Tak nabiał wpływa na nasz sen. Zaskakujące odkrycie naukowców

Niepokojące sny, gorsza regeneracja i częste wybudzenia mogą mieć źródło w nietolerancji laktozy, zwłaszcza gdy na kolację spożywany jest nabiał. Obserwacje kanadyjskich badaczy potwierdzają, że osoby z taką nietolerancją znacznie częściej zgłaszają...

Naprawdę wiele można wygrać, spożywając regularnie fasolkę szparagową. Cenimy ją za smak i łatwość w przygotowaniu, ale niepozorne strąki mogą pochwalić się również bogactwem składników, które przyczynią się zdrowiu.

Kukurydza cukrowa to przysmak znany z nadmorskich plaż i zabawnych rymowanek. Zajadamy się nią, serwując ją z masłem lub solą, czy dorzucając ziarna z puszki do sałatki. Mało kto jednak zastanawia się, co skrywają niewielkie ziarna cukrowej kukurydzy...

Czy wzięcie zwolnienia lekarskiego obejmującego weekend może być korzystne finansowo? A może niesie ze sobą pewne ryzyko? W 2025 roku przepisy dotyczące L4 są jasne, ale decyzja zależy od wielu czynników. Co warto wiedzieć o zwolnieniach na dni wolne...

Ekonomiści Credit Agricole Bank Polska przedstawili analizę dotyczącą oczekiwanego ożywienia w światowym handlu i jego potencjalnego wpływu na polską gospodarkę. "Uważamy, że bez ożywienia popytu na tych rynkach nie jest możliwa wyraźna poprawa persp...

Maliny muszą znaleźć się w twojej diecie. Mają wiele cennych witamin i wartości odżywczych. Ten owoc poprawi nie tylko funkcjonowanie twojego organizmu, ale też wpłynie na jego odporność. Dowiedz się, jak to możliwe, a nie będziesz żałować.

Podatki w Polsce. Tak nasz kraj wypada w porównaniu z sąsiadami

Samochody z polskich fabryk? Tak, jeśli są z drewna. Cały nasz przemysł

Wydawanie pisma w czasach, gdy czytelnik staje się gatunkiem wymierającym to nie lada ryzyko. Kiedyś, w czasach starej, dobrej papierowej prasy wszystko było łatwiejsze i trudniejsze. Łatwiejsze, bo szedłeś do sklepu, kupowałeś gazetę i czytałeś. Zgi...

Ponad trzy dekady spędziła w telewizji na etacie. Mimo to Krystyna Loska ma głodową emeryturę.