Na co dzień rzadko przyglądamy się dłoniom uważniej niż podczas mycia rąk czy nakładania kremu. Tymczasem lekarze podkreślają, że właśnie tam bardzo często pojawiają się pierwsze sygnały problemów zdrowotnych. Zmiana koloru skóry, jej temperatura czy wygląd paznokci mogą wskazywać na niedobory, zabu...
Ogólne badanie moczu to jedno z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych w ramach profilaktyki zdrowia. Co ważne, odcień moczu to jeden z tych wskaźników zdrowia, które możemy obserwować każdego dnia. Wbrew pozorom dostarcza on wielu bardzo ist...
Wyższe temperatury w nocy stają się coraz większym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Najnowsze badania międzynarodowego zespołu naukowców, w tym ekspertów Artykuł Eksperci od snu ostrzegają. Ten popularny nawyk to „dzwonek alarmowy” dla organizmu! p...
Mysłowicki Ośrodek Kultury zaprasza wszystkich mieszkańców do wzięcia udziału w fotograficznej przygodzie pod hasłem „Złap kolor!”. To propozycja dla osób, które kochają swoją dzielnicę, lubią spędzać czas aktywnie z bliskimi i mają ochotę sprawdzić...
Suplementy diety wielu osobom kojarzą się z czymś bezpiecznym, naturalnym i niewymagającym większej kontroli. Tymczasem kapsułka z witaminą, minerałem albo roślinnym ekstraktem nie zawsze działa łagodnie. Przyjmowana bez potrzeby, w zbyt dużej dawce...
Nocne przebudzenia o tej samej godzinie to dość częsty problem, który może mieć wiele przyczyn. Jeśli regularnie budzisz się około trzeciej nad ranem, twoje ciało może wysyłać ci ważny sygnał. Sprawdź, co może kryć się za tym zjawiskiem i kiedy warto...
Czekolada po obiedzie, coś słodkiego do kawy, wieczorne żelki na poprawę humoru - jeśli ochota na słodycze pojawia się niemal codziennie, łatwo uznać, że winny jest rozchwiany poziom glukozy. Tymczasem powodów może być znacznie więcej. W grę wchodzą...
Koty są zdecydowanie bardziej skryte pod kątem swoich zachowań i ich sygnałów, niż psy. Jednak, gdy lepiej poznamy te zwierzęta, wiemy, na jakie zmiany właśnie w zachowaniu lepiej zwrócić uwagę, bo mogą być to ważne sygnały alarmowe, świadczące o tym...
AfD pobiła sondażowy rekord w badaniu opublikowanym przez dziennik Bild. Prawicowa partia Alice Weidel prowadzi w najnowszym zestawieniu z 27 proc. poparcia. Drugi jest sojusz CDU/CSU mający 25 proc wskazań. W dołku cały czas znajduje się SPD, które...
Schody, które mijasz każdego dnia, mogą stać się twoim prywatnym testem kardiologicznym. Badania hiszpańskich naukowców pokazują, że czas wejścia na czwarte piętro wystarczy, by ocenić wydolność serca. To niesamowite, jak wiele można dowiedzieć się o...
Czerwone plamy, znane jako "rubinki", to małe, wypukłe zmiany skórne o intensywnych barwach – od czerwonej przez bordową do fioletowej. Zazwyczaj występują na tułowiu, ramionach czy dłoniach i są potocznie określane jako "łzy wątroby". Choć często są...