Nawet co trzeci dorosły Polak zmaga się z bezsennością albo innym zaburzeniem snu. Problem często jest bagatelizowany, tymczasem jego skutki mogą być poważne: od kłopotów z koncentracją i pamięcią, po większe ryzyko wypadków czy rozwój chorób przewlekłych. Jak rozpoznać problemy ze snem i skutecznie...
Ilość odsłon: 3
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/choroby/news-zaburzenie-ktore-dziala-jak-alkohol-ekspertka-porownywalne-d,nId,7997522
dodano: 2025-07-09 10:25:09
Inne znaleziska:
finanse.wp.pl
Pod Warszawą wyrośnie duże osiedle. Powstanie nawet 800 mieszkań
Pod Warszawą wyrośnie duże osiedle. Powstanie nawet 800 mieszkań
Deweloper OKAM planuje budowę wielofunkcyjnego osiedla w Józefosławiu pod Warszawą. Na 11-hektarowej działce powstanie około 800 mieszkań, a także przestrzeń handlowo-usługowa i tereny zielone. Inwestycja ma być realizowana etapami.
finanse.wp.pl,
2025-07-10 20:29:09
2025-07-10 20:29:09
focus.pl
Wielkie odkrycie w Peru. Odnaleźli miasto sprzed niemal 4000 lat
Wielkie odkrycie w Peru. Odnaleźli miasto sprzed niemal 4000 lat
Niesamowite informacje spływają z Ameryki Południowej, gdzie archeolodzy dotarli do pozostałości miasta związanego ze słabo poznaną cywilizacją. Nazwano je Peñico, a dotychczasowe ustalenia okazały się wyjątkowo intrygujące. Datowanie odnalezionych s...
focus.pl,
2025-07-10 20:31:07
2025-07-10 20:31:07
dziennikwschodni.pl
Motor Lublin ma nowego zawodnika. W czwartek do drużyny trenera Mateusza Stolarskiego dołączył Portugalczyk Ivo Rodrigues
dziennikwschodni.pl,
2025-07-10 20:38:02
2025-07-10 20:38:02
smoglab.pl
Kolejna granica planetarna przekroczona: oceany krytycznie zakwaszone. „Tykająca bomba”
Kolejna granica planetarna przekroczona: oceany krytycznie zakwaszone. „Tykająca bomba”
W 2023 byliśmy blisko krytycznego poziomu, podobnie w 2024, ale jeszcze go nie przekroczyliśmy. Jednak według najnowszych badań w czerwcu 2025 roku ludzkość przekroczyła kolejną granicę planetarną. Chodzi o zakwaszenie mórz i oceanów. Na początek wyj...
smoglab.pl,
2025-07-10 19:35:03
2025-07-10 19:35:03
gra.fm
Święto Policji w Auli UMK. „Jest to wymagająca służba”
Święto Policji w Auli UMK. „Jest to wymagająca służba”
Dzisiaj policjanci mieli swoje święto. Skorzystaliśmy z okazji i zapytaliśmy ich o tematy bieżące, ale także ich codzienną pracę i trudności z nią związane. Artykuł Święto Policji w Auli UMK. „Jest to wymagająca służba” pochodzi z serwisu...
gra.fm,
2025-07-10 19:42:03
2025-07-10 19:42:03
glosznadniemna.pl
„Białoruski Matejko” – Piotr Siergijewicz. Artysta trojga narodów
„Białoruski Matejko” – Piotr Siergijewicz. Artysta trojga narodów
„Całą duszą malarz” – tak podsumowano pierwszą indywidualną wystawę Piotra Siergijewicza, która odbyła się w lokalu Szkoły Towarzystwa Artystów Plastyków przy ulicy Mickiewicza 7 w Wilnie o w dniach 26 grudnia 1935 roku – 8 stycznia 1936 roku....
glosznadniemna.pl,
2025-07-10 19:42:08
2025-07-10 19:42:08
wnp.pl
Trump uważa energię z OZE za drogą i szkodliwą. Teksas pokazuje co innego
Trump uważa energię z OZE za drogą i szkodliwą. Teksas pokazuje co innego
Według Donalda Trumpa wdrażanie energii słonecznej i wiatrowej sprawiło, że amerykańska energia elektryczna stała się niestabilna i droga. Coś zupełnie odwrotnego jednak widać w Teksasie, największym producencie OZE w Stanach Zjednoczonych.
wnp.pl,
2025-07-10 19:43:04
2025-07-10 19:43:04
polsatnews.pl
"Musimy zmusić Putina". Francja i Wielka Brytania apelują w sprawie Rosji
"Musimy zmusić Putina". Francja i Wielka Brytania apelują w sprawie Rosji
- Musimy skierować nasze wysiłki na przygotowanie pokoju, zmuszając Putina, by podążył do stołu negocjacyjnego - zaapelował premier Wielkiej Brytanii Keir Starmer. Zaproponował też konkretne rozwiązanie, które w obecnej sytuacji uważa za najskuteczni...
polsatnews.pl,
2025-07-10 19:45:07
2025-07-10 19:45:07
polityka.se.pl
Schreiber kontra Zembaczyński w "Debacie Super Expressu STARCIE"! Emocji nie zabrakn…
Schreiber kontra Zembaczyński w "Debacie Super Expressu STARCIE"! Emocji nie zabrakn…
Już dziś o 20:00 odbędzie się kolejna "Debata Super Expressu STARCIE", gdzie zmierzą się dwie strony politycznego sporu: Łukasz Schreiber z PiS i Witold Zembaczyński z KO. Politycy będą mogli zadawać pytania sobie nawzajem, a na wszystkie wypowiedzi...
polityka.se.pl,
2025-07-10 19:47:04
2025-07-10 19:47:04
swidnica24.pl
Pojemniki z trującymi odpadami od trzech miesięcy stoją nad zalewem w Komorowie
Pojemniki z trującymi odpadami od trzech miesięcy stoją nad zalewem w Komorowie
11 kwietnia pracownik PGW Wody Polskie, zatrudniony do utrzymania porządku nad zalewem w Komorowie zaalarmował o porzuconych w niedużej odległości od wody kilkuset litrowych pojemnikach ze zużytym olejem silnikowym i filtrami. Trująca ciecz wylała si...
swidnica24.pl,
2025-07-10 19:50:03
2025-07-10 19:50:03
rzeszow-news.pl
Anonimowy post o imigrantach na Podkarpaciu wywołał panikę. „To fake news”
Anonimowy post o imigrantach na Podkarpaciu wywołał panikę. „To fake news”
Rzeszów News Burmistrz Oleszyc, Michał Jabłoński, stanowczo dementuje plotki o planach utworzenia ośrodka dla cudzoziemców w Suchej Woli powiecie lubaczowskim. Radni nie podjęli żadnej uchwały w tej sprawie, a lokalni przedsiębiorcy nie planują zatru...
rzeszow-news.pl,
2025-07-10 19:51:06
2025-07-10 19:51:06
kb.pl
Szara rzeczywistość bloków z wielkiej płyty. Zimno, hałas, brak prywatności. A jednak wciąż ktoś tu...
Szara rzeczywistość bloków z wielkiej płyty. Zimno, hałas, brak prywatności. A jednak wciąż ktoś tu mieszka
Bloki z wielkiej płyty to symbol minionej epoki, ale dla milionów mieszkańców wciąż codzienność pełna wyzwań. Hałas, wilgoć, awarie i uciążliwa administracja to tylko część problemów, z którymi zmagają się mieszkańcy tych osiedli. Czy życie w betonow...
kb.pl,
2025-07-10 19:52:03
2025-07-10 19:52:03