Styczeń to miesiąc noworocznych postanowień, a jednym z najczęstszych jest powrót do regularnej aktywności fizycznej. W tym czasie sprzedaż karnetów na siłownie bije rekordy. Coraz więcej osób decyduje się na zmianę stylu życia, traktując sport nie tylko jako sposób na poprawę sylwetki, lecz przede...
Ilość odsłon: 4
źródło: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/zdrowie/aktualnosci/fitness-2026-i-noworoczne-postanowienia-co-beda-trenowac-polki,90854572
dodano: 2026-01-02 18:03:03
Inne znaleziska:
radiokielce.pl
Każde postanowienie noworoczne powinno być poprzedzone rzetelnym rachunkiem sumienia.
radiokielce.pl,
2026-01-02 19:22:07
2026-01-02 19:22:07
zwrot.cz
Nowy rok bez presji. Czy naprawdę potrzebne nam są postanowienia noworoczne?
Nowy rok bez presji. Czy naprawdę potrzebne nam są postanowienia noworoczne?
Początek nowego roku każdy z nas może odczuwać inaczej. Dla jednych to czas motywacji i wyznaczania celów, dla innych – źródło presji, by coś zmienić. Wiele osób czuje się zobowiązanych do składania noworocznych postanowień. Czy rzeczywiście nam służ...
zwrot.cz,
2026-01-02 16:57:03
2026-01-02 16:57:03
forexclub.pl
Entuzjazm kontra kalkulacja. Przedsiębiorcy oceniają miniony rok i szykują się na noworoczne wyzwani...
Entuzjazm kontra kalkulacja. Przedsiębiorcy oceniają miniony rok i szykują się na noworoczne wyzwania
Ponad połowa polskich przedsiębiorców ocenia, że rok 2025 był dla nich dobrym okresem, a aż trzech na czterech z sukcesem zrealizowało swoje cele rozwojowe. Choć fundamenty pod przyszły wzrost zostały już położone (inwestycje w produkty czy kompetenc...
forexclub.pl,
2026-01-02 15:21:06
2026-01-02 15:21:06
zzaoceanu.com
Przyrzeczenia noworoczne to życzenia dla samego siebie?
Przyrzeczenia noworoczne to życzenia dla samego siebie?
Przyrzeczenia noworoczne to obietnice, jakie składamy samym sobie na początku każdego nowego roku. Są to zazwyczaj postanowienia dotyczące poprawy swojego życia, rozwoju osobistego lub zmiany nawyków. Oto kilka powszechnych tematów dotyczących przyrz...
zzaoceanu.com,
2026-01-02 15:25:08
2026-01-02 15:25:08
polskiobserwator.de
Niemcy: Noworoczne „przygody” 52-letniego Polaka. Policja opisała nietypową interwencję w Hamburgu
Niemcy: Noworoczne „przygody” 52-letniego Polaka. Policja opisała nietypową interwencję w Hamburgu
Noworoczne „przygody” 52-letniego Polaka. Niemiecka policja opisała nietypową interwencję – Sposób działania niemieckich służb może dla wielu okazać się zaskakujący. Przekonał się o tym 52-letni Polak, który w Nowy Rok zgłosił się z nietypowym proble...
polskiobserwator.de,
2026-01-02 15:49:05
2026-01-02 15:49:05
pudelek.pl
Roksana Węgiel pozdrawia z Dubaju: plażowanie, treningi i nocne przejażdżki kabrioletem z Kevinem
Roksana Węgiel pozdrawia z Dubaju: plażowanie, treningi i nocne przejażdżki kabrioletem z Kevinem
Po wakacjach na Bali Roksana Węgiel udała się do Dubaju. Tutaj 20-latka również postawiła na wypoczynek w luksusowym stylu. Zobaczcie zdjęcia.
pudelek.pl,
2025-09-15 23:45:34
2025-09-15 23:45:34
zycieczestochowy.pl
Rugby to też sport dla kobiet! Częstochowski klub zaprasza na otwarte treningi
Rugby to też sport dla kobiet! Częstochowski klub zaprasza na otwarte treningi
Artykuł Rugby to też sport dla kobiet! Częstochowski klub zaprasza na otwarte treningi pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl,
2025-10-25 09:56:18
2025-10-25 09:56:18
kanalsportowy.pl
Były piłkarz wspomina treningi Papszuna! Tego muszą spodziewać się w Legii
Były piłkarz wspomina treningi Papszuna! Tego muszą spodziewać się w Legii
Marek Papszun ma zostać nowym trenerem Legii Warszawa. Jego były podopieczny Dariusz Formella wspomina treningi Papszuna! Tego powinni spodziewać się w stolicy? The post Były piłkarz wspomina treningi Papszuna! Tego muszą spodziewać się w Legii appe...
kanalsportowy.pl,
2025-11-25 00:12:16
2025-11-25 00:12:16
propertynews.pl
Gigant fitness otwiera nowy klub we Wrocławiu. Treningi będzie wspierać AI
Gigant fitness otwiera nowy klub we Wrocławiu. Treningi będzie wspierać AI
Benefit Systems otwiera kameralny klub na Wrocławskich Bulvarach. W liczącym ponad 400 mkw. Studio Fitness Academy treningi klubowiczów wspiera AI.
propertynews.pl,
2025-11-26 08:47:15
2025-11-26 08:47:15
zycieczestochowy.pl
Centrum Szkoleniowe Skry zaprasza najmłodszych adeptów piłki na treningi
Centrum Szkoleniowe Skry zaprasza najmłodszych adeptów piłki na treningi
Artykuł Centrum Szkoleniowe Skry zaprasza najmłodszych adeptów piłki na treningi pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl,
2025-12-18 13:19:07
2025-12-18 13:19:07