Kawa to dla wielu osób codzienny rytuał, który nie tylko poprawia nastrój, ale może także przynosić korzyści zdrowotne. Jednak, aby w pełni wykorzystać jej potencjał i nie zakłócić nocnego wypoczynku, warto przestrzegać kilku zasad. Amerykański kardiochirurg dr Jeremy London podpowiada, jak pić kawę...
Najwyższy szczyt Ameryki Południowej, wznoszący się na wysokość 6961 metrów n.p.m. zdobyty przez kardiochirurg Mirosławę Dudyńską z Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie. Wcześniej, ekipa – z którą wspinała się specjalistka – dotarła na De...
Firma CATL zaprezentowała akumulator „Shenxing Pro”, który według producenta jest najbezpieczniejszą baterią do samochodów elektrycznych na świecie. Dzięki dużemu zasięgowi, niezwykle szybkiemu czasowi ładowania i innowacyjnej technologii bezpieczeńs...
Klucze dostępu są znacznie bezpieczniejsze od innych metod logowania – stwierdziło brytyjskie Narodowe Centrum Cyberbezpieczeństwa. Według analiz przeprowadzonych przez ekspertów, tradycyjne metody weryfikacji wieloetapowej są znacznie bardziej naraż...
Każdy z nas ma swoją ulubioną pozycję, w jakiej śpi — na plecach, brzuchu, boku czy w pozycji embrionalnej. Okazuje się jednak, że sposób, w jaki układamy ciało podczas snu, może mieć istotny wpływ na nasze zdrowie.
Prof. Antoni Jan Dziatkowiak, współtwórca polskiej transplantologii serca, otrzymał tytuł Honorowego Obywatela Województwa Małopolska. Prof. Dziatkowiak to wybitny kardiochirurg i osoba niezwykle zasłużona dla Krakowa oraz całego województwa. – To wy...
Picie kawy to dla wielu osób jedna z największych przyjemności w ciągu dnia. Jednak aby napój zapewniał korzyści dla zdrowia i nie zaburzał naszego snu, warto pamiętać o kilku istotnych kwestiach.
Alkohol może mieć znacznie większy wpływ na zdrowie, niż wielu z nas przypuszcza. Dr Jeremy London wyjaśnia, jakie zagrożenia wiążą się z jego spożywaniem i dlaczego warto świadomie podejmować decyzje o piciu.
Amerykański kardiochirurg dr Jeremy London wymienia trzy rzeczy, których sam unika, by chronić serce. Jednym z takich nawyków jest picie słodzonych napojów gazowanych, które bez ogródek nazywa "płynną śmiercią". Oto co dzieje się w ciele, gdy mamy je...
W powiedzeniu "jesteś tym, co jesz" zawiera się dużo prawdy. Popularny w mediach społecznościowych kardiochirurg dr Jeremy London wymienił cztery produkty, które skracają nasze życie. Co lepiej wyłączyć z diety?