Psychoterapia to nie tylko uważne słuchanie i empatyczna obecność, ale również sztuka stawiania trafnych pytań. Właściwie zadane pytanie potrafi otworzyć nowe perspektywy, pomóc pacjentowi nazwać emocje lub nawet stać się punktem zwrotnym w procesie psychoterapeutycznym. Dobry psychoterapeuta nie og...
Kiedy twoje dziecko przychodzi z problemem, odruchowo chcesz mu pomóc. Ale według psycholożki Lisy Damour, najważniejsze, co możesz wtedy zrobić, to… zapytać, czy naprawdę chce twojej pomocy, czy tylko potrzebuje się wygadać. "To najcenniejsze zdanie...
W Nadrenii Północnej-Westfalii odbędą się w niedzielę wybory samorządowe. AfD chce zdobyć przyczółki na zachodzie kraju. Z hukiem żółta koparka burzy resztki zrujnowanej nieruchomości w jednej z dzielnic Gelsenkirchen – miasta w Zagłębiu Ruhry na za...
14 października pojawiły się prognozy dot. jakości zbiorów kakao w krajach Afryki Zachodniej. Te dane miały okazać się kluczowe dla kształtowania cen m.in. czekolady w przyszłości. - Pierwsze odczyty danych nie przesądzą o całej sytuacji na rynku sur...
66-letnia pacjentka przez 2,5 roku bez skutku leczyła depresję. W końcu trafiła na rzetelnego psychoterapeutę, który widząc objawy, odesłał ją do specjalisty. Diagnoza: 15-centymetrowy guz mózgu. Kobieta zmarła. O tym, jak powinna wyglądać regulacja ...
Polki i Polacy niechętnie przyznają się do kłopotów ze swoim zdrowiem psychicznym. Dla wielu diagnoza psychologiczna brzmi jak wyrok, a jednocześnie sporej części towarzyszy obniżony nastrój i zmęczenie. Najnowsze badania Instytutu Psychologii Polski...
Psychoterapia w Polsce wciąż traktowana jest jako ostateczność. Zanim rodzice zdecydują się na wizytę u terapeuty, najczęściej muszą dojść do ściany – przeżyć kryzys, depresję czy wypalenie. To podejście nie tylko niszczy dorosłych, ale też odbija si...
Zaburzenia lękowe są jednymi z najczęściej występujących problemów psychicznych, które mogą znacznie wpłynąć na jakość życia osoby dotkniętej nimi. Współczesne podejścia do leczenia lęków różnią się w zależności od specjalisty – psychologa czy psychi...
Jazda na rowerze to nie tylko rekreacja czy ekologiczny środek transportu. Rower coraz częściej staje się skutecznym narzędziem treningowym, wspierającym proces odchudzania i poprawy samopoczucia oraz kondycji całego ciała. Jednak, aby osiągnąć zauwa...
28 września Republika Mołdawii wybierze nowy parlament. Jaką drogę obierze ten niewielki kraj: Europy czy Rosji? Jedno jest pewne: najbliższe wybory mogą zdecydować o przyszłości Mołdawii. Reportaż DW z Kiszyniowa. Na krótko przed wyborami parlament...
Wiele osób zastanawia się, kiedy wpłata na konto bankowe może zwrócić uwagę urzędu skarbowego. Choć w przepisach istnieje próg, po którego przekroczeniu instytucje finansowe mają obowiązek raportować transakcję, nie oznacza to, że mniejsze kwoty są c...