Chyba jedną z ostatnich rzeczy, o jakich może rozmyślać dwudziestolatek, są badania profilaktyczne. W młodości zwykle nic, poza częściami ciała kontuzjowanymi w wyniku wyczynów sportowych, nie boli. A choroby wydają się mglistą, wręcz nierealną przyszłością. I by tak pozostało jak najdłużej, tym raz...
Budowa domu to jedna z najważniejszych inwestycji w życiu. Wymaga nie tylko dużych nakładów finansowych, ale także wiedzy, cierpliwości i przemyślanego planowania. Każdy błąd na etapie przygotowań może prowadzić do kosztownych konsekwencji w przyszło...
Co zrobić w domu przed wyjazdem? Zabezpieczenie przed włamaniem to nie wszystko. Warto również zadbać o to, aby pod naszą nieobecność w mieszkaniu nie zalęgły się szkodniki. Mało kto wie, że niektóre mogą wychodzić z kanalizacji. Aby temu zapobiec, w...
Przy okazji nadchodzącej premiery swojej książki „Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście”, dr Ewa Woydyłło wyjawiła proste psychologiczne ćwiczenie, które warto wykonywać przed pójściem spać, by mieć większą satysfakcję z życia. Dotyczy...
Zagraniczne wakacje potrafią sporo kosztować, dlatego warto oszczędzać tam, gdzie się da. Odprawa online u Ryanaira to prosty sposób, by uniknąć dodatkowych opłat. Wystarczy znać termin i przygotować dokumenty. Dzięki temu karta pokładowa będzie goto...
Za niecały miesiąc rozpocznie się sezon grzewczy, a wielu domach kaloryfery będą odkręcone na całego, bo na dworze zrobi się chłodniej. Tegoroczny sezon cieplny może zrujnować finansowo wiele polskich gospodarstw domowych. Jak zmniejszyć opłaty za og...
Czosnek potrafi odmienić smak każdej sałatki, dodając jej wyraz i aromat. Bywa jednak, że jego intensywność przytłacza inne składniki, a ostry posmak długo utrzymuje się w ustach. Na szczęście istnieje prosty sposób, by złagodzić jego smak, nie rezyg...
Sezon grzewczy to dla wielu gospodarstw domowych czas rosnących wydatków i nerwowych spojrzeń na rachunki. Eksperci uspokajają: wystarczy kilka prostych kroków, by znacząco obniżyć koszty. Jakie triki sprawdzają się najlepiej w polskich domach? Okazu...
Poznaj prosty trik, który sprawia, że grudnik zakwita jak szalony jeszcze przed Bożym Narodzeniem. Naturalne nawozy, polskie warunki pielęgnacji i najczęstsze błędy, których musisz unikać.
Stentowanie czy operacja? Nowe badania potwierdzają: obie metody równie skutecznie chronią przed udarem mózgu. Artykuł Nowe badania: operacja i stentowanie tętnic szyjnych chronią przed udarem równie skutecznie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Ile twoje dziecko spędza czasu przed ekranem komputera? Specjaliści jasno określili maksymalny czas, na jaki powinniśmy pozwalać dzieciom na korzystanie z technologii. Sprawdź, czy w twojej rodzinie przestrzegane są te normy.