Jesz zdrowo, liczysz kalorie, regularnie się ruszasz, a waga ani drgnie albo wręcz rośnie? Najnowsze badania pokazują, że winowajca może być zupełnie gdzie indziej. Coraz więcej naukowców wskazuje na sen jako kluczowy, a wciąż niedoceniany element kontroli masy ciała. I nie chodzi wyłącznie o samą l...
Nowe dane pokazują, co dzieje się z wagą po odstawieniu leków GLP-1 na otyłość. Artykuł Czy po odstawieniu leków GLP-1 waga wraca? Odpowiedź przynoszą nowe dane z metaanalizy pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Winowajcą może być twój zegar biologiczny. Badania pokazują, że pora posiłku może być równie ważna jak to, co masz na talerzu.
Laboratoryjne wagi to klucz do osiągania najwyższej precyzji pomiarowej – niezastąpione w nauce, przemyśle i wielu innych branżach. Dzięki zaawansowanej technologii redukują błędy, oferują dokładność nawet do mikrogramów oraz zapewniają...
Czy da się zmierzyć to, co niewidzialne? Na początku XX wieku pewien lekarz postanowił sprawdzić, czy ludzka dusza ma fizyczną masę. Jego metodologia budziła wątpliwości już w momencie publikacji, a dziś uznajemy ją za kuriozalną. Mimo to historia ta...
Sobotnia aura sprzyja zwolnieniu tempa i złapaniu dystansu do spraw, które w tygodniu pędzą jak rozpędzony pociąg. To dobry dzień, by poukładać myśli, zadbać o relacje i ciało, bez presji natychmiastowych efektów.
Leki na otyłość potrafią przynieść spektakularne efekty, ale po ich odstawieniu waga wraca w zaskakującym tempie. Najnowsza analiza pokazuje, że kilogramy pojawiają się nawet cztery razy szybciej niż po zakończeniu tradycyjnej diety i ćwiczeń. Naukow...
Wtorek przynosi tempo, które da się okiełznać — pod warunkiem, że nie spróbujesz zrobić wszystkiego naraz. To dzień drobnych decyzji, rozmów i korekt planów, które na koniec dnia składają się w sensowną całość. Zobacz, co dokładnie czeka cię 3 lutego...
Małe i zwyczajne, a jednak pełne sekretów. Sekretów, które potrafią odmienić podejście do zdrowego odżywiania. Bo kto by pomyślał, że ledwie kilka gramów pestek słonecznika dziennie wystarczy, by wesprzeć serce, chronić komórki przed stresem oksydacy...
Na świecie istnieją kierunki, które robią ogromne wrażenie, lecz mimo to podróżni rzadko tam wracają. Powodem są trudne warunki, wysoka intensywność lub charakter miejsca, który sprawia, że jedna wizyta daje pełnię wrażeń. 8 takich lokalizacji od lat...
Za nami dwa lata. Dobre, chociaż bardzo trudne. Biorę za nie pełną odpowiedzialność - napisał w mediach społecznościowych premier Donald Tusk z okazji połowy kadencji. Polityk dodał, że Polska zasługuje na jeszcze więcej. Z sondażu przeprowadzonego d...