Regularna aktywność fizyczna to świetny sposób na wzmocnienie zdrowia, poprawę kondycji i redukcję stresu. Jednak intensywny trening wiąże się też z większym zapotrzebowaniem na składniki odżywcze. Organizm sportowca zużywa mikroelementy szybciej niż u osoby prowadzącej siedzący tryb życia, stąd też...
Ilość odsłon: 4
źródło: https://www.bielsko.info/wiadomosci/46650-witaminy-dla-mezczyzn-aktywnych-fizycznie-co-wprowadzic-do-diety-sportowca
dodano: 2026-02-24 20:17:10
Inne znaleziska:
Dieta pudełkowa w Żywcu – korzyści i trendy dla aktywnych i nie tylko
magazynvip.pl
Dieta pudełkowa to dziś nie tylko wygoda, ale coraz częściej także świadomy wybór stylu życia. W miastach takich jak Żywiec, gdzie dynamiczne tempo pracy miesza się z bliskością natury i lokalną tradycją, catering dietetyczny zdobywa popularność nie...
magazynvip.pl, 2025-08-25 01:09:30
2025-08-25 01:09:30
Mibro Watch GS Explorer to sprzęt dla aktywnych. Jest tańszy niż myślisz
geekpedia.pl
Chińczycy przygotowali smartwatch dla zwolenników sportów wszelakich. Niezależnie czy mowa o nurkowaniu, wspinaczce czy tradycyjnym treningu – sprawdzi się on doskonale. Mibro Watch GS Explorer to najnowsza propozycja chińskiego producenta. Mam...
geekpedia.pl, 2025-08-30 10:16:14
2025-08-30 10:16:14
Kursy dla aktywnych na rynku pracy na UMK. Uczelnia otwiera Uniwersytet Otwarty
radiopik.pl
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu uruchamia Uniwersytet Otwarty. Rozpoczęły się zapisy na pierwsze kursy.To propozycja dla osób, które chcą podnieść swoje kwalifikacje. - Uniwersytet Otwarty organizuje kursy i szkolenia dla osób, które chcą po...
radiopik.pl, 2025-09-08 08:17:07
2025-09-08 08:17:07
Poranek dla aktywnych. Pickleball wkracza do Łodzi [PODCAST]
radiolodz.pl
Poranek dla aktywnych. Pickleball wkracza do Łodzi Pickleball – nazywany również piklem – to dyscyplina, która ma w sobie trochę z tenisa, badmintona i ping-ponga. Przyszła do nas ze Stanów […]
radiolodz.pl, 2025-09-20 12:29:29
2025-09-20 12:29:29
Pieniądze od Marszałka dla aktywnych sołectw w Wielkopolsce
zyciekalisza.pl
Do 128 wielkopolskich sołectw trafi wsparcie w ramach XIII edycji konkursu „Odnowa wsi szansą dla aktywnych sołectw”. Środki z budżetu województwa Wielkopolskiego wynoszące prawie 900 tys. zł umożliwią realizację sołectwom zgłoszonych projektów konku...
zyciekalisza.pl, 2025-10-28 10:27:14
2025-10-28 10:27:14
Apple Fitness+ trafia do Polski. Nowa subskrypcja dla aktywnych
instalki.pl
Apple Fitness+ to subskrypcja, którą już wkrótce przetestują także Polacy - ogłoszono jej wprowadzenie do naszego kraju. Artykuł Apple Fitness+ trafia do Polski. Nowa subskrypcja dla aktywnych pochodzi z serwisu INSTALKI.
instalki.pl, 2025-12-08 19:45:03
2025-12-08 19:45:03
Poranek dla aktywnych. 5. edycja biegu charytatywnego XRun
radiolodz.pl
Po raz piąty w Łodzi odbędzie się bieg charytatywny XRun. Jego uczestnicy zamiast wpisowego – na start przynoszą prezenty dla podopiecznych Domów Dziecka! Jak podkreśla pomysłodawca i organizator wydarzenia Dominik
radiolodz.pl, 2025-12-13 12:21:12
2025-12-13 12:21:12
Magdalena Gąbka i Marcin Górecki o zdobywaniu Korony Ziemi | Poranek dla aktywnych
radiolodz.pl
Mieszkańcy regionu łódzkiego Magdalena Gąbka i Marcin Górecki, na początku tego roku, zdobyli najwyższy szczyt Antarktydy – Mount Vinson (4892 m n.p.m). Był to kolejny ważny krok w ich wieloletnim
radiolodz.pl, 2026-02-07 12:45:11
2026-02-07 12:45:11
Od lat zmaga się z endometriozą. Mówi o życiu z chorobą. Sandra Hajduk:
jastrzabpost.pl
Sandra Hajduk od jakiegoś czasu zmaga się z endometriozą, tajemniczą chorobą dotykającą miesiączkujące kobiety. Prezenterka TVN opowiedziała o swoim stanie zdrowia w wywiadzie z naszą reporterką Karoliną Motylewską. Wyjawiła, że nauczyła się żyć z pr...
jastrzabpost.pl, 2025-08-25 06:27:05
2025-08-25 06:27:05
Teresa Lipowska mówi o swoim zdrowiu. Przyznała szczerze.
jastrzabpost.pl
Teresa Lipowska, znana aktorka, w rozmowie z Plejadą opowiedziała o swoim zdrowiu i obecnej sytuacji zawodowej. Choć mentalnie czuje się świetnie, fizycznie zmaga się z dolegliwościami związanymi z wiekiem.
jastrzabpost.pl, 2025-08-26 08:20:05
2025-08-26 08:20:05