Szukasz słodyczy, które nie tylko dobrze smakują, ale też sycą na długo? Zrób samodzielnie domowe trufle daktylowe, które są tak pyszne, że twoje podniebienie będzie mieć prawdziwą ucztę. A ponieważ są pyszne i hamują uczucie głodu, przez długi czas nie będziesz mieć ochotę na podjadanie niezdrowych...
Organizm nie ocenia posiłku wyłącznie po łącznej liczbie kalorii. Reaguje też na objętość, tempo jedzenia, zawartość błonnika, białka i to, jak długo pokarm pozostaje w żołądku. Dlatego płynne posiłki w diecie odchudzającej wywołują wiele pytań: mogą...
Popularność leków takich jak Ozempic, Wegovy czy Rybelsus rośnie nie tylko wśród osób walczących z cukrzycą i otyłością. Najnowsze badania sugerują, że substancja czynna tych preparatów — semaglutyd — może także spowalniać procesy biologicznego starz...
Gdy nachodzi mnie ochota na słodką przekąskę, sięgam po te proste kulki kokosowe. Wystarczą tylko trzy składniki, a efekt potrafi zaskoczyć smakiem przypominającym znane kokosowe cukierki. Są naturalnie słodkie, sycące i świetnie sprawdzają się jako...
Mimo stabilizującej się inflacji i wciąż zauważalnego wzrostu wynagrodzeń, dynamika polskiej sprzedaży detalicznej w czerwcu 2025 roku rozczarowała. Najnowsze dane Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) pokazują, że konsumenci nie ruszyli do sklepów z...
Dwucyfrowe podwyżki to już przeszłość. Najnowsze dane GUS potwierdzają, że wzrost wynagrodzeń w Polsce hamuje, choć wciąż utrzymuje się na solidnym poziomie. Ile dokładnie wynosi teraz przeciętne wynagrodzenie i dlaczego nie udało się przebić granicy...
Sprzedaż detaliczna w cenach stałych w sierpniu wzrosła o 3,1 proc. w ujęciu rocznym - podał Główny Urząd Statystyczny (GUS). W lipcu sprzedaż detaliczna rosła w solidnym tempie 4,8 proc. rok do roku, mamy więc do czynienia z wyraźnym wyhamowaniem dy...
W październiku aktywność w chińskim sektorze produkcyjnym rosła wolniej, a nowe zamówienia i produkcja spadły. Powodem są rosnące obawy dotyczące ceł i globalnej niepewności handlowej. Choć zatrudnienie w fabrykach wzrosło po raz pierwszy od siedmiu...