Zmiana czasu na letni sprawia, że dni stają się coraz dłuższe, a wiosna nabiera tempa. Choć dla wielu osób to tylko drobna korekta wskazówek zegara, w praktyce wpływa ona na codzienny rytm dnia. Warto wiedzieć, kiedy dokładnie następuje i jak się do niej przygotować. Sprawdź, w który weekend przesta...
Za młodu wzdychałyśmy z irytacją, gdy babcia po raz setny powtarzała swoje złote myśli. Dziś coraz częściej łapiemy się na tym, że te "staroświeckie" rady mają w sobie więcej prawdy, niż niejedna książka o rozwoju osobistym. Życie pokazuje, że prosto...
Valentina Elce, neurobiolożka poznawcza z Uniwersytetu we Fryburgu, przez kilka lat przyglądała się codziennemu życiu i snom ponad trzech tysięcy osób w wieku od 18 do 70 lat. Wnioski? To, czym zajmujemy głowę w ciągu dnia, wraca do nas nocą. Nie zaw...
Izba Reprezentantów w USA przyjęła ustawę, która wprowadza stały czas letni na terenie całego kraju. Decyzja ta kończy wieloletnią debatę dotyczącą konieczności dwukrotnej w ciągu roku zmiany czasu. Teraz projekt trafi pod obrady Senatu, gdzie jego p...
Nowy przegląd badań pokazuje, że skutki czasu letniego są bardziej złożone niż sądzono. Naukowcy apelują o ostrożność w decyzji o jego zniesieniu. Artykuł Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego...
W tym roku cofniemy zegarki szybciej niż w poprzednich sezonach. Wynika to z kalendarza — ostatni weekend października wypada wcześniej, bo na 25–26 dzień miesiąca. To właśnie w tę noc, z soboty na niedzielę, o godz. 3.00 przesuniemy wskazówki na 2.0...
Najbliższy weekend upłynie pod hasłem przerw w bankach. Kilkanaście instytucji wykorzystało bowiem moment zmiany czasu na zimowy do prac nad swoimi aplikacjami mobilnymi i innymi rozwiązaniami. Wśród niedostępnych usług są również płatności kartowe.
Już w ten weekend, w nocy z soboty na niedzielę, z 26 na 27 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 przestawiamy zegarki o godzinę do tyłu, na 2:00, co oznacza, że tej nocy pośpimy o godzinę dłużej. Czas zimowy ob...
W ten weekend zmieniamy kolejny raz czas z letniego na zimowy. W związku z tym wprowadzone zostaną także zmiany w kursowaniu nocnych linii. W noc z soboty na niedzielę (z 25 na 26 października) cofniemy wskazówki zegarów z godz. 3.00 na 2.00. Plus te...
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy. Wskazówki zegarów należy przestawić z godziny 3.00 na 2.00, co oznacza, że będziemy spać godzinę dłużej. Czy wznowione zostaną unijne rozmowy dotyczące odejścia od przestawiania zegark...