"Rób to po stosunku". Ginekolożka radzi nie zapominać

Drobne gesty wykonywane tuż po zbliżeniu potrafią uchronić przed wieloma problemami zdrowotnymi. Ginekolożka dr n. med. Karina Barszczewska podkreśliła rolę właściwej rutyny i zwróciła uwagę na czynność, o której nagminnie zapominamy.

Jesień bez wrzosów? Trudno to sobie wyobrazić. Te drobne krzewinki od lat królują na balkonach i tarasach, wprowadzając przytulny klimat nawet do najbardziej surowym przestrzeni. Ich intensywne barwy i długie kwitnienie potrafią rozjaśnić każdy pochm...

PiS cieszy się obecnie poparciem w okolicach 30 proc. To mniej niż uzyskał dwa lata temu w wyborach parlamentarnych (35,38 proc.), ale te sondażowe wyniki i tak są imponujące, jeśli wziąć pod uwagę historię polityczną III RP. Reguła była bowiem do te...

Wapń i witamina D to duet niezbędny dla zdrowych i mocnych kości. Pomagają także w prawidłowej pracy mięśni i układu nerwowego, z kolei witamina D zwiększa wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego. O czym pamiętać, aby zapewnić sobie odpowiednią daw...

Śląsk ma wiele atutów, ale wciąż za słabo opowiada o swoich przewagach. - Żyjemy w regionie sukcesu. To jest region, który potrafił się przeobrazić w sposób naprawdę fundamentalny - mówi Mateusz Rykała, prezes Funduszu Górnośląskiego. Jego zdaniem te...

Kourtney Kardashian wpadła na nietypowy pomysł na biznes. Celebrytka zaczęła sprzedawać... lizaki, które mają, jak przekonuje, m.in. chronić układ moczowy przed zakażeniem. "Lizak na zdrowie pochwy? Brzmi słodko, ale niestety mikrobiota pochwy nie ma...

W rozmowie z Plotkiem Dominika Serowska wyjawiła prawdę o porodzie, podczas którego straciła dużo krwi. Głos w sprawie zabrała ekspertka. W rozmowie z Plotkiem docent Anna Fuchs wyjawiła prawdę o cesarskim cięciu i wyjaśniła, jak operacja obciąża org...

Codzienne noszenie wkładek higienicznych, choć wydaje się wygodnym rozwiązaniem, może bardziej szkodzić niż pomagać. Ginekolożka Agnieszka Nalewczyńska ostrzega, że stałe stosowanie wkładek zwiększa ryzyko infekcji, podrażnień i nadmiernych upławów.

Z higieną intymną można "przesadzić". Stosowanie nieprawidłowych technik i środków myjących prowadzi do podrażnień, a nawet infekcji. Warto posłuchać rad ekspertów na ten temat.

"Wielkie nie" - piszą ginekolożka dr Agnieszka Nalewczyńska oraz położna. Ekspertki w krótkim nagraniu, opublikowanym w mediach społecznościowych, wymieniły produkty, których używania odradzają, jeżeli chcemy prawidłowo zadbać o higienę intymną.