6 TA witamina dźwiga nasze zdrowie. 4 produkty, które ją zawierają i warto wkluczyć do swojej diety

TA witamina dźwiga nasze zdrowie. 4 produkty, które ją zawierają i warto wkluczyć do swojej diety

Gdy dni stają się krótsze, a słońce coraz rzadziej przebija się przez chmury, nasz organizm może zacząć wysyłać sygnały ostrzegawcze. Od spadku energii, po gorszy nastrój, aż do większej podatności na infekcje. Jednym z powodów bywa niedobór ,,witaminy słońca”, a dokładniej witaminy D. Choć naturaln...
Ilość odsłon: 6
źródło: https://polskiobserwator.de/4-produkty-ktore-zawieraja-witamine-d-warto-je-wkluczyc-do-swojej-diety-szczegolnie-zima/
dodano: 2026-02-07 07:25:15
Inne znaleziska:
Cholera i spółka: lekarze tłumaczą, jak upały wpływają na nasze zdrowie
krytykapolityczna.pl
Cholera i spółka: lekarze tłumaczą, jak upały wpływają na nasze zdrowie Cholera i spółka: lekarze tłumaczą, jak upały wpływają na nasze zdrowie
Mięsożerne bakterie w owocach morza, grzyby powodujące „gorączkę doliny”, denga i mgła mentalna… Na cieplejszej planecie mało kto pozostanie zdrowy.
krytykapolityczna.pl, 2025-07-28 06:50:15
2025-07-28 06:50:15
Chcą nagrodzić tych, którzy troszczą się o nasze zdrowie. Rusza konkurs Hipokrates
radiopik.pl
Chcą nagrodzić tych, którzy troszczą się o nasze zdrowie. Rusza konkurs Hipokrates Chcą nagrodzić tych, którzy troszczą się o nasze zdrowie. Rusza konkurs Hipokrates
Zaczyna się kolejny plebiscyt Hipokrates. Za swoją pasję i oddanie wyróżniani są w nim lekarze, pielęgniarki, farmaceuci i psycholodzy. Konkurs organizują Gazeta Pomorska, Express Bydgoski i toruńskie Nowości. Głosowanie rozpoczyna się Możemy głosowa...
radiopik.pl, 2025-09-09 07:42:14
2025-09-09 07:42:14
Tak psy wpływają na nasze zdrowie. Naukowcy wyliczają
wprost.pl
Tak psy wpływają na nasze zdrowie. Naukowcy wyliczają Tak psy wpływają na nasze zdrowie. Naukowcy wyliczają
25 października obchodzimy Dzień Kundelka. To nieformalne święto jest obchodzone w rocznicę wprowadzenia w Polsce Ustawy o Ochronie Zwierząt.
wprost.pl, 2025-10-24 06:09:34
2025-10-24 06:09:34
Eksperci przebadali suplementy z witaminą D. Tylko dwa preparaty zdobyły ocenę bardzo dobrą
polskiobserwator.de
Eksperci przebadali suplementy z witaminą D. Tylko dwa preparaty zdobyły ocenę bardzo dobrą Eksperci przebadali suplementy z witaminą D. Tylko dwa preparaty zdobyły ocenę bardzo dobrą
Które suplementy z witaminą D są naprawdę warte swojej ceny? Eksperci przeanalizowali 23 popularne preparaty dostępne na rynku i ocenili je pod kątem bezpieczeństwa, zawartości deklarowanej dawki oraz obecności potencjalnie szkodliwych składników. Wy...
polskiobserwator.de, 2025-07-23 12:31:04
2025-07-23 12:31:04
Herbata z witaminą kontra Alzheimer. Naukowcy mówią o przełomie
holistic.news
Herbata z witaminą kontra Alzheimer. Naukowcy mówią o przełomie Herbata z witaminą kontra Alzheimer. Naukowcy mówią o przełomie
Czy zwykła witamina i filiżanka zielonej herbaty mogą zatrzymać chorobę Alzheimera? Brzmi jak bajka, ale badacze z USA pokazali, że to połączenie potrafi przywrócić młodość starym neuronom. Wyniki eksperymentu są obiecujące, ale też pełne pytań.
holistic.news, 2025-08-31 18:38:06
2025-08-31 18:38:06
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
holistic.news
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
Czy walka ze starzeniem musi być skomplikowana i droga? Najnowsze badanie na ogromną skalę dowodzi, że nie. Okazuje się, że jednym z najskuteczniejszych sojuszników w ochronie komórek przed upływem czasu jest tania i prosta witamina, którą większość...
holistic.news, 2025-09-04 10:33:05
2025-09-04 10:33:05
Eksperci przebadali suplementy z witaminą B12. Polecają tylko cztery preparaty
polskiobserwator.de
Eksperci przebadali suplementy z witaminą B12. Polecają tylko cztery preparaty Eksperci przebadali suplementy z witaminą B12. Polecają tylko cztery preparaty
Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza układu nerwowego i krwiotwórczego. Dla osób na diecie wegańskiej lub z zaburzeniami wchłaniania, suplementacja tej witaminy jest często konieczna. Jednak które produ...
polskiobserwator.de, 2025-09-21 16:16:14
2025-09-21 16:16:14
Naukowcy znaleźli sposób na walkę z siwieniem włosów? Jedna witamina może zdziałać cuda
wprost.pl
Naukowcy znaleźli sposób na walkę z siwieniem włosów? Jedna witamina może zdziałać cuda Naukowcy znaleźli sposób na walkę z siwieniem włosów? Jedna witamina może zdziałać cuda
Kalifornijscy naukowcy opublikowali wyniki badań dotyczących przeciwdziałania siwieniu włosów. Z pomocą przyjść ma witamina, która znajduje się w większości produktów.

wprost.pl, 2025-09-23 06:24:10
2025-09-23 06:24:10
Stłuszczenie wątroby dotyka milionów. Ta witamina może pomóc
holistic.news
Stłuszczenie wątroby dotyka milionów. Ta witamina może pomóc Stłuszczenie wątroby dotyka milionów. Ta witamina może pomóc
Choroba, która stała się cichą epidemią XXI wieku, wreszcie doczekała się przełomu. Najnowsze badania pokazują, że kluczem do walki ze stłuszczeniem wątroby może być niepozorna witamina B3.
holistic.news, 2025-09-24 11:27:16
2025-09-24 11:27:16
To japońskie serum jest naszpikowane witaminą E! Działa jak lifting bez skalpela
kobieta.onet.pl
To japońskie serum jest naszpikowane witaminą E! Działa jak lifting bez skalpela To japońskie serum jest naszpikowane witaminą E! Działa jak lifting bez skalpela
To japońskie serum do twarzy jest odpowiedzią na potrzeby skóry spragnionej liftingu i regeneracji. Naszpikowane witaminą E oraz ekstraktami z mikroalg, działa jak zabieg odmładzający bez igieł.
kobieta.onet.pl, 2025-10-19 12:16:07
2025-10-19 12:16:07