"Zdrowe brzuszki zaczynają się od mądrego żywienia". Rozmowa z Arturem Krzyżanow...

Inne znaleziska:

radiopik.pl

Trwa 34. finał WOŚP! W tym roku Orkiestra gra pod hasłem: „Zdrowe brzuszki naszych dzieci” Trwa 34. finał WOŚP! W tym roku Orkiestra gra pod hasłem: „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”

W Polsce aż 1,5 mln dzieci cierpi z powodu chorób układu pokarmowego. Aby je szybko zdiagnozować i leczyć potrzebny jest nowoczesny sprzęt.Pieniądze na jego zakup będą zbierane podczas tegorocznego finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Do wsp...

radiopik.pl, 2026-01-25 08:59:05

2026-01-25 08:59:05

interia.pl

Jedno ćwiczenie, które działa lepiej niż brzuszki. Wzmacnia brzuch, mięśnie głębokie i plecy Jedno ćwiczenie, które działa lepiej niż brzuszki. Wzmacnia brzuch, mięśnie głębokie i plecy

Brzuszki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń na płaski brzuch, ale wcale nie jedno z najlepszych. Jeśli chcesz naprawdę wzmocnić mięśnie głębokie i zadbać o kręgosłup, warto poznać mniej oczywistą alternatywę: dead bug. To ćwiczenie może wyglądać...

interia.pl, 2026-03-23 11:07:07

2026-03-23 11:07:07

interia.pl

To nie plank i nie brzuszki. Błyskawicznie wyszczupla brzuch i wzmacnia core To nie plank i nie brzuszki. Błyskawicznie wyszczupla brzuch i wzmacnia core

Nie każde skuteczne ćwiczenie musi oznaczać pot, szybkie tempo i zmęczenie po kilku powtórzeniach. Coraz więcej ekspertów podkreśla, że kluczem do silnego brzucha jest aktywacja głębokich mięśni, a nie tylko intensywność. Jednym z ruchów, który zdoby...

interia.pl, 2026-05-02 20:57:15

2026-05-02 20:57:15

pysznosci.pl

Ani ziemniak, ani batat. Na zdrowe i chrupiące frytki sprawdzi się inne warzywo Ani ziemniak, ani batat. Na zdrowe i chrupiące frytki sprawdzi się inne warzywo

Frytki z dyni to coś, co potrafi całkowicie zmienić podejście do klasycznych przekąsek. O przyjemnej konsystencji i pełne aromatu smakują tak dobrze, że aż trudno uwierzyć, że ich przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę.

pysznosci.pl, 2025-09-08 21:42:09

2025-09-08 21:42:09

interia.pl

Grubosz gubi zdrowe liście. Co się dzieje z drzewkiem szczęścia? Grubosz gubi zdrowe liście. Co się dzieje z drzewkiem szczęścia?

Grubosz, nazywany drzewkiem szczęścia, to wytrzymały sukulent często spotykany w polskich domach. Jest mało wymagający w pielęgnacji, gdy więc zaczyna gubić zdrowe, zielone liście, wielu hodowców jest zaniepokojonych. Z czego wynika ta sytuacja i jak...

interia.pl, 2025-10-18 12:33:06

2025-10-18 12:33:06

smoglab.pl

Londyn miał czekać na zdrowe powietrze 200 lat. Dzięki strefie udało się w 9 Londyn miał czekać na zdrowe powietrze 200 lat. Dzięki strefie udało się w 9

Londyn udowodnił, że konsekwentna polityka na rzecz zdrowego powietrza działa. Dzięki strefie ULEZ (ang. Ultra Low Emission Zone) miasto w zaledwie dziewięć lat osiągnęło normy jakości powietrza, które według prognoz miały być możliwe dopiero za… 193...

smoglab.pl, 2025-10-20 19:48:11

2025-10-20 19:48:11

zwierciadlo.pl

Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe ży... Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe życie

Ma sto lat, a wciąż tańczy. Zachwyca pogodą ducha, energią i dystansem do siebie. Dick Van Dyke – legenda Hollywood, gwiazdor „Mary Poppins” i „Nocy w muzeum” oraz jeden z najbardziej lubianych aktorów w historii kina – właśnie dołączył do elitarnego...

zwierciadlo.pl, 2025-12-15 17:32:04

2025-12-15 17:32:04

natemat.pl

Zdrowe nawyki przy świątecznym stole. Trzymaj się ich, a wyjdzie ci to na dobre Zdrowe nawyki przy świątecznym stole. Trzymaj się ich, a wyjdzie ci to na dobre

Czekasz niecierpliwie na świąteczną ucztę, ale i lekko się jej obawiasz? Cała sztuka biesiadowania przy wigilijnym stole polega na tym, by cieszyć się jedzeniem na tyle, by potem... nie czuć się źle na następny dzień! "Przetrawisz" ten czas, stosując...

natemat.pl, 2025-12-17 14:53:06

2025-12-17 14:53:06

stronazdrowia.pl

Rozgrzej się zimową herbatą. W każdy dzień tygodnia dodaj inne aromatyczne dodatki. Wypróbuj te smac... Rozgrzej się zimową herbatą. W każdy dzień tygodnia dodaj inne aromatyczne dodatki. Wypróbuj te smaczne i zdrowe przepis...

Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także właściwości lecznicze. Picie ziołowych herbatek może pomóc m.in. w walce z przeziębieniem i zł...

stronazdrowia.pl, 2026-02-03 07:22:08

2026-02-03 07:22:08

interia.pl

Wygodne, ale czy zdrowe? Co się dzieje z ciałem, gdy siedzisz z nogą na nodze? Wygodne, ale czy zdrowe? Co się dzieje z ciałem, gdy siedzisz z nogą na nodze?

Siedzisz właśnie z nogą założoną na nogę? Jeśli tak, istnieje spora szansa, że ktoś już powiedział ci, że "tak się nie siedzi". Bo szkodzi to kręgosłupowi, psuje postawę albo blokuje krążenie. Pytanie tylko, czy rzeczywiście tak jest, czy to raczej j...

interia.pl, 2026-02-10 19:55:16

2026-02-10 19:55:16

"Zdrowe brzuszki zaczynają się od mądrego żywienia". Rozmowa z Arturem Krzyżanowskim z Nutricia Polska

Inne znaleziska: