Czy liczenie kalorii jest zdrowe? To narzędzie, które pomaga lepiej zrozumieć dietę i kontrolować masę ciała. Łatwo jednak wpaść w błędne koło. Najpierw sumujemy obiad, potem każdy kęs. Skrupulatne sprawdzanie kalorii może przerodzić się w niebezpieczną obsesję.
Ilość odsłon: 3
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32651904,dieta-czy-obsesja-psychodietetyczka-zdradza-kiedy-liczenie.html
dodano: 2026-03-11 19:05:07
Inne znaleziska:
"Z otyłością nie wygrywa się heroizmem". Rozmowa z psychodietetyczką, Aleksandrą Kotlarz-Woźniak
fakt.pl
Otyłość zbiera nad Wisłą niepokojące żniwo. Według najnowszych badań NFZ, już 64,5 proc. dorosłych w Polsce ma nadwagę lub jest otyłych. Z okazji Światowego Dnia Walki z Otyłością, przypadającego 24 października, "Fakt" zebrał dane NFZ i opracował in...
fakt.pl, 2025-10-25 08:11:17
2025-10-25 08:11:17
Zbigniew Hołdys zdradza, co dalej z jego leczeniem. "Leki, specyficzna dieta"
jastrzabpost.pl
Zbigniew Hołdys niedawno informował o pobycie w szpitalu. Okazuje się, że to nie koniec jego kłopotów ze zdrowiem. Lekarze wciąż szukają przyczyn złego samopoczucia muzyka. Artysta właśnie przekazał, co dalej z jego leczeniem.
jastrzabpost.pl, 2025-08-28 09:47:05
2025-08-28 09:47:05
Grażyna Szapołowska zdradza, jak wygląda jej dieta: "Stosuję TRZY DNI GŁODÓWKI"
pudelek.pl
Grażyna Szapołowska od lat uprawia sport, dzięki czemu zachowuje świetną sylwetkę oraz dobre zdrowie. 72-letnia aktorka ujawniła także, jak wygląda jej dieta. "Od czasu do czasu stosuję trzy dni głodówki" - powiedziała.
pudelek.pl, 2025-09-20 08:46:47
2025-09-20 08:46:47
Dieta czy moda? Nieuzasadniana rezygnacja z tego składnika szkodzi zdrowiu
rynekzdrowia.pl
Mylnie kojarzona jako sposób na schudnięcie, poprawę samopoczucia, komfortu trawiennego czy kondycji skóry. Tymczasem dietetycy przypominają, że dieta bezglutenowa jest dietą leczniczą, a bezzasadne ograniczenie glutenu nie przynosi korzyści zdrowotn...
rynekzdrowia.pl, 2025-11-02 21:40:24
2025-11-02 21:40:24
Czy dieta bezglutenowa odchudza? Specjalistka wyjaśnia
rmf24.pl
Dieta bezglutenowa zyskała w ostatnich latach ogromną popularność - nie tylko wśród osób z rozpoznaną celiakią czy nietolerancją glutenu, ale także wśród osób zdrowych, które wierzą, że eliminacja glutenu może wspomóc proces redukcji masy ciała. Stat...
rmf24.pl, 2025-11-07 14:28:16
2025-11-07 14:28:16
Ta obsesja zjada nas po cichu. Dotyczy nie tylko pokolenia Z i milenialsów
natemat.pl
Znacie to uczucie, kiedy macie chwilę dla siebie, a jednocześnie zjada was... poczucie winy? Wyrzuty sumienia z powodu odpoczynku brzmią absurdalnie, ale mogą dopaść każdego – niezależnie od wieku i branży. Czym właściwie jest "leisure guilt"? Psycho...
natemat.pl, 2025-07-20 06:35:04
2025-07-20 06:35:04
Labubu ma poważną konkurencję. Oto nowa pluszowa obsesja generacji Z
well.pl
Wydawać by się mogło, że czas wirtualnych pupili takich jak Tamagotchi czy Furby minął. Nic bardziej mylnego! W czasach sztucznej inteligencji są one jeszcze bardziej zaawansowane. Do tego stopnia, że kochają je nie tylko dzieci. Oto Moflin!
well.pl, 2025-08-18 11:29:04
2025-08-18 11:29:04
Szczery zwiastun Supermana. Obsesja na punkcie trolli internetowych i porównanie do Niezwyciężonego
naekranie.pl
Jak każda większa kinowa premiera, tak i Superman doczekał się szczerego zwiastuna. Twórcy wideo w swoim stylu naśmiewają się z różnych motywów najnowszego filmu Jamesa Gunna.Kilka dni temu na VOD trafił najnowszy Superman, który...
naekranie.pl, 2025-09-03 09:52:04
2025-09-03 09:52:04
Łachecki: Izrael 2.0, czyli co kryje się za pisowską obsesją reparacji
krytykapolityczna.pl
Antyniemiecka propaganda PiS, już toporna, która za sprawą prezydenta Nawrockiego prawdopodobnie nie zyska na subtelności, zapowiada przykre widowisko.
krytykapolityczna.pl, 2025-09-04 06:15:28
2025-09-04 06:15:28
Obsesja na punkcie detali potrafi sparaliżować wzrost przedsiębiorstwa. Tomasz Osman: „Perfekcjoniści zabijają tempo firmy” [FELIETON]
forbes.pl
Każdy z nas lubi pracować z ludźmi, którzy dbają o jakość. Ci, którzy „dowiozą” dopieszczony projekt, dopilnują najmniejszego szczegółu i nigdy nie wypuszczą bubla, budzą podziw. Problem w tym, że kiedy taki człowiek przekroczy pewną niewidzialną gra...
forbes.pl, 2025-09-06 16:08:06
2025-09-06 16:08:06