Masaż we dwoje to prosta, zdrowa praktyka dotyku, która potrafi rozluźnić napięte mięśnie, wyciszyć układ nerwowy i jest jednym ze sposobów na pielęgnowanie relacji. Jeśli podejdzie się do tego z wiedzą i rozsądkiem, masaż może stać się jednym z najprostszych domowych rytuałów wspierających zdrowie....
Szacuje się, że ponad 60 tysięcy par traci średnio niemal 6 tysięcy funtów rocznie. To pieniądze, które w założeniu systemu miały chronić seniorów przed ubóstwem.
5 listopada minęło 40 lat od pierwszego w Polsce przeszczepu serca, przeprowadzonego przez zespół kardiochirurgów pod kierunkiem prof. Zbigniewa Religi. 27 września w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu przeszczepiono serce Szymonowi Magierze z No...
Krótka fryzura, która z jednej strony jest ukłonem w stronę złotej ery lat 60., a z drugiej – daje nowoczesną lekkość i świeżość? Malt Shop Bob to odpowiedź na tę modową zagadkę. To cięcie, które z pozoru wygląda znajomo, ale w najnowszej odsłonie zy...
Trendy w świecie manicure także kręcą się wokół odcieni typowych dla jesiennego okresu. Modne paznokcie to mieszanka elegancji, natury i subtelnego blasku. Wiele gwiazd stawia na klasyczne połączenia idealnie wpisujące się w chłodne dni, inne zaś wyb...
Metaliczny manicure od kilku sezonów nie schodzi z wybiegów i profili najpopularniejszych stylistek paznokci. Zimą 2025 trend ten nabiera jeszcze większego znaczenia, ponieważ błyszczące refleksy świetnie komponują się z eleganckimi, stonowanymi styl...
Siwe włosy zaczynają stawać się z najmocniejszych trendów urodowych sezonu. Naturalne, srebrzyste pasma potrafią wyglądać zjawiskowo, pod warunkiem, że są dobrze wypielęgnowane i odpowiednio obcięte. Jedną z fryzur, które najpiękniej wydobywają ich c...
Jeśli istnieje fryzura, która łączy nonszalancję retro z dzisiejszym podejściem do objętości i ruchu, to właśnie butterfly haircut z grzywką. Warstwowe cięcie wraca w wielkim stylu, podbijając salony i media społecznościowe — i to bez konieczności ra...
Micro-french? Już był. Teraz rządzi half-moon. Lily Allen udowadnia, że jeden dobrze wyrysowany półksiężyc wystarczy, by paznokcie stały się najmocniejszym punktem looku.
— To, co czasem rani, to gdy dziewczyna, z którą się spotykam, powtarza, że woli wysokich facetów, a ty takim nie jesteś. I nic w tej materii nie zrobię — mówi w rozmowie z nami Tomek. — Wzrost był kiedyś moim sporym kompleksem — dodaje Kacper, który...