Gdy dni stają się krótsze, a słońce coraz rzadziej przebija się przez chmury, nasz organizm może zacząć wysyłać sygnały ostrzegawcze. Od spadku energii, po gorszy nastrój, aż do większej podatności na infekcje. Jednym z powodów bywa niedobór ,,witaminy słońca”, a dokładniej witaminy D. Choć naturaln...
źródło: https://polskiobserwator.de/4-produkty-ktore-zawieraja-witamine-d-warto-je-wkluczyc-do-swojej-diety-szczegolnie-zima/
dodano: 07-02-2026 07:25:15
Inne znaleziska:
interia.pl
Robo-pies napędzany AI. Dźwiga 65 kg i biega z prędkością 29 km
Robo-pies napędzany AI. Dźwiga 65 kg i biega z prędkością 29 km
Chińska firma Unitree Robotics zaprezentowała czworonożnego robota vAs2, zaprojektowanego z myślą o szybkości, nośności i autonomii działania. Twórcy chwalą się, że konstrukcja łączy mobilność przypominającą zwierzę z możliwościami technologicznymi k...
interia.pl
01-03-2026 16:54:06
01-03-2026 16:54:06
krytykapolityczna.pl
Cholera i spółka: lekarze tłumaczą, jak upały wpływają na nasze zdrowie
Cholera i spółka: lekarze tłumaczą, jak upały wpływają na nasze zdrowie
Mięsożerne bakterie w owocach morza, grzyby powodujące „gorączkę doliny”, denga i mgła mentalna… Na cieplejszej planecie mało kto pozostanie zdrowy.
krytykapolityczna.pl
28-07-2025 06:50:15
28-07-2025 06:50:15
radiopik.pl
Chcą nagrodzić tych, którzy troszczą się o nasze zdrowie. Rusza konkurs Hipokrates
Chcą nagrodzić tych, którzy troszczą się o nasze zdrowie. Rusza konkurs Hipokrates
Zaczyna się kolejny plebiscyt Hipokrates. Za swoją pasję i oddanie wyróżniani są w nim lekarze, pielęgniarki, farmaceuci i psycholodzy. Konkurs organizują Gazeta Pomorska, Express Bydgoski i toruńskie Nowości. Głosowanie rozpoczyna się Możemy głosowa...
radiopik.pl
09-09-2025 07:42:14
09-09-2025 07:42:14
wprost.pl
Tak psy wpływają na nasze zdrowie. Naukowcy wyliczają
Tak psy wpływają na nasze zdrowie. Naukowcy wyliczają
25 października obchodzimy Dzień Kundelka. To nieformalne święto jest obchodzone w rocznicę wprowadzenia w Polsce Ustawy o Ochronie Zwierząt.
wprost.pl
24-10-2025 06:09:34
24-10-2025 06:09:34
pch24.pl
Zajączkowska-Hernik o skandalicznej decyzji Ursuli von der Leyen: „To jest zamach na nasze zdrowie!”
Zajączkowska-Hernik o skandalicznej decyzji Ursuli von der Leyen: „To jest zamach na nasze zdrowie!”
– To jest działanie wprost wymierzone w interes obywatelski, zdrowie nasze i naszych dzieci, całe polskie rolnictwo i nasze bezpieczeństwo żywnościowe – tak skandaliczną decyzję szefowej Komisji Europejskiej nazwała Ewa Zajączkowska-Hernik. Ursula vo...
pch24.pl
28-02-2026 21:19:16
28-02-2026 21:19:16
polskiobserwator.de
Eksperci przebadali suplementy z witaminą D. Tylko dwa preparaty zdobyły ocenę bardzo dobrą
Eksperci przebadali suplementy z witaminą D. Tylko dwa preparaty zdobyły ocenę bardzo dobrą
Które suplementy z witaminą D są naprawdę warte swojej ceny? Eksperci przeanalizowali 23 popularne preparaty dostępne na rynku i ocenili je pod kątem bezpieczeństwa, zawartości deklarowanej dawki oraz obecności potencjalnie szkodliwych składników. Wy...
polskiobserwator.de
23-07-2025 12:31:04
23-07-2025 12:31:04
holistic.news
Herbata z witaminą kontra Alzheimer. Naukowcy mówią o przełomie
Herbata z witaminą kontra Alzheimer. Naukowcy mówią o przełomie
Czy zwykła witamina i filiżanka zielonej herbaty mogą zatrzymać chorobę Alzheimera? Brzmi jak bajka, ale badacze z USA pokazali, że to połączenie potrafi przywrócić młodość starym neuronom. Wyniki eksperymentu są obiecujące, ale też pełne pytań.
holistic.news
31-08-2025 18:38:06
31-08-2025 18:38:06
holistic.news
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
Czy walka ze starzeniem musi być skomplikowana i droga? Najnowsze badanie na ogromną skalę dowodzi, że nie. Okazuje się, że jednym z najskuteczniejszych sojuszników w ochronie komórek przed upływem czasu jest tania i prosta witamina, którą większość...
holistic.news
04-09-2025 10:33:05
04-09-2025 10:33:05
polskiobserwator.de
Eksperci przebadali suplementy z witaminą B12. Polecają tylko cztery preparaty
Eksperci przebadali suplementy z witaminą B12. Polecają tylko cztery preparaty
Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza układu nerwowego i krwiotwórczego. Dla osób na diecie wegańskiej lub z zaburzeniami wchłaniania, suplementacja tej witaminy jest często konieczna. Jednak które produ...
polskiobserwator.de
21-09-2025 16:16:14
21-09-2025 16:16:14
wprost.pl
Naukowcy znaleźli sposób na walkę z siwieniem włosów? Jedna witamina może zdziałać cuda
Naukowcy znaleźli sposób na walkę z siwieniem włosów? Jedna witamina może zdziałać cuda
Kalifornijscy naukowcy opublikowali wyniki badań dotyczących przeciwdziałania siwieniu włosów. Z pomocą przyjść ma witamina, która znajduje się w większości produktów.
wprost.pl
23-09-2025 06:24:10
23-09-2025 06:24:10