Sery, choć często goszczą na naszych stołach, mogą być źródłem tłuszczów nasyconych, które wpływają na poziom cholesterolu LDL. Ekspertki ds. żywienia podkreślają, że osoby z podwyższonym cholesterolem powinny szczególnie uważać na niektóre rodzaje s...

Nawet 10 tys. zł kary może grozić za postawienie szopy ogrodowej na własnej działce w sposób niezgodny z przepisami. Podczas kontroli mogą liczyć się centymetry. Ważna jest tu przede wszystkim odległość od działki sąsiada.

Podczas dziedziczenia ustawowego pierwszymi do spadku są małżonek i zstępni. To oni dzielą między siebie spadek po zmarłym. Istnieją jednak sytuacje, w których mieszkanie czy pieniądze nie wchodzą nawet do schedy spadkowej i nie są podstawą do wylicz...

Magdalena Fręch zmierzy się z Cristiną Bucsą w finale turnieju rangi WTA 500 w Meridzie. Znana jest już godzina pojedynku Polki z Hiszpanką, do którego dojdzie w Meksyku.

Setki osób szturmowały w niedzielę konsulat Stanów Zjednoczonych w portowym mieście Karaczi w Pakistanie po śmierci irańskiego przywódcy ajatollaha Alego Chameneia w atakach USA i Izraela na Iran – poinformowała agencja AP. Zginęła co najmniej osoba,...

Ray Kroc to amerykański biznesmen, który założył McDonald’s Corporation po przejęciu restauracji McDonald’s. Dla większości ludzi Kroc znany jest po prostu jako „Hamburger King”. Jakie wykształcenie zdobył Ray Kroc? Czy założyciel McDonald’s Corporat...

Mimo że cena energii elektrycznej w ostatnim czasie wyraźnie spadła, klienci dostają wyższe rachunki za prąd. Jak to możliwe? Jak tłumaczy Tauron, z końcem 2025 roku zakończyło się tzw. mrożenie cen i do rachunku doliczane są opłaty, o których klien...

Choć rurociąg łączący Rosję z Europą Środkową nosi nazwę "Przyjaźń", w relacjach na linii Budapeszt-Bratysława-Kijów próżno szukać dziś serdeczności. Po styczniowym ataku Rosji, który uszkodził infrastrukturę, Viktor Orban i Robert Fico zwierają szyk...

Stany Zjednoczone uderzą w Iran z siłą, jakiej nigdy wcześniej nie widziano - oświadczył Donald Trump. To reakcja za zapowiedź odwetu za zabicie najwyższego przywódcy Iranu ajatollaha Alego Chameneia. Przewodniczący irańskiego parlamentu stwierdził,...

Rada Miejska w Bielsku‑Białej rozpoczęła procedurę przekształcania Środowiskowego Domu Samopomocy Podkowa, podejmując na lutowej sesji uchwałę w sprawie likwidacji tej jednostki budżetowej. Co ważne, podopiecznym Podkowy zostanie zapewniona kontynuac...

Artykuł Policja przypomina: Lewy pas nie służy do “stałej jazdy”. Można dostać nawet 5 tys. zł mandatu pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Prezes Jarosław Kaczyński za pośrednictwem platformy X podkreślił znaczenie jedności w swoim obozie politycznym.

Polska zima potrafi uderzyć podwójnie: siarczystym mrozem i rachunkami, które nagle zaczynają pożerać sporą część domowego budżetu. Dla emerytów i rodzin o niższych dochodach sezon grzewczy często oznacza nerwowe liczenie każdej złotówki i rezygnację...

Po śmierci najwyższego przywódcy Iranu ajatollaha Alego Chameneia doszło do demonstracji w Bagdadzie. Jak informuje agencja AFP, antyamerykańscy manifestanci szturmują ambasadę Stanów Zjednoczonych w stolicy Iraku. Przeciwnicy ataków na Iran próbują...

Przesadzanie sansewierii wymaga właściwego terminu i podłoża. Sprawdź, kiedy to zrobić, jak dobrać doniczkę, jak podzielić roślinę i jak pielęgnować ją po zabiegu.

Kefir to nie tylko źródło cennych witamin i minerałów, ale również wsparcie dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi. Eksperci podkreślają, że regularne spożywanie kefiru może przynieść wymierne korzyści zdrowotne, szczególnie dla diabetykó...

To będzie największy tego typu obiekt na Śląsku. Gliwickie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej buduje wielkoskalową pompę ciepła, która będzie wykorzystywać ciepło ze ścieków komunalnych.

Nowy Sącz. W poniedziałek, 23 lutego 2026 roku, tuż po godzinie 13.00 ktoś wjechał samochodem na płytę treningowego boiska KS Helena. Efekt? Głębokie koleiny, zniszczona murawa i tygodnie pracy cofnięte do zera. Artykuł Wjechał autem na murawę. Boisk...

Za palenie śmieci na podwórku grożą kary. Osoba, która to robi może zostać ukarana grzywną nawet w wysokości 5000 zł. Dlatego też lepiej zrezygnować z takich praktyk, które są zupełnie bez sensu. Artykuł Kary za palenie śmieci na podwórku – palić nie...

Krojony, pakowany w worku chleb to jeden z najczęściej wybieranych produktów spożywczych w Polsce. Jednak za praktycznym rozwiązaniem kryje się szereg kompromisów — zarówno pod względem jakości, jak i wpływu na zdrowie. Takie pieczywo zawiera emulgat...