Schłodzone produkty skrobiowe, takie jak ryż, makaron czy ziemniaki, są źródłem skrobi opornej, która nie jest trawiona w jelicie cienkim i działa jak błonnik. Skrobia oporna wspiera zdrowie jelit, wpływa korzystnie na mikrobiotę i może zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2.
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-kilka-godzin-w-lodowce-i-weglowodany-zyskuja-nowe-wlasciwosc,nId,22543071
dodano: 2026-01-30 06:28:19
Inne znaleziska:
alertmedyczny.pl
Compass Pathways przyspiesza komercjalizację eksperymentalnej terapii na depresję oporną na leczenie
Compass Pathways przyspiesza komercjalizację eksperymentalnej terapii na depresję oporną na leczenie
COMP360 – eksperymentalna terapia psylocybiną dla pacjentów z depresją – może trafić na rynek nawet rok wcześniej niż planowano. Artykuł Compass Pathways przyspiesza komercjalizację eksperymentalnej terapii na depresję oporną na leczenie pochodzi z s...
alertmedyczny.pl,
2025-11-05 08:28:17
2025-11-05 08:28:17
kb.pl
Szokująco niski limit ciężaru na balkonach w blokach. Wiele osób ryzykuje katastrofą
Szokująco niski limit ciężaru na balkonach w blokach. Wiele osób ryzykuje katastrofą
Marzysz o balkonie pełnym zieleni, mebli i może nawet małym basenie? Uważaj – każdy balkon ma swój limit nośności, a przekroczenie go może prowadzić do poważnych zagrożeń! Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak niewiele można na nim postawić, by kons...
kb.pl,
2025-07-29 13:31:03
2025-07-29 13:31:03
bithub.pl
Akcje polskiego producenta gier cały czas tanieją. Niski kurs przyciągnie inwestorów?
Akcje polskiego producenta gier cały czas tanieją. Niski kurs przyciągnie inwestorów?
W coraz gorszych nastrojach mogą być akcjonariusze Gaming Factory. Po kilku wiosennych tygodniach solidnych wzrostów...
bithub.pl,
2025-08-19 11:30:09
2025-08-19 11:30:09
rmf24.pl
Rekordowo niski poziom Wisły w stolicy. Na stacji pomiarowej Warszawa-Bulwary jest dziś zaledwie 10 centymetrów.
rmf24.pl,
2025-08-23 10:25:03
2025-08-23 10:25:03
energetyka24.com
Rekordowo niski stan wody w Wiśle. Tylko 9 cm na stacji Warszawa-Bulwary
Rekordowo niski stan wody w Wiśle. Tylko 9 cm na stacji Warszawa-Bulwary
Jak[poinformował](https://www.pap.pl/aktualnosci/imgw-rekordowo-niski-stan-wisly-9-cm-na-stacji-warszawa-bulwary) Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy w poniedziałek o godzinie 8:20 na stacji hydrologicznej Warszawa...
energetyka24.com,
2025-08-25 18:54:07
2025-08-25 18:54:07
francuskie.pl
Czym grozi zbyt niski poziom oleju? Rachunek może sięgać dziesiątek tys. zł.
Czym grozi zbyt niski poziom oleju? Rachunek może sięgać dziesiątek tys. zł.
Ciężko w to uwierzyć, lecz nadal ogromna część usterek samochodów jest wypadkową zaniedbań samego właściciela. Sztandarowym przykładem są defekty silnika wynikające ze zbyt niskiego poziomu oleju silnikowego, często generujące rachunki opiewające na...
francuskie.pl,
2025-08-26 07:55:18
2025-08-26 07:55:18
newsweek.pl
Wrócili z emigracji, teraz uciekają. "Standard życia w Polsce jest niski"
Wrócili z emigracji, teraz uciekają. "Standard życia w Polsce jest niski"
Konrad i jego żona powrót z Wielkiej Brytanii do Polski mieli w głowach od lat. Chcieli kupić dom i zamieszkać bliżej rodziny. Wrócili do kraju pełni nadziei na nowe życie. I szybko zderzyli się z rzeczywistością.
newsweek.pl,
2025-08-26 12:05:09
2025-08-26 12:05:09
historykon.pl
Powszechnie uważa się, że Napoleon Bonaparte był wyjątkowo niski, jednakże rzeczywistość jest znacznie bardziej skomplikowana. W czasach, gdy jego rosnąca potęga militarna i polityczna stanowiła poważne zagrożenie dla równowagi sił w Europie, pojawił...
historykon.pl,
2025-08-28 19:01:10
2025-08-28 19:01:10
francuskie.pl
Ile kosztuje używany Peugeot 2008 II. Styl, komfort i niski przebieg
Ile kosztuje używany Peugeot 2008 II. Styl, komfort i niski przebieg
Peugeot 2008 II, czyli współczesny komfort podróżowania w subkompaktowym rozmiarze. Automatyczna klimatyzacja, cyfrowy wyświetlacz zegarów, ekran dotykowy z systemem multimedialnym i alufelgi to standard na liście używanych egzemplarzy. Peugeot 2008...
francuskie.pl,
2025-09-10 06:43:11
2025-09-10 06:43:11
klimat.rp.pl
Polacy nie rozumieją, czym jest smog. Nowe badanie pokazuje niski stan wiedzy
Polacy nie rozumieją, czym jest smog. Nowe badanie pokazuje niski stan wiedzy
40 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie – ta liczba pojawia się w opublikowanym właśnie raporcie Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego. Raport przynosi wiele też informacje na temat tego, co Polacy wiedzą na temat smogu. A raczej – czego nie...
klimat.rp.pl,
2025-09-19 05:08:24
2025-09-19 05:08:24