Najnowsze badania ortopedów w Wielkiej Brytanii pokazują wzrost liczby młodych pacjentów z urazami kolan, bioder, stóp i pleców. Powód? Intensywne treningi, a także udział w wymagających zawodach. Tymczasem zbyt intensywne trenowanie może doprowadzić nawet do choroby zwyrodnieniowej.
Ilość odsłon: 13
źródło: https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/urazy-i-stany-nagle,zdrowy-styl-zycia-uderza-w-stawy--eksperci--mlodzi-maja-powazne-urazy,artykul,36764495.html
dodano: 2026-02-13 12:03:06
Inne znaleziska:
Zdrowy styl życia dla seniora
radiokielce.pl
Zdrowy sen, odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i dbałość o kondycję umysłową to zadania nie tylko dla seniora, ale w starszym wieku to zadania kluczowe dla prowadzenia zdrowego stylu życia, zapewniającego zdrowie. 
radiokielce.pl, 2026-02-23 12:37:05
2026-02-23 12:37:05
To najlepszy napój dla osób po 50. roku życia. Stawy będą jak u 30-latka
ofeminin.pl
Napój kolagenowy zyskuje na popularności — zwłaszcza wśród osób po 50. roku życia. Tradycyjny wywar z kości, znany od pokoleń, ponownie doceniany jest za swoje właściwości wspierające zdrowie stawów, kości i układu pokarmowego. Jest też inny sposób n...
ofeminin.pl, 2026-02-14 14:28:07
2026-02-14 14:28:07
Co robić, gdy zdrowy tryb życia przeradza się w obsesję
kobieta.rp.pl
Czy przedstawiciele pokolenia Z popadają w pułapkę zdrowego stylu życia? Jak zjawisko wellness trap polegające na obsesyjnym przestrzeganiu diet i dbałości o nieskazitelny wygląd, wpływa na ich stan psychiczny? Niepokojące obserwacje psychologa.
kobieta.rp.pl, 2026-02-25 11:11:05
2026-02-25 11:11:05
Damian Dudek z Nowego Sącza pokazuje kulisy Mistrzostw Polski WNBF 2025. „To styl życia, nie hobby”
miastons.pl
Debiutancki sezon Damiana Dudka w naturalnej kulturystyce zaczyna przypominać sportowy serial – pełen wyrzeczeń, progresu i autentycznych emocji. Trener personalny z Nowego Sącza, znany jako Dudifit1994, pokazał właśnie kulisy swojego czwartego start...
miastons.pl, 2025-11-14 00:04:03
2025-11-14 00:04:03
Konsumpcjonizm jako choroba psychiczna – gdzie kończy się styl życia, a zaczyna problem?
admed.org.pl
Kupowanie rzeczy jest naturalną częścią codziennego funkcjonowania. Problem pojawia się wtedy, gdy konsumpcja przestaje być środkiem do zaspokajania potrzeb, a zaczyna pełnić funkcję regulowania emocji, napięcia i poczucia własnej wartości. Coraz czę...
admed.org.pl, 2026-02-09 05:48:16
2026-02-09 05:48:16
Zadbaj o stawy jesienią. Sprawdź, co naprawdę im służy, a co szkodzi
newsmed.pl
Jesień to czas, gdy wielu z nas odczuwa ból stawów. Zmiana pogody, niska temperatura i brak ruchu sprzyjają sztywności i stanom zapalnym. Dowiedz się, jak dbać o stawy jesienią – co jeść, jak ćwiczyć i kiedy zgłosić się do lekarza, by zachować sprawn...
newsmed.pl, 2025-11-20 13:24:07
2025-11-20 13:24:07
Dobry trening dla zapracowanych. Wzmacnia serce, stawy i odchudza
interia.pl
Trening na bieżni staje się coraz popularniejszym sposobem na aktywność fizyczną w domowym zaciszu. Regularne ćwiczenia poprawiają kondycję, wspierają zdrowie serca i stawów, pozwalają redukować tkankę tłuszczową oraz poprawić samopoczucie. Dzięki do...
interia.pl, 2025-12-08 22:35:07
2025-12-08 22:35:07
Nalewka z chili na stawy i przeziębienie. Poznaj przepis na leczniczą paprykówkę i jej właściwości przeciwbólowe, a także środki ostrożności
stronazdrowia.pl
Nalewka z chili to produkt leczniczy o tak silnym działaniu, że najczęściej stosuje się ją tylko zewnętrznie. Ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, zwalcza szkodliwe drobnoustroje, poprawia krążenie i trawienie. Wyjaśniamy, jak na organizm d...
stronazdrowia.pl, 2026-01-16 09:52:08
2026-01-16 09:52:08
Wywalamy jako odpad. Nie mamy pojęcia, że to skarbnica smaku i kolagenu na stawy
pysznosci.pl
Te części mięsa, które często trafiają do kosza, kryją w sobie niespodziewany smak i wartości odżywcze. Choć wydają się twarde, odpowiednio przygotowane potrafią wzbogacić każdą potrawę. Mają też wyjątkowe właściwości wspierające zdrowie i witalność.
pysznosci.pl, 2026-02-03 18:52:03
2026-02-03 18:52:03
Zimą ból wraca ze zdwojoną siłą. Stawy i kręgosłup reagują na pogodę
newsmed.pl
Niska temperatura, wilgoć i mniejsza aktywność fizyczna sprawiają, że zimą wielu pacjentów skarży się na silniejsze bóle stawów i kręgosłupa. To nie mit – zmiany pogodowe wpływają na układ mięśniowo-szkieletowy. Lekarze tłumaczą, skąd bierze się zimo...
newsmed.pl, 2026-02-03 21:21:04
2026-02-03 21:21:04