Choroby serca to wciąż najczęstsza przyczyna przedwczesnych zgonów. Zaczyna się niewinnie - podwyższony cholesterol, okresowo zbyt wysokie ciśnienie. Jednak z każdym dodatkowym kilogramem masy ciała ryzyko miażdżycy i choroby wieńcowej rośnie, a to już prosta droga do zawału serca czy udaru mózgu. O...
Raport „KONSUMER 2025” opracowany przez agencję Berry Kolektyw Kreatywny prezentuje dane i obserwacje dotyczące pięciu pokoleń konsumentów w Polsce – od Baby Boomersów po pokolenie Alfa. Na podstawie ponad 40 źródeł krajowych i międzynarodowych autor...
Organizowane raz do roku święta miast opłacają sami mieszkańcy, zasilając samorządową kasę podatkami. Główny ciężar finansowania koncertów i dodatkowych atrakcji spoczywa na budżecie. Mimo to od wielu lat w Świdnicy dodatkowo za możliwość obejrzenia...
Rynek gier wideo jest stosunkowo młody, szczególnie w porównaniu z innymi gałęziami popkultury. Ciągle się zmienia, a o ile ostatnimi laty postęp zauważalnie wyhamował, przez ostatnie dziesięciolecia dostaliśmy mnóstwo produkcji definiujących branżę....
Brak czyszczenia kotła nie zawsze daje o sobie znać od razu. Przez wiele miesięcy wszystko może działać „w miarę”, ale w rzeczywistości piec zaczyna stopniowo tracić sprawność. Zużywa więcej paliwa, dłużej się nagrzewa, częściej się włącza. Aż w końc...
Taki jest ambitny plan elbląskich siatkarzy z Integracyjnego Klubu Sportowego Atak. Dziś (22 lipca) w Szkole Podstawowej w Nowakowie odbył się pierwszy trening nowej drużyny. Jesienią elblążan zobaczymy w III lidze. Zobacz zdjęcia.
Wakacyjny relaks na jachcie w Starej Pasłęce zamienił się w dramat, którego finał wstrząsnął całą okolicą. W poniedziałek 21 lipca służby otrzymały zgłoszenie o zaginięciu 72-letniego żeglarza. Mężczyzna, mieszkaniec województwa świętokrzyskiego, wyp...
Dwa samochody osobowe zderzyły się we wtorek (22 lipca) w miejscowości Górno-Zawada, w powiecie kieleckim. Pięć osób zostało rannych, a jedną zabrało Lotnicze Pogotowie Ratunkowe. Do zdarzenia doszło po godzinie 18, informuje asp. Małgorzata Perkowsk...
Piękny dzień ma za sobą nasza reprezentacja podczas drugiego dnia zawodów na EYOF 2025! Dzisiaj Biało-Czerwoni w stolicy Macedonii zdobyli pięć medali. Mistrzynią olimpijską młodzieży została dzisiaj lekkoatletka Aleksandra Sochańska oprócz tego nasi...