Skóra potrzebuje składników odżywczych, by zachować jędrność, blask i odporność na starzenie. Koktajle witaminowe to szybki sposób na dostarczenie antyoksydantów i witamin wspierających produkcję kolagenu oraz regenerację skóry.
Na wyspie Guam archeolodzy natrafili na tzw. fitolity ryżu pochodzące sprzed 3100-3500 lat. To fascynujące odkrycie rewiduje naszą wiedzę o ludzkich migracjach w regionie Pacyfiku. Nie tylko wskazują na konieczność przesunięcia datowania związanego z...
— Pamiętam, jak we cztery dźwigałyśmy te nosze. I pamiętam ten ciężar. I to, jak zdałam sobie sprawę, że ranny, bezwładny człowiek robi się dużo cięższy — wspomina w rozmowie z Magdaleną Rigamonti Krystyna Zachwatowicz. Scenografka teatralna i filmow...
Organizowane raz do roku święta miast opłacają sami mieszkańcy, zasilając samorządową kasę podatkami. Główny ciężar finansowania koncertów i dodatkowych atrakcji spoczywa na budżecie. Mimo to od wielu lat w Świdnicy dodatkowo za możliwość obejrzenia...
Rynek gier wideo jest stosunkowo młody, szczególnie w porównaniu z innymi gałęziami popkultury. Ciągle się zmienia, a o ile ostatnimi laty postęp zauważalnie wyhamował, przez ostatnie dziesięciolecia dostaliśmy mnóstwo produkcji definiujących branżę....
Zanim pojedziesz na szpitalny oddział ratunkowy, sprawdź, gdzie najszybciej otrzymasz pomoc. Zobacz, jak korzystać z systemu i kiedy naprawdę powinieneś jechać na SOR, a kiedy lepiej udać się do lekarza POZ.
Niektórzy mają przerwę pomiędzy sezonami, niektórzy są przed najważniejszymi zawodami. A my sprawdzimy czy wiecie, co słychać u elbląskich sportowców. A potem zapraszamy do kibicowania.
Dziecko się zakochało – co wtedy? Kiedy dziewięcioletni syn przyjaciółki wrócił z kolonii zauroczony koleżanką, zaczęłam się zastanawiać, czy to już czas na rozmowy o takich poważnych uczuciach. Z perspektywy mamy przedszkolaków, ten temat wydaje się...
W roku 1800 przeciętny człowiek spędzał godzinę dziennie na przemieszczaniu się – głównie pieszo. Pokonywał przy tym około 4 kilometry dziennie. Dziś, w roku 2025, również poświęcamy godzinę na dojazdy i podróże. Ale przebywamy już ponad 50 kilometró...
„Bóg dał nam cały czas – a jak z naszym czasem dla Niego?” – pytał w Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej na Jasnej Górze bp Krzysztof Włodarczyk. Ordynariusz diecezji bydgoskiej podkreślił, że ciągła praca nie powinna wypełniać naszego życia. Bp Krz...