Czy siemię lniane spala tłuszcz z brzucha? Zmieszaj je z jednym kefirem, a otrzymasz skuteczne wsparcie w walce z opornym tłuszczykiem. I choć nie schudniesz od tego napoju pięciu kilogramów w tydzień, to poczujesz się lepiej i wyraźnie podkręcisz metabolizm. Spróbuj, a ciało będzie ci wdzięczne.
Sprzątanie to nieodłączny element codziennego życia. Na szczęście istnieją sposoby, które ułatwiają nam wykonywanie tych zadań. Stosując domowe metody, możemy nie tylko skutecznie pozbyć się zabrudzeń, ale także zaoszczędzić dodatkowe pieniądze. Zoba...
Jesień jednym kojarzy się z szarugą, inny z intensywnymi kolorami. Wśród okazów, które najpiękniej kolorują otaczającą nas rzeczywistość w tym czasie, są wrzosy. Podpowiadamy, czym karmić krzewy, aby jak najdłużej mogły cieszyć oczy ich barwnymi gałą...
Zimą, gdy większość roślin odpoczywa, grudnik rozkwita pełnią kolorów - od bieli po intensywną czerwień. To właśnie on wprowadza do domów odrobinę życia, gdy za oknami króluje mróz. Wymaga jednak troski - małe zaniedbanie potrafi odebrać mu chęć do k...
Skrzydłokwiat cieszy się ogromną popularnością. Nie jest rośliną wymagającą, warto jednak pamiętać o regularnym nawożeniu. Mieszanki możesz przygotować samodzielnie. Wystarczy dodać do wody te składniki. Jak pielęgnować skrzydłokwiat? Podpowiadamy.
Mycie podłóg zimą może stanowić całkiem spore wyzwanie. Zalegający w przedpokoju mokry piasek, błoto lub zacieki po soli skutecznie potrafią zepsuć humor. Zamiast się martwić, lepiej wziąć sprawy w swoje ręce i przygotować skuteczny domowy płyn. Podp...
Nie potrzebujesz cukru, by dżem był słodki i aromatyczny – wystarczy odrobina soli, która wydobędzie naturalny smak owoców i sprawi, że domowe przetwory przebiją sklepowe gotowce. Ta nowa metoda szybko może stać się twoją ulubioną.
Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Spróbuj dodać do niej łyżeczkę miodu. Ten prosty trik nie tylko naturalnie osładza napój, ale też wzmacnia odporność i dodaje energii. Kawa z miodem to połączenie smaku i zdrowia, które sprawi, że poranki nabiorą zu...
Kurkuma i czarny pieprz to przyprawy, które zwykle kojarzymy z kuchnią azjatycką, ale coraz częściej trafiają także do filiżanki kawy lub herbaty. Okazuje się, że ta prosta kombinacja może korzystnie wpływać na serce, poziom cholesterolu i metabolizm...
Awaria wody w Lublinie lub planowane przerwy w dostawie wody. Sprawdź, na jakich lubelskich osiedlach i ulicach nie będzie wody. Poniżej prezentujemy listę miejsc, gdzie planowana jest przerwa w dostawie wody, a także, w jakich godzinach można się te...