Choroby sercowo-naczyniowe coraz częściej atakują młode osoby. Szczególnie zagrożoną grupą są menedżerowie i przedsiębiorcy. Jak powinniśmy zadbać o swoje serce, czy istnieje „dieta dla serca” i jakie są w tym kontekście optymalne formy aktywności fizycznej – mówi lekarz rodzinny Natalia Susłowa
Ilość odsłon: 3
źródło: https://www.forbes.pl/life/jak-w-prosty-sposob-zadbac-o-zdrowie-swojego-serca-lekarka-radzi/wn5b9gf
dodano: 2025-12-08 13:12:36
Inne znaleziska:
Koniec lata i pourlopowa chandra. Jak zadbać o swoje samopoczucie i nie zaniedbać leczenia?
olsztyn.com.pl
Słońce, które jeszcze niedawno budziło nas o poranku, teraz coraz śmielej chowa się za horyzontem, a myśli o beztroskich, letnich dniach powoli ustępują miejsca powrotowi do codzienności. Ten moment przejściowy, choć nieunikniony, dla wielu z...
olsztyn.com.pl, 2025-08-31 12:40:10
2025-08-31 12:40:10
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo? Poradnik dla mieszkańców
kielce.eu
W przygotowanej przez Miasto Kielce publikacji znajdziemy m.in. informacje jak zachować się w momencie ogłoszenia alarmu, jakie zapasy zgromadzić dla siebie i bliskich w domu, co należy spakować do plecaka ewakuacyjnego i jak zachować się w czasie ew...
kielce.eu, 2025-10-17 11:24:07
2025-10-17 11:24:07
W Opatowie pracownicy postanowili zadbać o swoje zdrowie
radiokielce.pl
Ponad 100 osób wzięło udział w „Białej sobocie” zorganizowanej wspólnie przez Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w Kielcach, Świętokrzyskie Centrum Onkologii oraz Starostwo Powiatowe w Opatowie.
radiokielce.pl, 2025-09-07 07:51:03
2025-09-07 07:51:03
Jak zwiększyć zasięg pilota do auta. Jest prosty sposób
interia.pl
Gdy pilot samochodowy przestaje działać, nie trzeba od razu panikować. Najczęściej winna jest bateria, ale istnieje prosty trik, dzięki któremu można zwiększyć zasięg kluczyka i otworzyć auto nawet wtedy, gdy bateria jest na wyczerpaniu.
interia.pl, 2025-09-24 07:49:15
2025-09-24 07:49:15
Gdzie jest Disco Polo na Spotify? Sprawdź prosty sposób
disco-polo.eu
Disco Polo podbija Spotify! Zobacz, jak włączyć playlistę ulubiony utwory ulubionych wykonawców i ciesz się ulubionymi hitami online. The post Gdzie jest Disco Polo na Spotify? Sprawdź prosty sposób first appeared on Disco-Polo.eu.
disco-polo.eu, 2025-07-27 11:58:05
2025-07-27 11:58:05
Zerwijmy kontrakt za miliard, niech autobusy staną. Radna Owca znalazła prosty sposób na paraliż Krakowa
krknews.pl
Radna Aleksandra Owca  zażądała od władz Krakowa wyjaśnień w sprawie miliardowego kontraktu na obsługę komunikacji autobusowej. Jej zdaniem współpraca z Mobilisem, należącym do izraelskiego koncernu Egged, oznacza wspieranie nielegalnego osadnic...
krknews.pl, 2025-09-02 12:19:09
2025-09-02 12:19:09
Znaleźli prosty sposób na wyższą sprzedaż nowych aut. Obniżyli... podatki. Czy Polska nie może iść tą drogą?
moto.pl
Indie to potężny kraj. To też potężny rynek motoryzacyjny. Władze postanowiły go zatem dodatkowo stymulować. W tym celu obniżyły podatki na nowe auta. Czy zabieg fiskalny się udał? Wstępne dane pokazują wzrost sprzedaży.
moto.pl, 2025-09-08 12:26:03
2025-09-08 12:26:03
Tak rozpoznasz fake newsy. Prosty sposób daje wysoką skuteczność
holistic.news
Koniec z nabieraniem się na fake newsy. Brytyjscy i niemieccy naukowcy właśnie odkryli genialnie prostą metodę, która pozwala każdemu błyskawicznie rozpoznać kłamstwa w sieci. Sekret? „Myślenie otwarte i elastyczne" – technika, która chroni przed man...
holistic.news, 2025-09-10 10:57:08
2025-09-10 10:57:08
Apple TV+ za grosze! Polacy odkryli prosty sposób na tani abonament!
filmozercy.com
Apple TV+ staje się coraz popularniejszą platformą streamingową, ale nie każdy jest gotów płacić pełną cenę abonamentu w Polsce, zwłaszcza że serwis przyzwyczaił nas przez lata do częstych promocji na darmowy abonament. Jako że jednak ostatnio...
filmozercy.com, 2025-09-20 11:54:12
2025-09-20 11:54:12
Wciąż będąca wielką niewiadomą gra sci-fi pozwoli w prosty sposób zapewnić sobie dużą przewagę. Capcom nadal skąpi graczom daty premiery Pragmata
gry-online.pl
Firma Capcom opublikowała nowy zwiastun rozgrywki z gry Pragmata. Niemniej japoński producent wciąż nie podzielił się dokładną datą premiery tej produkcji.Informacja Wciąż będąca wielką niewiadomą gra sci-fi pozwoli w prosty sposób zapewnić sobie duż...
gry-online.pl, 2025-09-25 07:58:10
2025-09-25 07:58:10