Chrapanie to nie tylko irytujący dźwięk, który zakłóca sen domownikom. Wbrew popularnym przekonaniom może być oznaką poważnych problemów zdrowotnych, takich jak bezdech senny. Czy chrapanie świadczy o dobrym śnie? Czy dotyczy tylko mężczyzn? Rozprawiamy się z najczęstszymi mitami i wyjaśniamy, kiedy...
1 września obchodzony jest Światowy Dzień Przewlekłej Białaczki Limfocytowej (PBL). To jeden z najczęstszych nowotworów krwi, który może rozwijać się latami, ale wykryć może go rutynowa morfologia.
Co trzeci mężczyzna, który umarł z powodu choroby onkologicznej - miał raka prostaty. To ok. 5,5 tys. osób rocznie. Z kolei wczesne wykrycie nowotworu stwarza szansę na jego całkowite wyleczenie. Ryzyko rośnie po czterdziestce, ale diagnozę najczęści...
Współczesne życie, naznaczone ciągłą presją, dynamicznymi zmianami społecznymi oraz globalną niepewnością, stawia przed jednostką wyjątkowo złożone wyzwania adaptacyjne. Koncepcja dbania o zdrowie psychiczne, choć coraz powszechniejsza, wciąż bywa ot...
Meble na wymiar kojarzą się z idealnym dopasowaniem, wygodą i estetyką skrojoną dokładnie pod nasze potrzeby. Nic dziwnego – to rozwiązanie, które daje ogromne możliwości aranżacyjne i funkcjonalne. W praktyce jednak nawet najlepiej zapowiadający się...
Wybór mat do jogi jest duży, dlatego wiele osób, szczególnie początkujących, miewa problem z wyborem odpowiedniego akcesorium dla siebie. Sprawdź najczęściej popełniane błędy, aby ich nie powielać!
Marzysz o wolności, jaką daje jazda na dwóch kółkach po Twojej okolicy. Często jednak entuzjazm sprawia, że podejmujesz pochopne decyzje, które później negatywnie odbijają się na codziennym komforcie. Zamiast cieszyć się trasą, walczysz z bólem plecó...
Zioła, suplementy i „naturalne” środki często budzą większe zaufanie niż leki z apteki. ACzy słusznie? Mit „naturalne znaczy bezpieczne” bywa nie tylko mylący, ale wręcz niebezpieczny. A to tylko jeden z wielu popularnych mitów, które nadal mają się...
Napływ imigrantów nie stanowi zagrożenia dla spójności społecznej, jak uważa prawica. Ale nie jest też ratunkiem przed demograficznymi ubytkami na rynku pracy, jak twierdzą liberałowie. Tak przekonuje czołowy badacz migracji Hein de Haas. Choć nie ws...
Chodzące nieszczęście - bez męża, bez dzieci, bez celu. Smutna, zgorzkniała, nieatrakcyjna kobieta, która starzeje się w samotności. Tak funkcjonuje w zbiorowej świadomości obraz starej panny. Diane Keaton jako 79-letnia panna mogłaby wpasować się w...