Osiągnięcie płaskiego, idealnie wyrzeźbionego brzucha po trzydziestce jest znacznie trudniejsze, niż gdy jesteśmy młodsi. Wiele osób odkrywa wraz z wiekiem. Sarah Granetz, dietetyczka sportowa i trenerka personalna, wyjaśnia jak zmiany metaboliczne, odżywianie i metody treningowe wpływają na naszą s...
Świat cyfrowy odgrywa istotną rolę w naszych życiach. Dostarcza nam rozrywki, umożliwia komunikację i zakupy z dowolnego miejsca na świecie. Nad bezpieczeństwem i wygodą tychże powinien jedn...
Zaczyna się w dżungli. Zdezorientowany członek oddziału Reginy ucieka przed czymś dużym. Nie udaje mu się. Gracz słyszy już tylko ryk króla prehistorycznej dżungli. Pięknie animowany dzięki CGi T-Rex w 1999 roku budził podziw. Wszystko zac...
Długo oczekiwany Joker: Folie à deux to niespodziewanie wciągający film, który bawi się z oczekiwaniami widzów i w nieoczywisty sposób konfrontuje się z materiałem źródłowym (pierwsza część), a także wszystkim tym, co przez lata przypisywano pierwsze...
Rajd Portugalii to nie tylko jeden z najstarszych i najbardziej prestiżowych punktów kalendarza WRC, ale też widowisko, które od lat elektryzuje kibiców na całym świecie. Tegoroczna, 58. edycja Vodafone Rally de Portugal, zaplanowana na 15–18 maja, z...
Macierzysta seria The Walking Dead już dawno dobiegła końca, ale uniwersum dalekie jest do zwieńczenia. Nadal pojawiają się spin-offy, opowiadające o dalszych losach ocalałych bohaterów. Jednym z nich jest seria Dead City, którą teraz można oglądać n...
Szósta runda Rajdowych Mistrzostw Świata zbliża się wielkimi krokami, a Sardynia po raz kolejny stanie się rajdowym piekłem – krętym, gorącym i wymagającym. To jedno z najbardziej widowiskowych wydarzeń sezonu WRC i jednocześnie arena walki Kajetana...
Mikołajki ponownie staną się centrum rajdowych emocji! ORLEN OIL 81. Rajd Polski, który odbędzie się w dniach 13–15 czerwca, to jedna z najbardziej widowiskowych i wymagających rund Rajdowych Mistrzostw Europy FIA ERC, a jednocześnie ważne wydarzenie...
Debata pomiędzy zwolennikami gier na komputerach osobistych (PC) i konsolach jest niemal tak stara, jak sama branża gier wideo. Każda z tych platform ma swoje zalety i wady, które mogą decydować o wyborze graczy.