Sen po 60. roku życia często staje się płytszy, krótszy i łatwiej przerywany. Seniorzy częściej budzą się w nocy, wstają do łazienki, odczuwają bóle stawów, marzną albo przeciwnie - źle znoszą zbyt ciepłe pomieszczenie. Dlatego sypialnia osoby starsz...
interia.pl
25-05-2026 20:09:10