto podpisywało umowę z wykon...

W Barcelonie szykuje się kolejne głośne odejście. Alejandro Balde przez długi czas był uznawany za ważny element planów klubu na przyszłość, ale pod wodzą trenera Hansiego Flicka lewy obrońca nagle przestał odgrywać większą rolę.

Energa Trefl Sopot w nadchodzącym sezonie PGE Basket Ligi nie jest stawiany w roli kandydata do medali. Drużyna przeszła ogrom zmian kadrowych, ale podstawowym rozgrywającym pozostał Jakub Schenk. I to on wysuwa się na postać pierwszoplanową.

Ferrari opuszcza Japonię z dziesiątym miejscem załogi numer 51 jako najlepszym wynikiem w sześciogodzinnym wyścigu Fuji, szóstej rundzie sezonu 2026 FIA WEC i trzeciej od końca w tegorocznym kalendarzu. Samochód ...

Szczecińscy policjanci zatrzymali 33-letniego kierowcę, który nie zatrzymał się do kontroli drogowej. Mężczyzna wcześniej przekroczył dozwoloną prędkość. Podczas ucieczki spowodował kolizję, porzucił samochód i wraz z pasażerką próbował ukryć się prz...

Grupa Erbud spodziewa się wyraźnej poprawy wyników finansowych w drugim półroczu 2026 roku. Kluczowym czynnikiem przełomowym jest wycofanie się z nierentownego segmentu budownictwa modułowego MOD21, co uchroniło spółkę przed utratą płynności i otworz...

Co najmniej 15 osób zostało rannych w nocnych rosyjskich atakach na Ukrainę – poinformowały we wtorek rano ukraińskie władze. Rosyjskie wojska uderzyły m.in. w Odessę i okolice, obwód sumski oraz Kijów. W wielu miejscach uszkodzone zostały budynki mi...

Sprawa zaginięcia Emilii Koprowskiej od tygodni elektryzuje opinię publiczną, a każdy kolejny ślad rzuca nowe, niepokojące światło na mroczne kulisy tej dramatycznej historii.

Rolnicy korzystający z ekoschematu „Dobrostan zwierząt” powinni dopilnować dwóch jesiennych terminów. Do 30 września trzeba uzyskać certyfikat w systemach jakości, a na początku października ARiMR przyjmie dokumenty dotyczące wypasu. Przypominamy, ko...

Premier Donald Tusk przed posiedzeniem Rady Ministrów mówił o planowanych zmianach w PIT, które mają wejść w życie od 2027 roku. Pierwszy próg podatkowy ma wzrosnąć do 130 tys. zł, pojawi się też nowa stawka 24 proc. dla dochodów między 130 a 150 tys...

Lech Wałęsa kończy 29 września 2026 83 lata. Ma w biografii Pokojową Nagrodę Nobla, przywództwo w NSZZ "Solidarność" oraz prezydenturę w latach 1990–1995. Przy tak głośnych osiągnięciach wiele osób zaskakuje to, jak wygląda jego formalna edukacja i j...

Przekonany, że jego pieniądze są zagrożone, 27-latek zgodnie z poleceniami oszustów zaciągnął kredyty w różnych bankach, a następnie przekazywał pieniądze według dalszych instrukcji. W wyniku przestępstwa stracił łącznie ok. 800 tys. zł.