Ten moment tuż po wybuchu złości. Przed chwilą padały kolejne słowa, każde mocniejsze od poprzedniego. W końcu opadła adrenalina, a na jej miejscu pojawiły się wstyd i żal. Emocje mogą być sprzymierzeńcem – albo przeszkadzać. Pokazujemy, jak kontrolować te negatywne.
Ilość odsłon: 42
źródło: https://holistic.news/czujesz-wstyd-i-zal-po-wybuchu-zlosci-jest-sposob-by-tego-uniknac/
dodano: 2025-07-28 09:31:04
Inne znaleziska:
Po spotkaniu z bliską osobą czujesz się wyczerpana? To nie przypadek
interia.pl
Czy masz w gronie najbliższych osobę, która przerzuca na ciebie swoje problemy? Czy czasem podczas spotkania z przyjaciółką masz wrażenie, że słuchasz monologu, a chcąc pomóc i wesprzeć "ściągasz" z niej trudy na swoje barki? To może być emotional du...
interia.pl, 2025-08-19 15:56:03
2025-08-19 15:56:03
newsweek.pl
Korporacja to nie więzienie, można z niej uciec. Tylko wrócić trudno. Jeśli już się uda, to na niższe stanowisko.
newsweek.pl, 2025-09-02 09:59:07
2025-09-02 09:59:07
Sięgaj po ten owoc, kiedy czujesz się pełny
feedburner.com
Spożywanie kiwi ze skórką jest możliwe i zwiększa podaż błonnika oraz przeciwutleniaczy, jednak wymaga dokładnego umycia owocu
feedburner.com, 2025-09-04 22:01:06
2025-09-04 22:01:06
“Jeśli na boisku czujesz się jak ptak…”. Mija 20 lat od śmierci Arkadiusza Gołasia
kanalsportowy.pl
Arkadiusz Gołaś stał u progu wielkiej siatkarskiej kariery, kiedy zginął w wypadku samochodowym. Dokładnie 20 lat temu, 16 września 2005 roku, polskie siatkarskie środowisko obiegła informacja, która zmieliła życie wielu. Oto wspomnienie Gołasia! The...
kanalsportowy.pl, 2025-09-16 06:48:18
2025-09-16 06:48:18
Nie rozumiesz Fahrenheita? Oto, ile dokładnie stopni Celsjusza czujesz!
skandynawiainfo.pl
Kiedy w połowie sierpnia temperatura w Miami sięga 100°F (38°C), wielu Europejczyków zaczyna szukać kalkulatora. W rzeczywistości ten stosunkowo wysoki wynik odpowiada 37,8°C, temperaturze często występującej w Polsce w upalne dni. Ten skok skali moż...
skandynawiainfo.pl, 2025-09-19 08:32:33
2025-09-19 08:32:33
5 powodów, dla których wciąż czujesz się samotna w macierzyństwie. Drugi wyjaśnia prawie wszystko
mamadu.pl
Samotność w macierzyństwie to temat o którym nikt nie chce mówić głośno – jakby był oznaką porażki. Tymczasem wiele kobiet doskonale zna to uczucie – nawet jeśli ma wokół siebie partnera, rodzinę i znajomych. Oto 5 powodów, dla których wciąż czujesz...
mamadu.pl, 2025-09-22 22:03:15
2025-09-22 22:03:15
Czujesz wyczerpanie po zakupach? To efekt systemu, który manipuluje Twoją psychiką
zdrowepasje.pl
Każdy z nas zna to uczucie: po powrocie z hipermarketu jesteśmy zmęczeni bardziej niż po kilku godzinach pracy. Wydawałoby się, że zakupy spożywcze to rutynowa czynność, którą wykonujemy niemal automatycznie. A jednak – zamiast odprężenia czujemy iry...
zdrowepasje.pl, 2025-09-23 21:03:15
2025-09-23 21:03:15
Czujesz, że medycyna naturalna to Twoja droga? Dowiedz się, jak zostać naturopatą
miastons.pl
Chcesz patrzeć na człowieka całościowo? Pomagać mu odzyskać równowagę ciała i umysłu, ufając naturalnym zdolnościom organizmu do samoregeneracji? Jeśli szukasz ścieżki rozwoju, która łączy głęboką wiedzę o funkcjonowaniu organizmu z tradycyjnymi meto...
miastons.pl, 2025-11-03 21:39:21
2025-11-03 21:39:21
Kiedy patrzysz w lustro i czujesz, że to nie Ty — zjawisko utraty jaźni
zdrowepasje.pl
Patrzysz w lustro i przez chwilę nie rozpoznajesz własnej twarzy. Wszystko jest znajome, a jednak obce — jakbyś obserwował siebie z innego wymiaru. Ciało, głos, wspomnienia — nagle nie mają w Tobie zakorzenienia. To nie halucynacja ani sen, lecz praw...
zdrowepasje.pl, 2025-11-06 20:37:26
2025-11-06 20:37:26
​Czujesz, że coś cię bierze? Tak zatrzymasz przeziębienie bez wizyty w aptece
top.pl
Pierwsze drapanie w gardle, lekki katar i nagłe zmęczenie? To znak, że twój organizm zaczyna walczyć z wirusami. Zanim infekcja się rozkręci, możesz ją skutecznie zatrzymać, wzmacniając odporność naturalnymi sposobami. Dietetycy podpowiadają, co zrob...
top.pl, 2025-11-20 20:31:03
2025-11-20 20:31:03