Czy miód naprawdę jest zdrowszą alternatywą dla cukru, czy to tylko mit, w który od lat wierzy wiele osób? Tematem na jednym ze swoich nagrań zajął się dietetyk Michał Wrzosek. Jego słowa mogą niektórych zaskoczyć.
Miód to nie tylko naturalna alternatywa dla cukru, ale także niezwykle wartościowy produkt, bogaty w witaminy, antyoksydanty i mikroelementy. Wspomaga odporność, działa bakteriobójczo i korzystnie wpływa na układ pokarmowy. Jednak, by w pełni zachowa...
Znalezienie idealnego prezentu bywa czasem prawdziwym maratonem myśli. Chcemy podarować coś wyjątkowego, osobistego, a jednocześnie praktycznego. Coś, co nie wyląduje zapomniane na dnie szafy. W świecie masowej produkcji i chwilowych trendów coraz cz...
Cytrynowe naleśniki z waniliowym serkiem i miodowym sosem to idealna propozycja na deser lub słodkie śniadanie. Ich delikatna struktura i świeży aromat cytryny świetnie komponują się z kremowym nadzieniem. Całość dopełnia ciepły, maślany sos miodowy...
Samochody na prąd – jak każde rozwiązanie – mają swoje wady i zalety. Do tych drugich należy z pewnością brak konieczności wdychania spalin. Jak się jednak okazuje, powietrze podczas ładowania może być bardziej zanieczyszczone niż na autostradzie.
Dzielenie bylin to prosty i darmowy sposób na rozmnożenie roślin w ogrodzie, a przy okazji świetna metoda na ich odmłodzenie. Dzięki temu zyskujemy zdrowsze, silniejsze egzemplarze, które odwdzięczą się obfitym kwitnieniem i bardziej dekoracyjnym wyg...
Dzięki środkom z Krajowego Planu Odbudowy (KPO) ponad 1,21 mld złotych trafiło już do polskich szkół i przedszkoli na ich modernizację. To pieniądze, które bezpośrednio przełożą się na komfort dzieci i pracowników placówek. Program „Wymiana źródeł ci...
Wiele osób z przyczyn zdrowotnych, a często również z własnego wyboru rezygnuje z mąki pszennej w diecie. Problematyczne jest przede wszystkim pieczywo, które można zastąpić waflami ryżowymi lub innymi płaskimi chlebkami. Można też samemu zrobić inne...
Zwykłe buraczki zasmażane potrafią smakować świetnie, ale z jednym prostym dodatkiem nabierają zupełnie nowego charakteru. Wychodzą aromatyczne, lekko pikantne i zdrowsze niż klasyczne. Są wręcz idealne do obiadu z kotletem i ziemniakami.
Ich mięso ma delikatność, której mogą jedynie pozazdrościć inne owoce morza. Ale to, co najbardziej przyciąga uwagę naukowców, nie ma nic wspólnego z ich smakiem. W strukturze przegrzebków kryje się związek rzadki nawet wśród ryb uznawanych za najbar...
Chodzenie do tyłu jeszcze niedawno kojarzyło się głównie z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi albo ciekawostką z siłowni. Dziś wraca w nowej odsłonie i robi furorę w Korei Południowej, gdzie traktowane jest jako skuteczny sposób na zdrowe kolana, lepszą p...