Niewłaściwa higiena snu może mieć fatalne skutki zdrowotne. I nie chodzi tylko o długość snu, ale także kilka innych elementów.
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/12274938/higiena-snu-zaniedbywanie-jej-moze-miec-fatalne-skutki.html
dodano: 2026-03-13 14:05:07
Inne znaleziska:
Wykańczające dla wątroby. Stłuszczenie, marskość i otyłość w pakiecie
rynekzdrowia.pl
Wątroba odpowiada za ponad 500 funkcji w organizmie i choć wykazuje niezwykłą zdolność do regeneracji, wszelkie choroby związane z tym organem przebiegają bezobjawowo. Dlatego, chcąc chronić ten cenny narząd powinniśmy unikać niektórych produktów.
rynekzdrowia.pl, 2026-02-12 21:26:08
2026-02-12 21:26:08
5 lat wystarczyło, by całkowicie cofnąć marskość wątroby. Jedna zmiana
rynekzdrowia.pl
Przez lata uważano, że zaawansowana marskość wątroby jest nieodwracalna. Nowe międzynarodowe badanie pokazuje jednak, że nawet w najcięższych stadiach choroby narząd może częściowo się zregenerować. Warunek jest jeden – całkowite odstawienie alkoholu...
rynekzdrowia.pl, 2026-03-08 10:08:09
2026-03-08 10:08:09
Polscy naukowcy: Cukrzyca 1 jak COVID. Problemy ze smakiem i węchem
newsmed.pl
Nastolatki chore na cukrzycę typu 1 od co najmniej 10 lat znacznie inaczej postrzegają niektóre smaki. Tak wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Rzeszowskiego.
newsmed.pl, 2025-08-28 16:07:09
2025-08-28 16:07:09
Toksyczne dla wątroby. Naukowcy:  zmiany są groźne - komórki obumierają
rynekzdrowia.pl
Toksyczne hormonom-podobne substancje mogą niszczyć wątrobę. Najnowsze eksperymenty na myszach pokazują, że bisfenol A i ftalany przy wyższych stężeniach prowadzą do groźnych zmian w tym narządzie – gromadzenia trójglicerydów i cholesterolu, obumiera...
rynekzdrowia.pl, 2025-11-23 08:54:18
2025-11-23 08:54:18
Toksyczne dla wątroby. Naukowcy: komórki obumierają - zmiany są nieodwracalne
rynekzdrowia.pl
Toksyczne substancje o działaniu zbliżonym do hormonów mogą poważnie uszkadzać wątrobę. Najnowsze badania na myszach pokazują, że bisfenol A i ftalany przy wyższych stężeniach wywołują niebezpieczne zmiany: odkładanie trójglicerydów i cholesterolu, o...
rynekzdrowia.pl, 2025-11-24 08:20:54
2025-11-24 08:20:54
Nie żyje znany komentator telewizyjny. W ostatnich latach zmagał się z demencją
fakt.pl
Nie żyje Ray French – legenda brytyjskiego sportu i telewizji, znany jako "Głos Rugby League". Zmarł w wieku 85 lat po długiej walce z demencją. Smutną informację przekazała organizacja Rugby League Cares.
fakt.pl, 2025-07-26 20:41:04
2025-07-26 20:41:04
Nowe badania: Koty z demencją wykazują podobne zmiany w mózgu jak ludzie z chorobą Alzheimera
skandynawiainfo.pl
Nowe badania wykazały, że koty z demencją mają w mózgu podobne zmiany jak ludzie z chorobą Alzheimera. Odkrycie może pomóc w opracowaniu nowych terapii. The post Nowe badania: Koty z demencją wykazują podobne zmiany w mózgu jak ludzie z chorobą Alzhe...
skandynawiainfo.pl, 2025-08-19 10:46:04
2025-08-19 10:46:04
Noszenie aparatów słuchowych skutecznie chroni przed demencją u seniorów
interia.pl
Wyniki wieloletnich badań potwierdzają, że szybka diagnostyka i wdrożenie aparatów słuchowych znacząco zmniejszają ryzyko rozwoju demencji, szczególnie u osób poniżej 70. roku życia. Leczenie problemów ze słuchem jest jednym z najważniejszych czynnik...
interia.pl, 2025-09-24 07:42:25
2025-09-24 07:42:25
Te orzechy chronią mózg przed demencją. Wystarczą dwie garści dziennie
kobieta.onet.pl
Dwie garści pistacji dziennie wystarczą, aby zadbać o kondycję oczu i mózgu. W ten smaczny sposób możemy opóźnić starzenie się obu organów. Przekonaj się, jak pistacje działają na nasz organizm, a już nigdy nie powiesz, że to tylko droga i kaloryczna...
kobieta.onet.pl, 2025-11-04 14:11:13
2025-11-04 14:11:13
To proste ćwiczenie dwa razy w tygodniu chroni mózg przed demencją
kobieta.onet.pl
Liczba przypadków choroby Alzheimera do 2050 r. prawdopodobnie się podwoi. Za ćwierć wieku na całym świecie z diagnozą tą żyć może aż 139 mln osób. Chociaż genetyka z pewnością odgrywa ważną rolę, istnieją pewne czynniki związane ze stylem życia, któ...
kobieta.onet.pl, 2025-11-06 21:46:32
2025-11-06 21:46:32