Sześć najgorszych produktów dla jelit. Na liście popularny chleb

Gubernator Illinois J.B Pritzker wezwał departament bezpieczeństwa krajowego (DHS) i jego sekretarz Kristi Noem oraz prezydenta Donalda Trumpa do wstrzymania operacji Midway Blitz w Chicago na weekend Halloween. „Nasze rodziny zasługują na przerwę” –...

Gruszki to jedne z najstarszych owoców uprawianych przez człowieka. Dziś, chociaż pojawiają się często i w sadach i na stołach, to wciąż są niedoceniane w porównaniu z jabłkami. Tymczasem regularne jedzenie gruszek może przynieść wiele korzyści zdrow...

Brukselka – warzywo, które na polskich stołach pojawia się głównie jesienią i zimą – budzi skrajne emocje. Jedni ją uwielbiają za charakterystyczny smak i wartości odżywcze, inni omijają szerokim łukiem, narzekając na jej gorycz. Kluczem do sukcesu j...

Już po raz 14. ogłoszono nazwiska laureatów Węży, polskich odpowiedników Złotych Malin. W tym roku antynagrody filmowe w najważniejszych kategoriach przypadły w udziale Joannie Opoździe i Antoniemu Królikowskiemu. "Sukces" najlepiej smakuje we dwoje?

Śniadanie często uznawane jest za najważniejszy posiłek dnia, a jego odpowiednie skomponowanie ma duże znaczenie dla zdrowia i dobrego startu w nowy dzień. Ten mus nie tylko wspiera pracę jelit, ale też jest szybki i łatwy w przygotowaniu.

Jesienią i zimą, gdy chłód daje się we znaki, coraz chętniej sięgamy po ciepłe, sycące dania. Zupy, oprócz tego, że są rozgrzewające, mogą być również doskonałym sposobem na przemycenie do diety większej ilości warzyw. Jednak według ekspertów istniej...

W dietetyce rzadko można wskazać jedną, absolutnie "najzdrowszą" grupę produktów. Jednak jeśli spojrzymy na gęstość odżywczą, zawartość związków bioaktywnych i korzyści potwierdzone badaniami populacyjnymi, ciemnozielone warzywa liściaste wyraźnie wy...

Aż 168 substancji powszechnie stosowanych w rolnictwie i przemyśle ma bardzo negatywny wpływ na mikroflorę jelitową człowieka. Zjadamy je wraz z owocami, warzywami i wypijamy z wodą. Z badania opublikowanego w "Nature Microbiology" wynika, że może to...

A może w tym roku zamiast tradycyjnego bigosu przygotujesz na święta równie aromatyczny i pożywny bigos z jackfruitem? Owoc zbudowany z pożywnych i mięsistych włókien idealnie zastąpi konkretne mięsne kąski, bez obciążania wątroby i układu krążenia....

69 rok n.e. przeszedł do historii starożytnego Rzymu, jako rok czterech cesarzy. Trzecim z nich był Aulus Witeliusz, który został wyniesiony na tron dzięki poparciu reńskich legionów dowodzonych przez Walensa i Cecynę. Jego rządy, rozpoczęte 19 kwiet...