– Żelazo hemowe (pochodzące z mięsa, drobiu, ryb) jest bardzo dobrze przyswajalne (15% do 35%), natomiast żelazo niehemowe (pochodzące z roślin, suplementów) ma niższą przyswajalność (2% do 20%), chyba że jest połączone z substancjami wzmacniającymi,...

Indie w rajskim wydaniu 🌴 Qatar Airways zabierze cię do Goa od 2098 PLN, gdzie znajdziesz kilometry piaszczystych plaż, portugalskie kościoły wpisane na listę UNESCO, tętniące życiem targi przypraw w Anjuna i kultowe shaki na Old Goa 🏖️ Idealne połą...

Chiński BYD jest jedną z tych firm, która poważnie myśli o kontynencie europejskim i ma zamiar zostać tu na dłużej, twierdzą... Artykuł BYD zbuduje w Polsce sieć stacji ładowania o mocy 1 000 kW. Z magazynami energii, wystarczy im przyłącze 50 kW poc...

Witold Tumanowicz – wiceprzewodniczący Klubu Poselskiego Konfederacji – Na naszych oczach Europa przestaje być kontynentem przedsiębiorców, a staje się kontynentem urzędników i ideologów. Jeśli ten kurs... Wpis Unijna biurokracja wykończy europejską...

Serial "Ołowiane dzieci" przeinacza istotny fakt dotyczący wykrycia ołowicy wśród dzieci z Szopienic. Sama Jolanta Wadowska-Król wyjaśniała to w jednym z wywiadów sprzed lat.

Raport Instytutu Podatków i Finansów Publicznych: tańszą, bezpieczniejszą i prostszą alternatywą dla SAFE jest emisja własnych obligacji skarbowych

Krzysztof Gawkowski zmienia zdanie w sprawie zakazu social mediów dla dzieci. Ministerstwo Edukacji wraz z klubem Koalicji Obywatelskiej przygotowuje projekt ustawy wzorowany na rozwiązaniach australijskich. I bardzo dobrze. Wicepremier zmienił zdani...

W salonach wciąż stoją egzemplarze Nissana X-Trail z 2024 roku. Najtańszy z nich kosztuje dziś 137 tys. zł i przy tym, co oferuje, to propozycja warta przemyślenia. Artykuł Jeśli ktoś wyłoży 137 tys. zł, dealer zamknie temat rocznika 2024. Patrząc na...

Po korekcie cennika sytuacja tego japońskiego SUV-a wyraźnie się zmieniła. Teraz może realnie powalczyć o klientów, którzy wcześniej patrzyli w stronę tańszej chińskiej konkurencji. Artykuł W terenie lepszy od Omody 9, a teraz także od niej tańszy. R...

Dla jednych to „magiczny dywan”, który zdaje się unosić nad asfaltem, dla innych tykająca bomba zegarowa ukryta w nadkolach luksusowej limuzyny. Zawieszenie Active Body Control, znane szerzej jako ABC, to jeden z najbardziej ambitnych projektów w his...

W środę rano funkcjonariusze CBA  zatrzymali Krzysztofa M., prezydenta Częstochowy w związku z wielowątkowym śledztwem korupcyjnym. Prokurator przedstawił mu dzisiaj dwa zarzuty.  Funkcjonariusze CBA przeszukali i zabezpieczyli materiał dowodowy w mi...

Kierowca peugeota został zatrzymany przez policjantów ryckiej drogówki po tym, jak w obszarze zabudowanym przekroczył dopuszczalną prędkość o ponad 60 km/h. 45-letni mieszkaniec powiatu ryckiego stracił prawo jazdy na trzy miesiące oraz został ukaran...

Kryzys na rynku pamięci RAM był jednym z najgłośniejszych technologicznych wydarzeń na przełomie roku. Niestety, sytuacja najprawdopodobniej odbije się m.in. na rynku smartfonów. Analitycy nie pozostawiają złudzeń: najbliższe miesiące będą stać pod z...

Najpopularniejsze teksty mijającego tygodnia. TOP 5 w Zielonej Gospodarce. Czytaliście o atomie, transformacji energetycznej, ale też "małpkach" w systemie kaucyjnym.

W ten rok Adamed, drugi co do wielkości polski koncern farmaceutyczny, wszedł mocnym uderzeniem. Pod koniec stycznia Małgorzata Adamkiewicz ogłosiła kolejną zagraniczną akwizycję – od francuskiego Sanofi odkupuje część jego hiszpańskiego biznesu – po...

Pracownicy sieci Burger King otrzymają nowe wirtualnego towarzysza w postaci asystenta AI o imieniu Patty. Najciekawsze w tym wszystkim jest to, iż ów czatbot ma zamieszkiwać zestawy słuchawkowe, w które wyposażeni są kasjerzy oraz kucharze. W teorii...

Tydzień w Petrovac na Riwierze Czarnogórskiej to sposób na relaks nad Adriatykiem 🌊. Do wyboru aż 8 miast wylotu, a w cenie śniadania i obiadokolacje w komfortowym 4* hotelu zaledwie 150 metrów od żwirowej plaży 🏖️⛵. Idealna propozycja na majowy wy...

I gdzie wywiało 275 kilometrów sześciennych wody z Bałtyku?!

BMW omyłkowo ujawniło w swoim amerykańskim portalu internetowym nazwy modeli na rok modelowy 2027. Z listy wynika, że do gamy mają dołączyć m.in. M2 xDrive oraz kilka nowych oznaczeń dla elektrycznych iX3 i i3. Wyciek pokazuje też roszady w wersjach...

Jednostronne uzależnienie od Azji w zakresie płytek PCB stanowi ryzyko strategiczne. Od sześciu lat globalna geopolityka coraz wyraźniej pokazuje nam, że łańcuchy dostaw są kruche. Pandemia spowodowała ogromne zakłócenia, niedobory półprzewodników do...