Zmiana czasu na letni. Kiedy i w którą stronę przestawiamy zegarki?

Rzeszów News Ta dyskusja traw już od kilku lat – chodzi o zasadność zmiany czasu. O ile była ona uzasadniona w XX wieku, gdy została wprowadzona po raz pierwszy, o tyle obecnie nie ma już większego zastosowania. Co więcej, obecnie generuje więcej pro...

Już wkrótce ponownie czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć odbywa się ona regularnie od lat, wiele osób wciąż zastanawia się, kiedy dokładnie trzeba przestawić zegarki. W 2026 roku moment ten przypada nieco wcześniej niż w ostatnich latach...

Zmiana czasu na letni zbliża się wielkimi krokami. Wiele osób już teraz sprawdza, kiedy trzeba przestawić zegarki i czy śpimy krócej czy dłużej. Podajemy dokładną datę i godzinę zmiany czasu w marcu 2026.

Mimo wieloletnich dyskusji na szczeblu unijnym sezonowa zmiana czasu wciąż obowiązuje. W związku z tym już niedługo będziemy przestawiać zegarki i to w ten mniej przyjemny sposób. Zmiana czasu z zimowego na letni wiąże się ze skróceniem snu o godzinę...

Coroczna zmiana czasu na letni wzbudza rozgorzałą dyskusję na temat zasadności samego pomysłu i jego implikacji dla codziennego życia. I choć większość Polek i Polaków ma swoje zdanie na ten temat, to równocześnie nie zdaje sobie sprawy, skąd wziął s...

Nowy przegląd badań pokazuje, że skutki czasu letniego są bardziej złożone niż sądzono. Naukowcy apelują o ostrożność w decyzji o jego zniesieniu. Artykuł Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego...

Już niedługo czeka nas kolejna zmiana czasu na letni. W 2026 roku nastąpi ona jednak wcześniej, niż wielu się spodziewa. Oficjalna data przesunięcia zegarków została już ogłoszona i budzi sporo emocji. Eksperci przypominają, że taka zmiana wpływa nie...

Zmiana czasu znów przed nami. Choć temat wraca co roku, wiele osób wciąż zastanawia się, czy przestawianie zegarków nadal obowiązuje i kiedy dokładnie to nastąpi. Rok 2026 przynosi konkretną datę, która dla jednych oznacza krótszy sen, a dla innych d...

Wiosenna zmiana czasu wraca szybciej, niż wielu się spodziewa. Jedna noc wystarczy, by rytm dnia wyraźnie się przesunął, a poranki i wieczory zaczęły wyglądać inaczej. Ta data może wpłynąć na plany, sen i codzienne obowiązki. Warto już teraz sprawdzi...

W nocy z 28 na 29 marca 2026 r. w Polsce przestawimy zegarki na czas letni – z godziny 2:00 na 3:00. Wiosenna zmiana czasu, regulowana rozporządzeniem prezesa Rady Ministrów i unijną dyrektywą, budzi od lat dyskusje ze względu na wpływ na nasz zegar...