Przeliczanie słodyczy na minuty biegu to popularny, ale mylący nawyk. Naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego przed Tłustym Czwartkiem podkreślają, że takie podejście utrwala szkodliwy model kompensacji i nie odzwierciedla rzeczywistych procesów zachodzących w organizmie. Zamiast „odpracowywać...
źródło: https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,slaski-uniwersytet-medyczny-rozwiewa-watpliwosci--spalanie-kalorii-po-slodyczach-to-nie-wszystko,artykul,90303747.html
dodano: 11-02-2026 13:52:05
Inne znaleziska:
focus.pl
Inwersje atmosferyczne kluczem do ekstremalnej pogody. Naukowcy MIT ostrzegają przed zmianami
Inwersje atmosferyczne kluczem do ekstremalnej pogody. Naukowcy MIT ostrzegają przed zmianami
Ekstremalne zjawiska pogodowe przestają być domeną odległych tropików. Coraz częściej pojawiają się tam, gdzie przez dekady panował względny spokój. Środkowy Zachód Stanów Zjednoczonych, Europa Środkowa czy wschodnia Azja mierzą się z gwałtownymi bur...
focus.pl
14-03-2026 15:40:20
14-03-2026 15:40:20
portalsamorzadowy.pl
Elektrociepłownia odchodzi od spalania węgla. Ale biomasa też się nie podoba
Elektrociepłownia odchodzi od spalania węgla. Ale biomasa też się nie podoba
To, że sprzeciw społeczny budzą plany budowy spalarni nie jest zaskoczeniem, od pewnego czasu opory budzą także wszelkie inne inwestycje, które mają na celu odejście od węgla. Spółka Fortum przekonuje właśnie mieszkańców Częstochowy, że spalanie biom...
portalsamorzadowy.pl
29-07-2025 13:40:03
29-07-2025 13:40:03
smoglab.pl
„Ruszty do spalania śmieci”. Ministerstwo reaguje, część kotłów na pellet bez dofinansowania
„Ruszty do spalania śmieci”. Ministerstwo reaguje, część kotłów na pellet bez dofinansowania
Po tym, jak SmogLab poinformował o nowym sposobie obchodzenia przepisów, Ministerstwo Klimatu i Środowiska wykluczyło z programu „Czyste Powietrze” kilkadziesiąt kotłów na pellet. Resort zapowiedział też uszczelnienie przepisów. Przypomni...
smoglab.pl
19-08-2025 14:27:02
19-08-2025 14:27:02
pysznosci.pl
Dawali im do picia ten sok. Już po tygodniu zwiększyła się ich zdolność do spalania tłuszczu
Dawali im do picia ten sok. Już po tygodniu zwiększyła się ich zdolność do spalania tłuszczu
Naukowcy odkryli, że sok z czarnego bzu to prawdziwy "dopalacz" metabolizmu. Wystarczył tydzień, by u badanych osób poziom cukru spadł o 24 proc., a organizm zaczął błyskawicznie spalać tłuszcz.
pysznosci.pl
10-03-2026 13:32:05
10-03-2026 13:32:05
natemat.pl
9 sposobów na obniżenie spalania w czasach drożyzny. Nr 2 absolutną podstawą
9 sposobów na obniżenie spalania w czasach drożyzny. Nr 2 absolutną podstawą
Ceny na pylonach stacji paliw znów przyprawiają o zawrót głowy. Podjeżdżasz, patrzysz na te 7 lub 8 złotych na początku i zastanawiasz się, czy tankujesz paliwo, czy płynne złoto. Dlatego ratunkiem podczas tej drożyzny jest oszczędna jazda. I to nie...
natemat.pl
24-03-2026 16:36:06
24-03-2026 16:36:06
auto-swiat.pl
Przetestowaliśmy setki aut, żeby zweryfikować katalogi. Mamy 13 mistrzów spalania
Przetestowaliśmy setki aut, żeby zweryfikować katalogi. Mamy 13 mistrzów spalania
Spośród setek przetestowanych aut wybraliśmy 13 modeli, które palą naprawdę mało, a przy tym oferują wiele. Nie interesowały nas obietnice producentów — liczy się spalanie na naszym standardowym odcinku testowym, w warunkach rzeczywistych, a nie w st...
auto-swiat.pl
12-05-2026 10:58:07
12-05-2026 10:58:07
rynekzdrowia.pl
Odkryli „przełącznik” spalania tłuszczu. Jest uwalniany w odpowiedzi na zimno
Odkryli „przełącznik” spalania tłuszczu. Jest uwalniany w odpowiedzi na zimno
Naukowcy z McGill University w Kanadzie opisali mechanizm, który aktywuje alternatywną drogę spalania energii w brunatnej tkance tłuszczowej. Odkrycie może mieć znaczenie nie tylko dla badań nad metabolizmem, ale także dla leczenia chorób kości związ...
rynekzdrowia.pl
17-05-2026 07:43:08
17-05-2026 07:43:08
kb.pl
Serwisant zdradził, dlaczego pellet zaczyna śmierdzieć podczas spalania
Serwisant zdradził, dlaczego pellet zaczyna śmierdzieć podczas spalania
Masz dość gryzącego dymu i przykrego zapachu, kiedy z pieca powinno płynąć tylko przyjemne, czyste ciepło? Winny nie zawsze jest pellet — czasem problem zaczyna się… po Twojej stronie. Zaskakująco wiele osób nieświadomie powtarza te same drobne błędy...
kb.pl
18-05-2026 06:36:08
18-05-2026 06:36:08
rynekzdrowia.pl
Ile trzeba biegać, żeby „spalić” pączka? Naukowcy: to nie tak działa
Ile trzeba biegać, żeby „spalić” pączka? Naukowcy: to nie tak działa
Przed Tłustym Czwartkiem mamy wysyp rad: ile minut biegu czy jazdy na rowerze potrzeba, by „odpracować” jednego pączka. Naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego ostrzegają, że takie przeliczniki mogą utrwalać szkodliwe podejście do jedzenia. Klu...
rynekzdrowia.pl
11-02-2026 14:37:06
11-02-2026 14:37:06
zycieczestochowy.pl
Artykuł Naukowcy: 30 minut biegu nie „spali” pączka pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl
12-02-2026 06:19:17
12-02-2026 06:19:17