Beyoncé od lat zachwyca publiczność nie tylko sceniczną charyzmą, ale i imponującą formą fizyczną. Jej sylwetka oraz wytrzymałość podczas wielogodzinnych koncertów budzą podziw fanów. Artystka już jakiś czas temu zdradziła sekret swojej figury. Jest nim rezygnacja z większości mięs w swojej diecie....
Beyoncé od lat zachwyca nie tylko sceniczną energią, ale i żelazną kondycją. Jej figura i wytrzymałość podczas wielogodzinnych koncertów budzą podziw, jednak sama artystka otwarcie przyznaje: droga do równowagi nie zawsze była zdrowa. Dziś mówi wpros...
Grażyna Szapołowska stosuje restrykcyjną dietę opartą na poście przerywanym. Nie da się ukryć, że w wieku 71 lat zachowuje doskonałą formę. Aktorka podkreśla, że jej podejście do żywienia wymagało konsultacji z lekarzami.
Julia Kuczyńska, znana jako Maffashion, to jedna z najpopularniejszych polskich influencerek, która na Instagramie zgromadziła ponad 1,4 miliona obserwatorów! Celebrytka znana jest nie tylko ze swojego wyczucia mody, ale także dzięki dbałości o zdrow...
Ewa Minge od lat imponuje sylwetką, której mogłaby pozazdrościć jej niejedna młodsza kobieta. Żeby jednak prezentować taką figurę, projektantka musi sporo pracować nad swoim ciałem. Niezbędna jest także dieta. Niedawno gwiazda zdradziła, jak wygląda...
Fani od lat zastanawiają się, jak Justyna Steczkowska utrzymuje taką formę. Okazuje się, że sekret tkwi w prostych, codziennych nawykach i kilku kropelkach... jodu.
Joanna Koroniewska prowadzi aktywny tryb życia, którym chętnie dzieli się w sieci. Na InstaStories wyznała, jaką dietę stosuje i jakie ma sposby na utrzymanie szczupłej sylwetki.
Joanna Przetakiewicz od lat inspiruje swoim podejściem do życia i nieprzypadkowo uchodzi za ikonę stylu. Choć twierdzi, że nie stosuje diet, zachwyca sylwetką. Jej tajemnica? Brak restrykcyjnych diet i post przerywany.
Marzysz o skrzydełkach, które zachwycą smakiem i aromatem, a ich przygotowanie będzie dziecinnie proste? Skrzydełka w imbirowej marynacie to przepis dla każdego, kto chce cieszyć się soczystym mięsem pełnym orientalnych nut, bez spędzania godzin w ku...
Nie czekaj, aż ten boski duet w całości się wyprzeda! Kolagen 100% z kwasem hialuronowym to hit w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, który możesz mieć teraz w obłędnej cenie!
Papież Leon XIV kanonizuje w niedzielę 19 października siedmioro błogosławionych Kościoła. Wśród nich są męczennicy, nawrócony apostoł różańca, katechista, misjonarze, lekarz ubogich, ludzie, którzy poświęcili swe życie dla drugich. Ignazio Maloyan –...