Regularne wizyty w saunie wiążą się z licznymi korzyściami dla ciała i zdrowia. Ostatnio często możemy usłyszeć, że wspierają także proces odchudzania. Czy to jednak prawda? Zagadnieniu przyjrzał się dietetyk dr Michał Wrzosek.
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197774,32626628,czy-w-czasie-sesji-w-saunie-mozemy-spalic-500-kalorii-ekspert.html
dodano: 2026-03-01 10:36:07
Inne znaleziska:
katowice24.info
Pożar w Bażantowo Sport. Ogień pojawił się w saunie
Pożar w Bażantowo Sport. Ogień pojawił się w saunie
W piątek po południu doszło do pożaru w ośrodku Bażantowo Sport przy ul. Pijarskiej. Ogień pojawił się w saunie. Jedna osoba została lekko poszkodowana. Obiekt został tymczasowo zamknięty. Zgłoszenie o pożarze służby otrzymały w piątek 17 październik...
katowice24.info,
2025-10-18 12:42:11
2025-10-18 12:42:11
fakt.pl
Tragedia w saunie. Nie żyje małżeństwo, ujawniono koszmarne okoliczności
Tragedia w saunie. Nie żyje małżeństwo, ujawniono koszmarne okoliczności
Sauna okazała się ich miejscem kaźni. Nie żyje małżeństwo z Tokio, które zginęło w pożarze. Śledczy ustalili, że system alarmowy w Sauna Tiger był wyłączony od dwóch lat. Kiedy strażacy przybyli na miejsce, klamka od drzwi leżała na podłodze. Para ni...
fakt.pl,
2025-12-19 08:30:12
2025-12-19 08:30:12
naszraciborz.pl
Walentynki w saunie. Aquapark H2Ostróg zaprasza na wieczorny rytuał relaksu
Walentynki w saunie. Aquapark H2Ostróg zaprasza na wieczorny rytuał relaksu
Aquapark H2Ostróg w Raciborzu przygotował walentynkową propozycję dla osób poszukujących spokojnej i odprężającej formy świętowania. 14 lutego o godz. 20:30 odbędzie się specjalny rytuał saunowy pod hasłem „Inny wymiar relaksu”.
naszraciborz.pl,
2026-02-11 11:04:07
2026-02-11 11:04:07
bankier.pl
Mocna końcówka sesji na GPW. Czy to już koniec efektu stycznia?
Mocna końcówka sesji na GPW. Czy to już koniec efektu stycznia?
Czwartkowa sesja na warszawskim parkiecie upłynęła pod znakiem wzrostowej końcówki WIG20 Szeroki rynek pozostał nieco w tyle przez słabsze notowania mWIG40 i sWIG80. Jeszcze rano zapowiadało się na korektę kursu KGHM, ale popyt nie odpuszcza i znów p...
bankier.pl,
2026-01-16 00:15:04
2026-01-16 00:15:04
parkiet.com
Rekord WIG na zamknięciu sesji. WIG–banki z nowym ATH
Rekord WIG na zamknięciu sesji. WIG–banki z nowym ATH
Udany finisz sesji na GPW daje powody do optymizmu. Szeroki indeks WIG wzrósł o 0,66 proc. do 108 690,07 pkt. i ma rekord na zamknięciu sesji. Rekord wszech czasów ustanawia WIG–banki.
parkiet.com,
2025-07-24 19:08:05
2025-07-24 19:08:05
managerplus.pl
Dolar królem środowej sesji – euro i złoty pod presją
Dolar królem środowej sesji – euro i złoty pod presją
Mamy środek tygodnia, jednak wciąż próżno szukać istotnych danych w kalendarzu makroekonomicznym. Najciekawszy był dziś odczyt inflacji konsumenckiej w Australii, który mimo swojego małego wpływu na globalną gospodarkę zaskoczył rynki. Od dziś obowią...
managerplus.pl,
2025-08-27 17:52:13
2025-08-27 17:52:13
jaw.pl
Na ostatniej sesji Rady Miasta nie zabrakło emocji, gorących wystąpień i żywych dyskusji. Radni spierali się o kluczowe kwestie dotyczące przyszłości naszego miasta, a atmosfera w sali obrad momentami była naprawdę napięta. Pełny zapis wideo z sesji...
jaw.pl,
2025-08-28 20:39:09
2025-08-28 20:39:09
![Monika Miller przyciąga uwagę w plażowej sesji. Wskoczyła w przylegającą sukienkę [ZDJĘCIA]]( https://znalezisko.pl/storage/z_thumb/68b18e13ee8c2.jpg "Monika Miller przyciąga uwagę w plażowej sesji. Wskoczyła w przylegającą sukienkę [ZDJĘCIA]")
jastrzabpost.pl
Monika Miller przyciąga uwagę w plażowej sesji. Wskoczyła w przylegającą sukienkę [ZDJĘCIA]
Monika Miller przyciąga uwagę w plażowej sesji. Wskoczyła w przylegającą sukienkę [ZDJĘCIA]
Monika Miller wprost uwielbia pozować przed obiektywem. Podczas tajskich wakacji, na których przebywa wspólnie ze swoich chłopakiem, co chwilę raczy swoich fanów nowymi fotkami. W ostatnim poście pokusiła się o zaprezentowanie efektów sesji plażowej.
jastrzabpost.pl,
2025-08-29 13:25:08
2025-08-29 13:25:08
francuskie.pl
F1: Grand Prix Holandii 2025 – podsumowanie sesji kwalifikacyjnej
F1: Grand Prix Holandii 2025 – podsumowanie sesji kwalifikacyjnej
Dzień w liczbach Czasy okrążeń 3. sesja treningowa: Pierre P19 (1 min 10.963 s); Franco P20 (1 min 11.054 s) Kwalifikacje: Pierre P14 (1 min 09.637 s); Franco P16 (1 min 10.104 s) Wypowiedzi Pierre Gasly: „Ogólnie rzecz biorąc, jestem zadowolony z wy...
francuskie.pl,
2025-08-31 12:02:12
2025-08-31 12:02:12
![Tytani jazzu na sesji w Krypcie [ Kultura ]]( https://znalezisko.pl/storage/z_thumb/68c00a20a3c6e.jpg "Tytani jazzu na sesji w Krypcie [ Kultura ]")
portel.pl
Przed rozpoczęciem Jesieni Jazzowej w Elblągu, miłośnicy tego gatunku muzyki będą mogli spotkać się w Klubie Krypta na improwizacjach jazzowych jeszcze we wrześniu. Dzięki finansowaniu Stowarzyszenia Kulturalnego Co Jest? zaplanowane są dwa wieczory...
portel.pl,
2025-09-09 13:06:08
2025-09-09 13:06:08