Ryby od lat są nieodłącznym elementem wigilijnego stołu, ale ich wartość wykracza daleko poza świąteczną tradycję. Regularne spożywanie ryb wspiera serce, mózg i odporność, a odpowiedni wybór i sposób przygotowania decydują o realnych korzyściach zdr...
Śledzie na święta to klasyka, bez której trudno wyobrazić sobie wigilijny stół. Najlepiej smakują wtedy, gdy przygotujemy je z odpowiednim wyprzedzeniem i dobierzemy sprawdzone dodatki. Podpowiadamy, kiedy zabrać się za ich robienie i jak podać je ta...
Święta minęły, choinka jeszcze stoi, a ja chodzę po domu i patrzę na te wszystkie prezenty porozrzucane po kątach. I szczerze? Jest mi zwyczajnie przykro. Tyle planowania, tyle wydanych pieniędzy, tyle zastanawiania się, czy to będzie "to", a efekt t...
Polska zajęła 4 miejsce wraz z Japonią w klasyfikacji krajowej 66. Międzynarodowej Olimpiady Matematycznej, która odbywała się w Australii - podało polskie Stowarzyszenie na rzecz Edukacji Matematycznej. To najlepszy wynik od ponad 50 lat. W wydarzen...
Miłość to jedno, ale potrzebna jest też przyjaźń, szacunek, tolerancja i wyrozumiałość. Bez tego małżeństwo ma marne szanse na to, by przetrwać. Im się udało. W Biłgoraju medale za długoletnie, wspólne życie otrzymało ponad 50 par.
Złote żniwa Polaków na Uniwersjadzie! Lekkoatleci, siatkarze i plażowe duety błyszczą Reprezentacja Polski odnosi kolejne sukcesy na trwającej Uniwersjadzie 2025. Nasi sportowcy zdobywają medale, walczą o awanse i pokazują, że akademicki sport w Pols...
Polscy studenci nie zwalniają tempa na europejskich arenach akademickich. W Łodzi rozpoczęły się EUSA Orienteering, gdzie Hanna Sudoł sięgnęła po złoto w sprincie. Z kolei na Uniwersjadzie kolejne medale dla Polski zdobyli judocy i lekkoatleci, a sia...
Biało-Czerwona reprezentacja nie przestaje zaskakiwać w Skopje! Młodzi Polacy wywalczyli kolejne cenne medale na europejskim festiwalu młodzieży i do naszego worka medalowego dorzucili kolejne sześć krążków w tym trzy z najcenniejszego kruszcu! Koszy...
Chodzące nieszczęście - bez męża, bez dzieci, bez celu. Smutna, zgorzkniała, nieatrakcyjna kobieta, która starzeje się w samotności. Tak funkcjonuje w zbiorowej świadomości obraz starej panny. Diane Keaton jako 79-letnia panna mogłaby wpasować się w...