Na lepszą regenerację, mięśnie i depresję. Coraz więcej osób sięga po kreatynę. Stoi za tym marketing czy nauka?
źródło: https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,100961,32099640,wszyscy-biora-kreatyne.html
dodano: 19-07-2025 08:46:02
Inne znaleziska:
Znany suplement zakazany. Ryzyko okazało się zbyt duże
rynekzdrowia.pl
Miała pomagać spalać tłuszcz i poprawiać potencję, ale u części osób kończyła się pobytem w szpitalu. Nawet kilka kapsułek mogło wywołać poważne działania niepożądane, dlatego substancja została zakazana w suplementach diety w Polsce i całej Unii Eur...
rynekzdrowia.pl
03-07-2026 07:58:13
03-07-2026 07:58:13
Iga Świątek przyznała stypendia.  „Wiem, czego brakuje najbardziej młodym sportowcom”
forbes.pl
W karierze większości tenisistów przychodzi moment, w którym kończą się możliwości finansowania. To bardzo drogi sport, a wsparcie systemowe jest ograniczone. Niestety, nie zawsze prywatne firmy czy korporacje są gotowe inwestować w młodych sportowcó...
forbes.pl
18-12-2025 19:46:10
18-12-2025 19:46:10
Rosyjski minister sportu o „zdradzie” i odebraniu tytułów sportowcom
tygodnikprogram.com
Rosyjski minister sportu Michaił Diegariow Rosyjscy sportowcy, którzy zrzekają się obywatelstwa, powinni zostać pozbawieni tytułów i objęci zakazem wjazdu do Rosji – oświadczył tamtejszy minister…
tygodnikprogram.com
16-02-2026 19:31:14
16-02-2026 19:31:14
To nie jest kraj dla biegaczy. Nowy raport pokazuje, jak smog szkodzi sportowcom
klimat.rp.pl
Szkodliwe substancje obniżają wydolność osób trenujących bieganie w dniach, w których jakość powietrza jest zła. To pogarsza ich wyniki na mecie biegów, do których się przygotowują – alarmują autorzy kampanii „Twoja Dawka Smogu”.
klimat.rp.pl
17-02-2026 16:40:13
17-02-2026 16:40:13
Dziwne zakazy w historii sportu: czego można było zakazać sportowcom? W sporcie też bywały absurdalne zakazy
historykon.pl
Konieczność istnienia jakichś przepisów w sporcie jest rzeczą naturalną. Niektóre zakazy mogą się jednak wydawać absurdalne. Bardzo ciekawą grupą sportowych zakazów są klauzule, które czasem potrafiły znajdować się w kontraktach piłkarzy, które spraw...
historykon.pl
17-04-2026 20:30:20
17-04-2026 20:30:20
Tylko siedmiu sportowcom się to udało. Jak David Beckham – syn serwisanta kuchenek i fryzjerki – zbudował biznesowe imperium warte ponad miliard dolarów
forbes.pl
Jak brytyjski supergwiazdor zbudował imperium o wartości miliarda dol. po zakończeniu kariery piłkarskiej. Głównie w USA
forbes.pl
15-06-2026 15:57:09
15-06-2026 15:57:09
Kiedyś dziecko szło po świadectwo zakończenia roku samo. Dziś rodzice biorą wolne w pracy, żeby to nagrać
mamadu.pl
Zakończenie roku szkolnego wygląda dziś zupełnie inaczej niż za czasów mojego dzieciństwa. Nie pamiętam, żeby rodzice brali wolne w pracy po to, by uczestniczyć w moim odbiorze świadectwa. To, co kiedyś było prostym, szkolnym rytuałem dziecka, dziś s...
mamadu.pl
24-06-2026 12:02:08
24-06-2026 12:02:08
Nowe badania polskich naukowców. Ten suplement zwiększa ryzyko krwawienia
rynekzdrowia.pl
Przed zabiegiem należy odstawić nie tylko niektóre leki, ale także suplementy i preparaty roślinne, które mogą zwiększać ryzyko krwawienia śródoperacyjnego - wynika z badań na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Chodzi m.in. o preparaty zawierające...
rynekzdrowia.pl
02-09-2025 14:18:09
02-09-2025 14:18:09
Niezwykle popularny suplement może zagrażać prawidłowej pracy serca
rynekzdrowia.pl
Kwasom omega-3 od lat przypisuje się korzystny wpływ na zdrowie serca. Badania z Wielkiej Brytanii rzucają jednak nowe światło na stosowanie ich w formie suplementów. Wyniki wskazują, że to, co dotychczas uchodziło za bezpieczne, może w rzeczywistośc...
rynekzdrowia.pl
12-09-2025 16:40:10
12-09-2025 16:40:10
W Polsce bije rekordy popularności. Suplement, którego zakazały już 4 kraje
rynekzdrowia.pl
Ashwagandha (Withania somnifera) od lat zdobywa serca Polaków jako suplement wspierający walkę ze stresem, poprawiający sen i koncentrację. Jednak w Europie rosną obawy dotyczące jej bezpieczeństwa – niektóre kraje już wprowadziły zakazy sprzedaży. S...
rynekzdrowia.pl
22-09-2025 20:37:16
22-09-2025 20:37:16