Rynek pracy jest trudny, firmy przechodzą na tryb "hardcore", a widmo zwolnień i sztucznej inteligencji pojawia się wszędzie. Innymi słowy: sytuacja dla pracowników jest brutalna. Dyrektor ds. dobrostanu w EY podzielił się trzema wskazówkami, jak mogą oni zadbać o siebie w wymagającym środowisku pra...
Najważniejsze Informacje Wpływ kawy: Kawa stymuluje produkcję neurotransmiterów, co poprawia nastrój i samopoczucie. Redukcja stresu: Regularne picie kawy może obniżać poziom kortyzolu,... Artykuł Kawa a Zdrowie Psychiczne: Jak kawa wpływa na nastrój...
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest jedną z najczęstszych chorób zapalnych skóry, dotykającą miliony ludzi na całym świecie. Powoduje to, że skóra staje się sucha, swędząca, łuszcząca się i zaogniona, co często powoduje dyskomfor...
Nagły, silny ból i obrzęk stawu – to może być dna moczanowa. Choroba ta dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza z nadwagą i nieprawidłową dietą. Sprawdź, jak rozpoznać jej objawy, jak postępować w trakcie ataku i co zrobić, by skutecznie zapobiec kolejny...
W ostatnich latach coraz większą wagę przykładamy do profilaktyki i zdrowego stylu życia. Coraz częściej sięgamy też po sprzęt medyczny, który jeszcze niedawno kojarzył się wyłącznie z gabinetami lekarskimi. Dziś wiele z tych urządzeń możemy mieć w d...
Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Do 2050 roku ONZ prognozuje, że jedna na cztery osoby na świecie będzie miała ponad 65 lat, co uwypukli kwestie zdrowotne związane z wiekiem.1 W kolejnych dekadach pojawiają się subtelne zmiany w rytmie t...
Nowe badania: powód sięgania po konopie i doświadczenia z dzieciństwa wpływają na ryzyko paranoi oraz poziom konsumpcji THC. Artykuł Konopie indyjskie a zdrowie psychiczne: są nowe dane z największego badania w historii pochodzi z serwisu Alert Medyc...
Świat mediów bez tajemnic. Wpływ mediów na zdrowie psychiczne W najnowszej audycji Świata mediów bez tajemnic Asia Karp rozmawia ze specjalistką ds. PR Agnieszką Danowską-Tomczyk o wpływie mediów – zarówno tradycyjnych,
Kongres European Society of Cardiology przyniósł pakiet nowych wytycznych. To nie tylko kompendium dla klinicystów, ale i sygnał dla pacjentów: kardiologia coraz lepiej odpowiada na realne potrzeby chorych. Wstęp do wytycznych opracowała specjalnie d...