Ziarna kakaowca są bogatym źródłem witamin i minerałów. Zawierają sporą ilość magnezu, a także wapń, fosfor, potas i cynk. Do tego kakao jest źródłem naturalnych przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy, które pomagają w ochronie komórek przed szkodl...

W niedzielę, 8 marca 2026 roku, pasażerowie komunikacji miejskiej musza się liczyć z utrudnieniami i zmianami w komunikacji miejskiej. Powód – MEDICOVER SPORT 3. Krakowski Bieg Kobiet, którego trasa biegnie ulicami miasta. Poniżej wykaz wszystkich zm...

Viktor Orban przeszedł od gróźb użycia siły do porwań i grabieży. Węgierskie służby zatrzymały 5 marca 7 pracowników państwowego ukraińskiego “Oszczadbanku”, dwa należące do niego samochody inkasentów i przewożone nimi oszczędności. Pojazdy jechały z...

W czwartek, 5 marca w programie „Pytanie na śniadanie” rozmawiano o kontroli drogowej i prawach kierowców. Gośćmi byli radczyni prawna Joanna Borek oraz ekspert ruchu drogowego Marek Konkolewski. Wyjaśnili, jakie obowiązki ma kierowca podczas kontrol...

Kiedy jadący wężykiem kierowca opla nie zatrzymał się do kontroli, policjanci ruszyli w pościg. Ten jednak nie trwał długo. Pijany 59-latek nie dał rady daleko uciec.

Myszy potrafią pojawić się w domu zupełnie niespodziewanie. Zanim jednak sięgnie się po chemiczne środki, warto spróbować prostych domowych metod. Jedna popularna przyprawa może skutecznie zniechęcić gryzonie do przebywania w pobliżu.

Rewolucja w branży recyklingu polimerówBranża gospodarki odpadami przez dekady uchodziła za jedną z najbardziej konserwatywnych gałęzi gospodarki. Relacje między wytwórcami odpadów a firmami odbierają

Takiego drugiego programu nie ma w Polsce, jesteśmy wzorem dla świata. On ratuje życie, bo otyłość prowadzi do ponad 200 powikłań. Niezamierzonym efektem programu jest też wykrycie u wielu kobiet nowotworu, o którym nie wiedziały – mówi prof. Mariusz...

To finał jednej z większych transakcji na rynku handlowym w Polsce ostatnich lat. Fundusz Adventum podpisał umowę przejęcia ośmiu centrów handlowych od Ceetrus i Auchan.

Z badania Business Growth Review wynika, że 4 na 10 dużych polskich firm nie wyznaczyło formalnego właściciela programu NIS2, mimo że dyrektywa nakłada osobistą odpowiedzialność na członków zarządów za cyberbezpieczeństwo. Wiele organizacji nie ma ró...

U siebie zakończą rundę zasadniczą II ligi siatkarze WKS-u Wieluń. Lider grupy trzeciej podejmie Bugaj Volley Radomsko. Wielunianie otwierają tabelę i są już pewni pierwszego miejsca przed fazą play off. Na koncie mają 49 punkty, czyli o 28 więcej ni...

Sąd Rejonowy w Skarżysku-Kamiennej zadecydował o tymczasowym aresztowaniu 56-letniego mężczyzny, podejrzanego o posiadanie znacznej ilości narkotyków. To nie pierwszy jego konflikt z prawem. Był poszukiwany do odbycia kary więzienia.

10 marca to "Dzień Mario", a Nintendo świętuje, ogłaszając nowe zniżki na wybrane gry na Nintendo Switch i Nintendo Switch z Mario w roli głównej. Te zniżki będą dostępne do 15 marca i choć nie są duże, mogą to być idealne okazje, by kupić jedną z ty...

W Polsce obowiązują już nowe wzory formularzy dla zgłoszeń związanych z inwestycjami budowlanymi. Przy wnioskowaniu m.in. o pozwolenie na budowę należy zatem wypełnić nowy wniosek.

Jeszcze kilkanaście lat temu czerwony dywan był przede wszystkim przestrzenią prezentacji spektakularnych kreacji od największych domów mody. Dziś coraz częściej pełni również inną funkcję – staje się elementem narracji o filmie. Aktorzy i celebryci...

W ostatnich latach wokół mleka narosło wiele kontrowersji. Chociaż przez dekady uznawano je za niezbędny składnik jadłospisu, obecnie coraz częściej pojawiają się pytania o jego wpływ na zdrowie. Warto wiedzieć, które rodzaje mleka są korzystniejsze,...

Podczas wizyty w Hydropolis wpadły Ci w oko breloki z Rekinem lub Ośmiornicą? Nic straconego! Pamiątki Centrum Edukacji Ekologicznej Hydropolis dostępne są teraz także w sprzedaży internetowej.

Szpital Wielospecjalistyczny w Jaworznie już wkrótce zostanie doposażony w nowoczesny sprzęt medyczny oraz cyfrowy. Ma na to pieniądze z Krajowego Planu Obudowy. Placówka ogłosiła przetargi i szuka firm, które dostarczą urządzenia w najbliższych tygo...

Liczba zarejestrowanych bezrobotnych wzrosła w styczniu o 45 tys., a w skali całego 2025 roku - niemal o 100 tys. osób. Zdaniem Polskiego Instytutu Ekonomicznego to konsekwencja zmiany zasad rejestracji w urzędach pracy.

Australijske postapokaliptyczne science fiction. Znakomicie zagrany. The post WŁÓCZĘGA. Postapokaliptyczne sci-fi w australijskim wydaniu first appeared on film.org.pl.