Przy problemie zaparć należy działać kompleksowo, a jednym z często polecanych sposobów na znalezienie ulgi, jest stosowanie siemienia lnianego czy babki płesznik. To produkty bogate w błonnik, który przyspiesza pasaż jelitowy, jednak należy pamiętać o jednej szalenie istotnej kwestii, by nie nasilić problemu.
Wentylator to tani i skuteczny sposób na przetrwanie letnich upałów. Warto jednak zadbać o odpowiednie ustawienie urządzenia, by zapewniało możliwie najlepszą efektywność.
Choć znacznie korzystniej kupować mięso bez plastikowego opakowania, to jednak jeśli chodzi o segregację ma to mniejsze znaczenie. Czy wiesz, gdzie wyrzucać tacki, folię czy papier po mięsie? Najczęściej lądują w żółtym pojemniku na metale i tworzywa...
Niedzielny obiad bez rosołu? To niemożliwe, bo wszyscy uwielbiamy tę zupę tak bardzo, że nie wyobrażamy sobie bez niej tego dnia. Za jej smakiem stoją nie tylko użyte składniki, ale też przyprawy. Istotny jest nawet moment, kiedy solimy zupę, zależy...
Lodówka to nie tylko miejsce do przechowywania żywności, ale również klucz do zdrowej diety i unikania marnotrawstwa. Niestety, wiele osób popełnia podstawowe błędy, nie wiedząc, co powinno znaleźć się w lodówce, a co lepiej przechowywać poza nią.
Korzystanie z automatycznej skrzyni biegów jest znacznie prostsze niż obsługa skrzyni manualnej, ale bywają sytuacje, które mogą zaskoczyć nawet doświadczonych kierowców. Jedna z nich ma miejsce, gdy pozostawi się samochód w trybie P i nie można go p...
Segregacja odpadów jest niezbędnym elementem ochrony środowiska. Często jednak zdarza się, że śmieci trafiają do niewłaściwych pojemników. Dobrym przykładem są paragony, które wbrew powszechnym przekonaniom, nie powinny być wrzucane tam, gdzie nieste...
Jest wiele lepszych sposobów niż plastikowe pudełko. Dzięki nim rozmrożony koperek będzie wyglądał bardziej świeżo. W niektórych przypadkach może się zaś wręcz okazać, że będzie zdrowszy.
Nasi dziadkowie nie wyobrażali sobie bez nich obiadu, teraz coraz częściej wpisywane są na "czarną listę". Wiele osób ich unika i oskarża o to, że powodują tycie i nie mają żadnych wartości odżywczych. Takie opinie są krzywdzące dla tych warzyw i maj...
Paznokcie hybrydowe są ładnym dodatkiem w codziennym wyglądzie i zdecydowanie trwalszym od zwykłego lakieru. Choć od lat cieszą się ogromną popularnością, nadal wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że bardzo często popełnia katastrofalny błąd, który...