"Nowy rok, nowa ja" – mówisz sobie, a za tym pozornie wyświechtanym hasłem kryje się coś więcej. Przygotowanie postanowień noworocznych i planów to jedno, ale zmiana często obejmuje także wygląd, w tym fryzurę. Poznaj sposoby na metamorfozę, która nie wymaga drastycznego cięcia włosów, a pozwoli ci...
Agencja Artystyczna MUZA zaprasza na największe, światowe przeboje króla walca Johanna Straussa i nie tylko. Największe przeboje opery, operetki i musicalu. Wspaniali Soliści, Orkiestra Symfoniczna pod batutą Maestro, wielobarwne pary baletowe oraz g...
Czym jest taniec niedźwiedzia w Rumunii? To przedchrześcijańska tradycja, która do dziś przetrwała w północno wschodnich regionach kraju, zwłaszcza w rumuńskiej Mołdawii i dolinie rzeki Trotus. Mieszkańcy wierzą, że rytualny taniec odpędza zło stareg...
W TVN7 wyemitowano pierwszy odcinek "Bez kompleksów". Obejrzałem nowy program Małgorzaty Rozenek-Majdan i mam swoje spostrzeżenia. Czy show ma szanse stać się hitem?
Mimo że wiele firm mówi o otwartości, wciąż tylko 16 proc. neuroatypowych pracowników przyznaje się do tego w rozmowie z rekruterem, a 28 proc. obawia się, że mogłoby im to zaszkodzić. Tymczasem osoby w spektrum stanowią ogromny niewykorzystany poten...
Czyszczenie klocków LEGO to coś, co warto robić regularnie – zwłaszcza jeśli bawimy się nimi na podłodze, przechowujemy je przez długi czas lub kupiliśmy używane zestawy. Kurz, tłuszcz z rąk, resztki jedzenia czy inne zabrudzenia mogą osadzać s...
W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym wynikom. Znacznie mniej kroków dziennie może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wy...
Codzienne robienie 7 tys. kroków może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, w tym raka, demencji i chorób serca – wynika z badania opisanego w "Lancet Public Health". Wzięło w nim udział ponad 160 t...